Downloaded from YTS.MX
EN ORIGINALDOKUMENTAR FRA NETFLIX
Official YIFY movies site: YTS.MX
Jeg ba om sannhet,
og jeg ba om den erotiske kraften din
og den herlige lidenskapen.
Du må virkelig stå på.
Ikke glem noe som er vanskelig å vise.
Dette vil provosere og få deg til å overgi deg.
Takk for at du er førstemann.
Tenker du på samfunnet vi lever i, er kvinner fanget i en maskulin kultur.
Kvinner misbrukes over hele verden.
Håning av kroppsbilde, seksuelt misbruk og egoknusing.
Kvinner bærer på mye skam,
fordi kroppen ikke ser ut som kroppen på magasinforsiden.
Finne din erotiske kropp.
Kom igjen! Gi meg mer!
Frem med hoftene!
Selv om noen kler seg på en viss måte og ser sexy ut,
betyr det ikke at de inviterer til sex.
Vi har undertrykt den feminine kroppen, og dempet kvinners erotiske natur.
Det er på tide at kvinner inntar maktposisjonen,
og det skal skje nå!
Man bruker bevegelse for å ta over den makten.
Ved å gi den stangen en ny kontekst,
kan man ta tilbake den feminine kroppen.
Vi snakker om hvor progressive vi er,
men sannheten er at så snart du sier "poledance",
tenker de på menn som røyker og drikker, og kvinner som danser for penger.
Det er bare en del av det.
Det er poledancens verden.
Vi har poledance, polekunst, polefitness og polesport.
Det betyr forskjellige ting for oss.
Det er en reise mot selvoppdagelse.
Jeg ville få tilbake selvtilliten.
Jeg er i en krig for å hjelpe kvinner med å få tilbake seg selv.
Når du går inn i min verden, føles det som en Fight Club for kvinner.
Er du fordømmende, må du dra.
Dette er ikke for pyser.
FONTANA I CALIFORNIA
God morgen.
Jeg er 50 år gammel og har to barn.
Jeg er også enke.
Det er ett år og åtte måneder
siden ektemannen min døde.
Sånn, ja.
Alle som kjenner meg vet at jeg alltid er på farten,
ute på vift,
og holder meg opptatt hele tiden.
Da jeg mistet mannen min,
døde mye av meg med ham.
Jeg går på jobb
og tar meg av kundene.
Jeg tar meg av butikken.
Når jeg er tilbake i bilen, er det ingen musikk.
Det er ikke liv.
Kjøkkenbordet er ikke lenger et kjøkkenbord.
Det er fullt av regninger.
Det er mørkt overalt.
Terry var ikke bare mannen min, han var bestevennen min.
Han var stefar for barna mine.
Jeg mistet alt sammen på ei helg.
Jeg må tillate meg selv å være lykkelig.
Derfor ville jeg prøve S Factor.
Jeg åpnet søknaden, lukket den og lot den være.
Noe sa meg: "Gå tilbake. Se hva det er."
Jeg var allerede en stemme for bevegelsen.
S Factor, Hollywoods nye trend, ble startet av Sheila Kelley.
Jeg hadde skrevet en bok. Jeg hadde vært på Oprah Show med S.
Sheila Kelley er her for å vise oss poledance.
Det skjedde fordi Teri Hatcher en elev, viste frem triks på Oprah.
Det handler om styrking.
Kvinner i alle størrelser er med.
Man skal ikke prøve å være sexy.
Man skal finne komfort og selvtillit i egen kropp.
Martha, kom igjen!
Hvorfor heter det S Factor?
Det er oppkalt etter kvinnekroppen.
S-ens kurver likner en kvinnekropp,
i motsetning til menn, som er en H.
-En H? Tusen takk. -Du vet…
Kvinner er en S!
Menn er en H!
Herregud!
Jeg måtte skille det fra det mannlige synet.
Jeg snakket om det som trening,
som noe man gjør for å bli i form.
S Factor er en livsstilspraksis for de som identifiserer seg som kvinner,
for å frigjøre kroppen med sensuelle bevegelser
og lære hvordan det kan ta deg med til et bedre sted i verden.
Ok.
Jeg innså det, og tenkte:
"Jeg må få dette ut til kvinner."
S FACTOR-STUDIOET I LOS ANGELES
Fyll ut disse og gi dem til meg.
Det ligger en penn der.
KVINNER FRA ALLE SAMFUNNSLAG STARTER EN 6 MÅNEDER LANG REISE
Det er bra. Fantastisk. Takk.
