♪ ♪
John Wilson: Hola, Nueva York.
Cuando eres joven, la vida es simple.
No tienes que preocuparte por vestirte.
Tu vida social ya está arreglada.
Y haces mucho ejercicio naturalmente.
Pero, a medida que creces,
te vuelves responsable de tu propio bienestar.
Empiezas a comer mucha basura.
Te quedas en casa drogándote todo el tiempo.
Y bebes mucho porque, solo así,
sabes ser social.
Pero, después de un tiempo,
este estilo de vida empezará a pasarte factura.
(carraspea)
Casi no tienes energía para hacer nada.
Eres demasiado débil para defenderte.
Y estás tan fuera de forma que la gente te pone
apodos muy hirientes.
Y lo que alguna vez fue una bola de arcilla
con posibilidades ilimitadas,
endureció para convertirse en algo decepcionante.
Y ya no te gusta lo que ves
cuando te miras al espejo.
Hace poco, estabas en un avión y, durante el despegue,
tenías una vista directa al sobrecargo.
No dejabas de mirar sus bíceps,
que parecían que estaban a punto
de salirse de su uniforme.
Y te gustaría tenerlos tú también.
♪ ♪
Toda tu vida pensaste que los cuerpos de la gente
eran como... como eran.
Pero entre más observas alrededor de Nueva York,
más te das cuenta de lo mucho que la gente se esfuerza
por mantener su físico.
Hacen que parezca muy fácil,
y nunca has entendido cómo hacerlo bien.
Pero, tal vez si lo intentaras,
por fin podrías tener el cuerpo de playa
que siempre has soñado,
y sorprender a todos
con tu increíble transformación.
Así que, en lugar de dejar que la gravedad te succione,
quédate conmigo y te mostraré
cómo levantarte del sillón...
y empezar a hacer ejercicio.
CóMO HACER EJERCICIO
Hay muchos gimnasios
para elegir en Nueva York
y, por suerte, muchos de ellos ofrecen una prueba gratuita
para que puedas hacer un recorrido
y ver cuál te gusta más.
La mayoría de los gimnasios
solo tienen máquinas que simulan
un montón de actividades que odias hacer fuera,
como subir escaleras,
remar en un bote
o mirar por encima de una pared.
♪ ♪
Ahí hay una gran área común donde la gente se tumba
para enviar mensajes de texto.
Tienes un suministro ilimitado de toallas de papel gratis.
(carraspea)
Y muchos televisores de alta definición frente a ti
reproduciendo, eh, programación, eh, inspiradora.
En Retro Fitness, todo el equipo es amarillo
y hay una sala de cine con caminadoras
en lugar de asientos
que reproduce repetidamente "Space Jam".
Y una sala con chimenea
con tres cabinas numeradas.
En Equinox, tienen una sala de vapor
y duchas muy elegantes
con carteles que te dicen que no tengas sexo en ellas.
Todos los gimnasios se ven bien,
pero puede que no te imagines yendo todos los días.
Tienes algo de equipo en casa
que, la verdad, nunca usas.
Ya también volviste a fumar después de una mala ruptura
y no sabes por qué tener una suscripción al gimnasio
te haría querer hacer ejercicio de repente.
Pero vas a tener que buscar
alguna forma de animarte.
Hace poco, pasaste una tarde
con un masturbador compulsivo
y tenías curiosidad por saber cómo se mantenía tan motivado.
Creo que solo prolongar
y prolongar el orgasmo.
Creo que ese es el objetivo principal.
Em, y consumes porno, obviamente, también,
para terminar, para llegar al orgasmo.
Em, "gooning" significa mantener el orgasmo
sin llegar a terminar.
Ahora, esto ha evolucionado
a algo llamado "fotos goon".
Les escribes frases motivacionales
como: "No pares" o "Vas muy bien".
Y otros las miran
-y se masturban también. -(tono de notificación)
Y tú sigues con todo. Perdón, es del trabajo.
Nadie puede hacerte sentir
tan bien como tú mismo.
-(suena celular) -Ay, no puede ser!
Es del trabajo otra vez. ¿Te importa si contesto?
-John: No, hazlo. -Ah, gracias.
Parece que tener a alguien que te motive
te ayuda a mantenerte comprometido
con algo difícil de hacer.
Masturbador: El juego de palabras es parte
de la estética de lo absurdo.
John: ¿Cómo "sigue atento"?
Masturbador: Ah, no pensé en eso específicamente.
-(ríe) -John: Ah...
Por suerte, muchos gimnasios
tienen entrenadores personales
que hacen lo mismo.
¿Quieres sentirte mejor, quieres verte mejor,
quieres ponerte fuerte? ¿Qué quieres?
John: Creo que quiero verme mejor.
¿Quieres verte mejor?
-John: Sí. -Okey.
-John: ¿Así? -Apoya tus cuádriceps así
-unos 20 segundos. -John: Okey.
-Y tira hacia arriba. -John: Okey.
-Y, apretando, haces una T. -John: Ah, okey.
♪ ♪
-Okey. -Y aprietas.
John: Ah, guau.
Okey... Okey.
Y aquí haremos varias repeticiones.
Así que son uno, dos, tres, cuatro, cinco.
Aquí es donde las cuento cuando hago muchas.
-Trato de llegar a 300 repeticiones. -John: Ah, ya veo.
Creo que algo se incendia por aquí.
Entrenador: ¿De qué hablas?
John: Creo que esta manta se está incendiando.
Ay, carajo. Guau!
Tenemos estas llantas, y las volteamos,
saltamos encima de ellas,
las pateamos, eh...
John: Ahora se está quemando el basurero.
Qué barbaridad.
-John: Ay, no. -Huele horrible.
John: Oye, ¿no tenemos un extintor o algo?
(estruendo)
(golpe)
(golpes)
Okey, eso está mejor.
-Subimos unas escaleras. -John: Ay, guau.
Es que es
como si fueras un mimo. No sé.
El primer día que alguien va al gimnasio
debería tomarse una foto del cuerpo completo.
John: Parece que si quieres
tomarte en serio tu estado físico,
tienes que tomarte una foto de cuerpo completo.
Si no, no sabrás cuánto progresas.
Ah, okey. Guau, qué cool se ve.
Intentas grabar un video en casa,
pero no consigues el ángulo adecuado.
Por suerte, hace poco estuviste en una exposición de gatos
y ahí conociste a un fotógrafo profesional
que aceptó tomarte fotos semidesnudo.
Este fue el mejor gato del año pasado.
John: Ah, qué bien.
Este es el mejor alter.
Significa que están castrados y esterilizados.
John: Acabo de empezar a hacer ejercicio,
así que quiero tomarme una foto del antes y el después.
Fotógrafo: ¿Este es el antes? Bien.
Tienes gafas grandes y granos.
(charla indistinta al fondo)
John: Okey. ¿Cuál es la fecha de hoy?
Fotógrafo: Hoy es 16.
John: ¿Y me las enviarás por email?
Fotógrafo: Sí.
Eileen Watkins: Esta es una serie de misterio.
Trata de una mujer que tiene una estética y pensión de gatos,
y resuelve crímenes relacionados con sus clientes.
-Humanos y felinos. -John: Entiendo.
¿"La identidad de bengala" es como "Identidad desconocida"?
Sí.
John: Te estabas divirtiendo mucho,
ah, viendo todas las cosas cool
en la, eh, exposición de gatos.
Pero no podías dejar de comparar tu cuerpo
con el de otras personas ahí.
♪ ♪
Empezaste a sentirte como un nerd escuálido
que esperó demasiado para ganar músculo.
Puede que el mundo no sea más que una gran exposición felina
en la que todos los que te rodean
registran minuciosamente
todas tus imperfecciones físicas
y le dan un valor numérico a cada rasgo visible
para determinar si eres digno de su aprobación.
(carraspea)
Y tú no decides
si participas o... o no.
Estabas emocionado por recibir tus fotos profesionales,
pero, al día siguiente,
recibiste un correo electrónico del fotógrafo
diciéndote que le habían robado
todo el equipo de su puesto,
y, ahora, tus vergonzosas fotos
estaban en manos de un delincuente anónimo de Jersey.
♪ ♪
Revisaste tus videos para ver
quién podía haber hecho algo así,
pero había demasiadas personas sospechosas en el lugar.
Y, entonces, recordaste que habías conocido
a alguien ahí que podría ayudarte.
Había escrito docenas de misterios
relacionados con animales,
así que pensaste que podría
ayudarte a resolver este.