-Hva heter du? -Evelyn.
-Patty. -Patty.
-Hyggelig. -Det er mellomnavnet mitt. Jeg er Violet.
-Violet. -Hyggelig.
-Jeg kommer fra Fontana. -Er det langt unna?
Målet mitt er å klatre opp stangen.
Jeg vil nå toppen og vinke til alle sammen.
Jeg vinker sikkert ikke, men målet er å klatre opp.
Evelyn.
-Jeg heter Ava. -Ava.
Elizabeth.
Skriv initialene dine her.
Jeg er ikke så koordinert.
-Du trenger ikke å være det. -Elendig.
Jeg har ikke danset siden tredje klasse.
-Nå snakker vi. -Samme talent.
Jeg vet ikke hva jeg skal forvente.
-Ja. -Ikke sant?
Det blir interessant.
-Hei! -Hvordan går det?
-Bra! -Er dere nervøse?
-Ja. -Dere er noen modige jævler.
Ta av dere skoene her ute.
Kom inn. Legg tingene deres på benken.
Håret ned, brillene av, så setter vi oss i ring.
Se på dere!
NYBEGYNNERKURS
Dette er Ali, medinstruktøren min.
Jeg heter Sheila, og mitt oppdrag i livet
er å gjøre kvinner fullkomne igjen.
Vi skal ut på en 6 måneder lang reise,
hvor vi skal få kontakt med kroppen ved hjelp av sensuell bevegelse.
Vi skal bli godt kjent, selv om vi er ukjente akkurat nå.
Det må føles trygt,
og derfor har vi verken speil eller fordømmelse her.
Jeg vil vite navnet, hvor dere er fra, og hva dere vil oppnå.
Hvem vil starte?
Det jeg vil oppnå…
I det siste har jeg sluttet å se i speilet,
spesielt på dette området.
Skammen ved vektøkning.
Jeg har aldri følt meg sexy
og akseptert kroppen min som den er.
Jeg er en guttejente.
Jeg forstår ikke hva det betyr å være kvinne.
Jeg håper dette kurset vil får meg til å bli glad i meg selv,
for det er jeg ikke.
Jeg mistet mannen min for halvannet år siden.
Dette er stort for meg.
Jeg vil lære meg å være intim igjen,
selv med meg selv, for jeg har gitt slipp på mye,
og jeg vil ha det tilbake.
-Ja! -Kom igjen.
Skal vi starte?
Kjæresten min har vært med,
og hun har åpnet seg og funnet sin indre gudinne,
og jeg tenkte: "Det vil jeg også."
Jeg har tre barn. Minstemann er 21 år.
Jeg føler meg ferdig med
morsrollen i livet mitt.
Om jeg ikke gjør det nå, skjer det ikke.
Mens hodet trekker kroppen mot venstre…
Alle andre kvinnene jeg ser er vakre.
Jeg tenker: " Hun er pen!" Jeg ser aldri at jeg er det.
Jeg vil finne den selvtilliten,
føle meg sexy og slutte å sammenligne meg selv med andre kvinner.
Jeg ser meg rundt og tenker: "Alle er så pene. Hvordan ser jeg ut?"
-Så… -Hun stilte et spørsmål.
-Hvordan hun ser ut? -Ja. Hvordan ser hun ut?
Du er heit!
Alle kvinner som kommer hit har en undertrykt side av seg selv.
Verden er så utrolig dømmende mot alle som er overvektige.
INSTRUKTØR
Jeg gikk gjennom denne prosessen:
"Du er for ditt. Du er for datt. Du er ikke nok sånn."
Faren min under oppveksten,
han kalte meg "Hot Dog". Det var et kallenavn.
Jeg ble helt knust.
Jeg ble tidlig utviklet, og alle la merke til meg.
Jeg ble kalt ludder på grunn av det jeg var født med.
Jeg tok avstand fra det,
for jeg ville ikke bli dømt og kalt stygge ting.
Hvorfor er det å være en frodig kvinne eller en slank vinne med cellulitter,
hvorfor er ikke det noe vakkert man kan elske?
Jeg skal lære dere S Factor-gangen.
S-GANGEN
Første skritt er å dra tåen fremover langs midtlinjen.
Hele kroppen glir bortover.
Press frem brystene og trekk skulderbladene sammen.
Trekk inn magen for å gi støtte til korsryggen, for den svaier.
Det gjør ingenting.