¿Hablas del fotógrafo profesional que toma fotos
-de los gatos de exposición? -John: Sí, Larry Johnson.
-Sí. ¿Y robaron todo su equipo? -John: Sí, sí.
No puede ser.
Podría ser un rival.
Podría ser alguien que, que se dedica
al mismo trabajo que él,
pero que no estaba recibiendo tanta atención,
porque Larry es muy famoso.
Hace mucho que no lo veía,
pero, de vez en cuando, consulto algo.
John: Robo. Eso es.
"Uno de los principales delitos es el robo".
Tengo algunas grabaciones del show.
Traje algunas imágenes de ese día.
Creo que serían lo suficientemente inteligentes
como para no hacerlo mientras rodabas una película.
John: Sí, claro.
Podrían llegar con una carriola de bebé vacía
como en la que traen a los gatos,
meter las cosas ahí y salir como si nada.
Nadie se daría cuenta
-de que robaron algo. -John: Guau.
Eileen: Si perdió mucho equipo valioso,
-debería ir a la policía. -John: Sí.
¿Conoces algún otro fotógrafo...
de gatos en Jersey?
Mira, la verdad,
-no soy detective. No podría... -John: Ah, claro.
Sí, le pedí las fotos porque
estoy empezando a hacer ejercicio,
y quería tomar una foto del antes.
Em...
Pues yo podría tomarte una foto con esto.
John: Ah, qué bien.
¿Sería raro si me quito la camiseta?
Es que es una foto de ejercicio.
-Eileen: Okey. -John: Okey.
Ups.
Ya está.
John: Ahora que por fin tienes tu foto del antes,
puedes, eh, continuar con tu viaje de fitness.
Durante los próximos meses,
pasarás la mayor parte de tu tiempo libre en el gimnasio.
Escuchas de nuevo todas las canciones
que has escuchado en tu vida.
Y el tiempo que normalmente dedicarías a grabar
lo dedicas ahora a ganar mucho músculo.
Te encuentras siguiendo a hombres musculosos
en el supermercado para ver lo que compran.
Y, ahora, todo lo que ves por la calle
solo te hace pensar en proteínas.
♪ ♪
Finalmente, empiezas a ver algo de progreso,
pero aún no te ves como tú quisieras.
Y empiezas a preguntarte para qué te esfuerzas.
¿Tendrás que estar en un lugar así
el resto de tu vida? (carraspea)
Y si paras, ¿volverás a verte
como te veías antes?
Ya puedes levantar las cosas
que necesitas cargar todos los días
y domar cualquier animal que necesites.
Así que no estás muy seguro
de lo que harías con todo ese...
em, exceso de fuerza.
-(charla indistinta) -(golpes)
(golpe fuerte)
Pero parece que, una vez que tus músculos crecen lo suficiente,
es bueno tener un lugar dónde mostrarlos a todo el mundo.
Cuando estabas en el gimnasio, viste el cartel
de una competencia de fisicoculturismo
que tenía como tema el 9/11 por alguna razón.
♪ ♪
¿Dónde estabas el 11 de septiembre?
Ah...
Pues acababa de nacer. Tengo 22, así que...
-(ríe) Sí. -John: Ah, okey.
¿Ya habías nacido en el 11 de septiembre?
Ah, no. De hecho, no.
-John: Ah, okey. -Pero igual doy mis condolencias
y contribuyo en todo lo que pueda.
John: Gracias, pues... Gracias por tu entrenamiento.
Ah, mi mamá nos sacó de la escuela temprano ese día.
-John: Ah, sí. -Sí.
John: Ah, sí, creo que me fui...
-Fisicoculturista: Sí! -(aplausos)
¿Saben adónde tengo que ir?
John: ¿Cómo ha sido esta experiencia para ti?
Ah... La preparación es extremadamente desafiante,
mental y físicamente.
Em, sí. La verdad, sufrí por mucho, mucho tiempo.
Es algo que te aísla socialmente,
sobre todo en la universidad porque puede...
John: ¿En serio?
al final te quita tu vida social.
Le dedicas tanto tiempo y empeño a esto
que tu salud mental se deteriora
y es algo que la gente no sabe
sobre el fisicoculturismo en general.
Hablo de olas de depresión,
porque, la verdad, eso es lo que son.
Eh, suena estúpido,
pero realmente ha habido noches
en las que he llorado hasta dormir y pienso:
"No vale la pena".
Un día, aquí en camerinos, después de regresar
del escenario, de hacer nuestras poses,
entré en pánico viendo las fotos que me tomó mi mamá y pensaba:
"Me veo horrible, no voy a ganar.
No voy a llegar ni a tercero".
Y entras en pánico,
porque estás con esa mentalidad
y es que... No sé.
Ahora estoy muy feliz de que ya terminara
porque valió la pena, ¿sabes? Se siente muy bien.
♪ ♪
John: Parece que, aunque sea emocionalmente devastador,
debes seguir adelante cueste lo que cueste,
porque el compromiso es lo más importante.
Cuando terminó el evento, acabaste hablando con un tipo
que te dio un libro que pensó que te podría interesar.
Era un libro de memorias escrito
por un entrenador personal
que descubrió que un antiguo cliente suyo
se convirtió en uno de los secuestradores
del 11 de septiembre.
Estaba realmente conmocionado, pero aprendió algunas lecciones
en esa experiencia.
Entreno a gente distinta todo el tiempo.
Y, eh...
Se me acercaron y me preguntaron si los entrenaría.
Yo no sabía para qué.
Y acepté.
Venían todos los días.
Hay gente buena y gente mala, supongo.
John: ¿Cómo te sentiste cuando te enteraste
de lo que hicieron?
Me dio mucha satisfacción.
Me hizo sentir bien haber entrenado
a alguien para un cometido que sí logró llevar a cabo.
John: Oh.
Puede que no estemos de acuerdo con ellos,
pero se comprometieron y eso es lo que me gustó.
♪ ♪
John: Lo único a lo que has estado tan dedicado
toda tu vida es a hacer películas.
Incluso hiciste una película el 9/11,
cuando te dejaron ir a casa temprano.
Era una película de superhéroes
sobre un hombre cuyo único poder
era tener una escalera.
Pero no tenía nada que ver con el 11 de septiembre.
Solías hacer películas
solo para entretener a algunos de tus amigos.
Pero ahora que tienes un programa,
acabas tú solo en eventos extraños.
♪ ♪
Con toda esta gente
que es valorada por su dedicación
a hacer programas de televisión.
Esperamos verte en el comercial de Peloton.
-Ya quiero ver. -¿Lo harías? Serías perfecto.
-De hecho, yo voy a hacer el siguiente. -Guau!
John: Te sientes un poco perdido
sin nadie que te diga qué hacer.
Así que te formas en la fila para algo
porque es lo que todos estaban haciendo.
♪ ♪
Nunca te has considerado
como una persona competitiva,
pero estar en estos ambientes
te obliga a compararte con otras personas
con las que tienes muy poco en común,
y empiezas a sentirte muy desconectado
de la razón por la que empezaste a hacer películas.
Y, cuando pierdes,
intentas decirte a ti mismo que no te importa,
pero una parte de ti se siente como un fracaso.
Y, al salir, pasas por una manifestación
sobre un genocidio
que desconocías,
y luego resulta que HBO
ni siquiera te tiene en su lista
para la fiesta.
Sí, em, desafortunadamente, no te tengo aquí.
-John: Okey. (ríe) -Em...
John: Luego, en otro evento,
se suponía que ibas a celebrar a Elon Musk,
que fue la persona del año, eh, ese año.
Apareció con su pequeño bebé
y dio una entrevista muy rara.
Mira, aunque salves...
el 90% de las vidas,
el 10% que no salvaste te demanda.
-(ríe) Sí. -Entrevistador: Entiendo.
John: Te gusta pensar que estabas solo,
viendo todo esto desde la distancia,
pero tal vez esto es quien eres ahora.
♪ ♪
Estabas tan aburrido
que saliste solo al balcón
a mirar la cartelera de tu propio programa.
♪ ♪
Pensaste que este era el momento
que habías esperado toda tu vida.
Pero, por alguna razón, no sentiste nada.
(cantando en inglés)
♪ ♪
Y, después, mientras caminabas de regreso al metro
en Times Square,
te preguntaste
si llegar a lo más alto habría hecho feliz a alguien.
♪ ♪
Hace poco, diste un discurso a un grupo de estudiantes
de tu antigua universidad.