Går du på rett linje, kommer du ingen vei.
Du bare nyter hvordan du kommer deg dit. Det er reisen.
Hvis en kvinne tenker:
"Jeg kan ikke danse. Jeg er rar og klossete…"
Ja!
…er det galskap, fordi det er ikke "dans til rytmen".
Det handler om å frigi en dyp smerte
og traumer i kroppen.
Hvor er kurven nå?
Hvor er…
Kan jeg få brillene dine? Takk.
-Jeg ser ingenting. -Det er bra.
Bare stikk ut hoften.
Sleng på håret. Ja.
Du er som en sexy kvinne som gjemmer seg der inne,
men du skal ikke gjemme deg lenger. Hva gjør vi da?
I 2015 fikk jeg diagnosen lupus.
Det var en grunn til at jeg var urørlig hele tiden.
Jeg greide ikke å gå.
Jeg greide ikke å løfte en kopp.
Jeg ble veldig bevisst bevegelse, og jeg vil utforske det mer.
Jeg har ingen fæl historie. Jeg ville bare prøve poledance.
Det er annerledes og nytt.
Jeg vil riste på baken.
-Dette er en transformativ reise. -Jeg skjønner det.
-Ja. -Det er intenst.
Hva er det jeg har gjort nå?
Mye. Du er på dypt vann!
Jeg var ikke redd. Nå er jeg litt redd.
Dere må hjelpe hverandre så ingen gir opp.
Det blir emosjonelt. Det blir skummelt.
Dere vil dømme.
Dere må kjempe dere gjennom det.
-Alle vil få lyst til å slitte. -Ja.
Alle vil si: "Dette er for intimt. Det er skummelt."
Hvis dere er modige nok, fortsetter dere fremover
og tar tilbake selvtilliten. Hvis dere gir etter,
vil dere leve med tanken: "Hvor faen er jeg?"
Se rundt i ringen og se på noen,
møt blikket og pek på henne.
Har alle noen?
Kom igjen. Snakk. Jeg ser det ikke.
Ser noen på henne?
-Du er jenta mi! -Opp med hånden.
Det er speilet ditt på denne reisen.
Hun skal støtte deg, og dere skal skape et søsterskap.
Det var aldri målet mitt å bli grunnlegger
for en feminin bevegelse.
Der, ja.
Denne er ferdig.
Jeg forberedte meg på en filmrolle der jeg spilte stripper.
Jeg ble fascinert av poledance.
Det føltes så utrolig å være så åpenlyst feminin.
Når du har blitt konstant fornærmet
og blitt fortalt hva du kan og ikke kan gjøre,
begynner du å tenke det og rakke ned på deg selv.
Jeg mishandlet meg selv.
Jeg fikk diagnosen anoreksi.
Jeg var selvskader.
Denne livsstilen har fått meg til å konfrontere
alt som har gjort meg selvbevisst
og fått meg til å føle meg dømt og avvist.
En dag kjørte jeg sønnen min til barnehagen,
og noen banket på vinduet.
Det var en mor jeg ikke kjente. Hun sa:
"Jeg hører at du danser poledance."
Jeg sa: "Ja, hent høyhælte sko og kom hjem til meg."
Jeg begynte å undervise.
Maten er ferdig. Vi setter oss.
Det har vært utfordrende for barna
å ha en mamma med poledance-stang i huset.
Mange foreldre lot ikke døtrene komme hit
fordi folk trodde det var en strippeklubb.
Det trengte vi.
Kan vi starte alle møter sånn?
Jeg åpnet studioer i Chicago, San Francisco,
Los Angeles, Houston og New York.
Da jeg startet, føltes det frigjørende og utløsende.
Jeg gråt ikke fysisk,
men dansen var gråten min.
Jeg hadde det vondt.
Forholdet mitt var over. Jeg var knust.
Jeg var 38, og trodde at jeg aldri ville gifte meg og får barn.
FORRETNINGSKVINNE S FACTOR-STUDENT
Det skjer aldri for meg.
Jeg ville finne meg selv igjen.
Jeg var motløs. Jeg ville føle meg mer sensuell og seksuell.
Da jeg startet, handlet det mye om å føle meg komfortabel
og føle sensualiteten i kroppen.
Jeg visste ikke at det var en dypere reise.
Det er en kamp mellom to erotiske energier.
Mellom begjæret og lidenskapen
har det vært frykt og tilbakeslag, ikke sant?
Nå kommer det mye håp.