Es como esa pequeña cosa que se queda encendida siempre,
de modo que recuerda en qué canal estabas cuando...
cuando la apagaste.
Pero, si le metes el dedo, podría matarte.
Y, después, fuiste a tus antiguos dormitorios
para intentar entrar.
¿Te han dicho alguna vez que te pareces a uno de los niños
de la película "Kids"?
-Creo que no la he visto. -John: ¿No has visto "Kids"?
-No. No. -John: Deberías. Es muy buena.
Bueno, es una película algo jodida.
Estudiante 1: Hola.
-John: Hola. ¿Cómo están? -Estudiantes: Hola. Bien.
John: Gracias. Hola.
Sí, yo también vivía en uno así.
-Creo que sigue oliendo igual. -(risa incómoda)
Oh, ¿juegan "Dance Revolution"?
Estudiante: Sí. Bueno, uno de nuestros amigos lo juega.
John: No me acordaba que existía.
Y solía jugar en mi casa cuando era pequeño,
y sudaba mucho los fines de semana.
-(patineta cae) -Ah.
Antes podía hacer flips.
-Estudiante: Okey. -John: Ah...
Y esa noche fuiste
a algunos de tus antiguos bares universitarios favoritos
esperando el regreso de un héroe.
Pero a nadie parecía importarle quién eras.
Solía venir mucho a este bar.
-¿De verdad eres de HBO? -John: Sí, sí.
-No, claro que no. -John: Sí, búscame en Google.
-No, no eres de HBO. -John: Que sí.
Velo, es un rarito.
John: Y todos los sitios a los que solías ir de fiesta
tampoco parecían quererte muy cerca.
-Joven 1: ¿Hola? -John: Hola. ¿Cómo están?
Joven 2: Ey, ¿cómo estás?
John: Escuché que había una fiesta ahí.
-Oíste mal. No hay fiesta. -(charla indistinta en fiesta)
John: Tengo un programa de tele.
Joven 3: ¿Solo te detienes y tomas fotos de fiestas?
Joven 4: Si dice que no, entonces, es un no.
John: Okey.
Joven 2: Hay muchos hombres aquí, así que...
♪ ♪
John: Te sentiste como un viejo fantasma
vagando por el campus,
intentando recuperar algo
a lo que ya no tienes acceso.
Joven: Oye! ¿Qué estás haciendo?
John: Nada.
Y tal vez tu ego nunca estará
completamente satisfecho.
♪ ♪
A la mañana siguiente, de regreso,
tomaste algunas carreteras locales
y te detuviste a fotografiar
una calabaza gigante podrida
en la parte trasera de una camioneta.
Y, mientras estabas ahí,
el dueño te vio mirándola.
¿Es tuya?
Puede que la deje en la camioneta
-y la lleve por la ciudad. -(suena motor)
John: Resultó que, en realidad,
era un cultivador de calabazas de competencia.
Y se ofreció a mostrarte toda su operación.
Guau.
Cada mañana, pongo esta pequeña lata aquí
-y la vuelca. -John: Oh, ¿en serio?
Por lo tanto, la empujo 2.5 cm, por lo menos, en 24 horas.
John: Te dijo que las calabazas
eran los objetos de más rápido crecimiento
en el planeta Tierra
y que la gente intentaba llevarlas al límite
para competir por la más grande.
Este es mi pequeño coctel para su lunch.
Acido húmico, óxido de silicio, vitaminas,
complementos y algo de algas.
John: ¿Es posible que un humano consuma eso?
-No. -(vierte líquido)
John: Oye, ¿y tú vas... vas al gimnasio?
No. No, este es mi gimnasio.
-John: Ay, ¿en serio? -Sí.
Sí, sí.
♪ ♪
Esta es mi pequeña pared de premios.
Pero ningún primer lugar.
John: Guau. "El diario de Poughkeepsie".
Scott: Sí. También me gustan los autos.
John: Este es como un auto... eh...
-calabaza. -Scott: Sí.
John: Una calabaza gigante tarda 130 días en madurar.
Y, una vez que lo hace, se necesita de una gran grúa
para sacarla de tu jardín.
Scott: Ya veremos. Podría ser mi mejor marca personal.
John: Bueno, es una de las calabazas
más grandes que he visto.
¿Qué haces para divertirte?