KROPPSLESNING
Jeg vil at håpet skal gi begjær.
Ikke forlat begjæret.
Som svart kvinne i arbeidslivet opplever man mye
som gjør deg sint.
Det er et stigma rundt tanken om den sinte, svarte kvinnen.
Det er noe jeg prøver å kontrollere,
fordi man vet at folk har den oppfatningen
og at det ikke er greit å være sint.
S Factor er et trygt sted for å utforske og uttrykke det.
Jeg har drevet med S Factor i åtte år.
Mye handler om det dype forholdet kvinnene har til hverandre.
Jeg trodde at poledance var en ensom greie,
men ble en del av en stor familie som har åpne armer og godtar meg…
KONKURRANSEDANSER
…og som feirer mine seire med meg.
Pole er en unik bransje, for den er bygget av kvinner.
De første eierne av poledance-studioer har S Factor-bakgrunn
eller har vært strippere, og folk ville lære av dem.
Bransjen har vokst noe helt utrolig,
fordi vi har bygget bransjen rundt:
Hvordan styrker poledance deg i resten av livet?
Hvordan føler du deg modigere utenfor studioet
på grunn av selvtilliten du får fra poledance?
Det er det som gjør poledance så berusende.
Jeg elsker å konkurrere. Jeg vil vinne. Sånn er jeg bare.
Jeg er også advokat.
Jeg jobber med gratis rettshjelp for familier.
Man kan være poledanser og advokat. Kult, ikke sant?
I poledance-verdene er jeg kjent som det vi kaller en trickster.
Jeg legger ut triks på sosiale medier. Jeg elsker å lære bort triks.
Om fem uker skal jeg konkurrere i Golden Gate Pole-mesterskapet.
Jeg konkurrerer for å fortelle en historie.
Kan jeg fortelle en historie med kroppen som jeg tror på selv,
som andre kanskje kjenner seg igjen i?
Jeg tok mitt første poledance-kurs,
og jeg tenkte: "Dette blir en fin hobby."
Jeg vet ikke.
Kanskje var det noe magnetisk med stålet i stana,
men så snart jeg rørte den, tenkte jeg: "Jeg elsker det."
Jeg flyr når jeg er på stanga. Jeg flyr. Det er sprøtt.
Det hadde jeg aldri trodd for fem år siden.
-Har du vasket hendene? -Ja.
Greit.
-Der er hun. Snakk med ham. -Hei, Nick!
Jeg er den eldste av syv barn.
Jeg ble oppdratt i mormonerkirken.
Som mormoner skulle man ikke ta eierskap over sin egen seksualitet.
Man lot som seksualitet ikke finnes.
Skulle du oppleve at det finnes for deg,
ber du en bønn og ber om tilgivelse.
Jeg følte meg som en dårlig person fordi jeg hadde et begjær i kroppen,
og jeg skammet meg over seksualiteten. Finnes det? Er det noe jeg tror på?
Jeg fortalte ingen at jeg danset poledance,
for det var fortsatt en undergrunnsgreie.
Jeg vil ha en verden hvor du sier at du er poledanser,
og det første folk sier er ikke: "Er du stripper?"
De sier: "Så kult. Jeg har hørt at det er vanskelige"
Bra jobbet!
Jeg eier San Francisco Pole and Dance.
Jeg ville ha et sted hvor alle er velkomne,
og de skammer seg ikke for å danse.
Samme hvilken maske studentene har på jobb, kan de ta den av her.
Har de mage over magemusklene, så kan de la den henge ut.
Vi bruker lite klær får å få bedre feste på stanga.
Helt opp.
Jeg sier:
"Jeg vet at dere har skammet dere over kroppen,
men jeg vil at dere kler av dere alt annet enn bikinien,
kommer ut hit foran enorme speil,
og prøver noe dere aldri har gjort før
og som dere sikkert er dårlige på.
Det er vanskelig å selge.
Jeg skal vise dere tre triks i dag.
Vi inkluderer dem og deler opp triksene vil lærer under fridansen.
Ansikt! Bryst!
Mage! Hofter!
Stram opp hoftene, sett dere ned
og dra ansiktet mot stanga.
Få fitta ned på gulvet.
Jeg meldte meg på sexy koreografi,
for jeg har aldri vært veltrent og følt meg sexy.
Jeg liker å gjøre skumle ting, og jeg var vettskremt.
Vi gjør det sammen.