Ah, durante el verano, trabajo con mi papá
con la herramienta.
Pero ahora estoy en la escuela.
John: Ah, qué bien. ¿Qué te gusta de la escuela?
Ah, nada. La odio. (ríe)
John: Ah... Algo te gustará eventualmente.
-Sí, puede ser. -John: Sí.
Para transportarla, tienes que ponerla en una plataforma
y conducir con mucho cuidado para no dañar la calabaza.
Se mueve un poco.
Trato de que no rebote mucho, pero...
John: ¿Alguna vez viste esa película, "Carga maldita"?
Scott: No.
John: Todos llevan sus calabazas a un gran campo
y las alinean en una fila,
y todo el pueblo sale a mirarlas.
Tenían mercancía muy linda
y una banda de rocanrol
para mantener a todos relajados.
♪ ♪
Todos los cultivadores estaban comprometidos
con algo muy difícil,
pero seguían rodeados de su familia y amigos.
Solo eran celebridades por un día al año.
-Steve! Steve! Steve! -(ríe)
John: Y no había grandes egos a la vista.
Es un gran pasatiempo para la gente tranquila.
Ah, sí, okey.
John: La relación de todos con las calabazas
era muy sencilla.
¿Qué te gusta de las calabazas?
Ah... (ríe nerviosamente)
Creo que es cool lo grande que son.
-Sí, me gusta. -John: Guau.
A ver, ¿qué anotaste ahí?
John: Y, antes de que te dieras cuenta,
era hora de pesarlas.
Contando, uno, dos...
116 kg!
148 kg! 202 kilos!
Quinientos cuarenta y cinco y cinco kilos!
Concursante: Siempre hay sorpresas en el cultivo de calabazas.
-Son 500.9 kg en total! -(vítores)
Sí, creo que es increíble.
508 kilos!
663 kilos! Tenemos un nuevo líder hoy.
-¿Qué te parece? -Bien.
Presentador: 770 kilos!
John: Al llegar al último par,
te diste cuenta que la de tu amigo
podría ser una de las más grandes.
Y, entonces, ¿a cuánto quieres llegar este año?
Tenemos que superar los 800.
Presentador: Tres, dos, uno...!
♪ ♪
-(vítores) -818! 818!
Sí, sí!
-Presentador: Venciste otra marca personal este año. -Wuu!
Presentador: Esta es, por mucho, la líder,
pero tenemos una calabaza más.
Dime, ¿estás nervioso?
No. No, ya he pasado por eso.
Presentador: Tres, dos, uno...!
(vítores)
-863! -Sí!
John: Estuvo muy cerca,
pero su calabaza no pesaba lo necesario
para ganar la cinta azul.
Una pérdida de esta magnitud te habría destrozado.
Pero cuando hablaste con él,
parecía aceptarlo muy bien.
No me lo esperaba, solo...
esperaba batir mi marca personal, y lo hice.
-Así que eso es algo bueno. -John: Guau. Felicidades.
Mantener mi récord. Tengo que mejorar
-cada año, ¿no? -John: Sí.
♪ ♪
Parece como si el impulso masculino de crecer
hubiera encontrado un lugar saludable aquí.
Y justo cuando pensabas que ya no tenías cosas
para impresionar a la Academia de Televisión,
esta gente te daba la metáfora perfecta.
Y ni una sola persona ahí lo sabía.
Estabas a punto de volver a casa,
pero quedaba un cabo suelto que tenías que atar.
¿Alguna vez has ido a exposiciones de gatos?
♪ ♪
-No, no, nunca. -John: Okey.
¿Alguna vez has viajado con una carriola para bebés?
Okey.
♪ ♪
Así que, si tu intención es crecer,
asegúrate de encontrar una solución saludable.
Así no te dejarás llevar a otra parte.
Y si te encuentras en un lugar desconocido en el camino,
asegúrate de mirar a tu alrededor
para recordar de dónde vienes,
para que no pierdas de vista quién eres.
Porque hacer ejercicio debería ser algo natural.
Y mientras encuentras una forma de hacerlo,
que de verdad disfrutes,
no debería importarte si ganas o pierdes.
Lo que ya te convierte en un ganador.
-Y eso es todo lo que importa. -(suena videojuego)
Soy John Wilson.
Gracias por sintonizar.
♪ ♪