Én, tilbake. To, tilbake. Spark, ned…
Du er en dronning! Det var rått! Det var kjempebra!
Poledance hjelper folk, spesielt kvinner,
med å gjenoppdage forholdet til kroppen.
Dette skal dere gjøre.
Ta den dominerende hånden deres,
og behold den vakre, frodige gangen,
og lukk døra.
Så skal dere snu dere,
ILDFLUE
Greit?
Tenk at stanga rammer inn kunstverket, og det er kroppen deres.
Det handler ikke om stanga.
Jeg kommer fra Ohio.
Turn var livet mitt under oppveksten.
Som barn ble jeg seksuelt misbrukt gjentatte ganger
av den tidligere legen for turnlandslaget, Larry Nassar,
men det var noe jeg fortrengte.
Hele livet har jeg latt som det aldri skjedde,
men det var der alltid.
Jeg må trekke pusten.
-Dette… -Du trenger ikke å fortsette.
-Du kan bare være. -Ok.
Jeg startet med turn som toåring.
Jeg elsket det, og jeg ville bli OL-utøver.
Jeg husker OL i Atlanta i 1996, da Kerri Strug brakk foten.
Det var et stort øyeblikk.
Bra, Meg.
Jeg ofret alt for det.
Jeg hadde verken venner eller et sosialt liv.
Ja! Bra jobbet, Meg!
Som 15-åring fikk jeg tre tretthetsbrudd i ryggen.
Som turner får du høre av trenerne:
"Smerte gir fremgang. Press videre."
Jeg presset meg selv og trente med bruddene i seks måneder.
Jeg greide ikke å gå på grunn av krampene,
fordi kroppen trakk seg sammen for å beskytte seg selv.
Vi var hos et par leger.
De fant ingenting galt,
så da vi fant Larry Nassar var det uventet hell
at han visste hva som var galt og kunne behandle det.
Han var en berømt lege.
Alle heltene mine gikk til ham.
Da Kerri Strug brakk foten, var det Larry Nassar
som holdt ut hånden til henne.
Han begynte å massere opp langs innsiden av lårene.
Han kamuflerte det ved å stå mellom meg og mamma.
Den ene hånden masserte,
mens den andre ble dyttet hardt inn.
Det var vondt.
Jeg ble sår hver eneste gang. Det var intenst.
Jeg visste fra dag én at noe var galt, men jeg var for redd.
Jeg var livredd.
Jeg var livredd for å si noe.
Jeg kjente ikke til det området selv.
Det siste året har vært grusomt.
Jeg sluttet å leve da jeg begynte å konfrontere det.
Jeg gikk i terapi og var føre var,
men jeg vet ikke hvem jeg er.
Man er ment å være en livskraft,
og kulturen vår fratar det feminine. Det er ikke lenger greit for meg.
Takk for at dere er med på denne ville, fantastiske reisen.
Dette greier vi.
Jeg vil snakke om hva dere må ha med neste uke.
Sko med hæl på 15-til 20 centimeter.
Skoene skal fortelle dere om dere selv.
De vipper bekkenet 30 grader, og gjør kurven enda kraftigere.
De høyner også seksualiteten i kroppen deres.
Evelyn. Ja?
Hva er det?
Mannen min, Terry…
Den 6. mars er et halvannet år siden han døde.
Rundt den tiden tar jeg på meg gifteringen,
fordi jeg tok den av.
La gråten komme. Bare gråt.
Her finnes det ingen skam. Bare gråt. Du sørger.
Kroppen din må bearbeide følelsene.
Gråten er så stygg.
Herregud!
Den er ikke stygg.
Den ser stygg ut, men det er en gråt jeg aldri…
Jeg aldri har opplevd.
Den er annerledes, og jeg hører ekkoet i huset mitt.
Det er grusomt.
Legg hånden din der han er i kroppen din.
-Unnskyld? -Legg hånden din der han er.
Hvor føler du ham mest?
-Her. -Her?
Jeg vil at du flytter den. Ikke føl på det og ikke snakk.
Flytt på kroppen din.
Jeg greier det ikke.
La hånden og armen trøste deg.
Hvis det er der han er,
så la armen trøste deg.
Dette greier du. Pust.
Pust.
La den bevege deg. Dans.
Kom igjen.
Beveg deg mot meg med pusten din.
Sånn, ja. Nydelig, Evelyn.
Gi slipp.
Kryp bort hit.
Langsomt. Dette greier du.
Ja!
Fortsett. Legg hans… På din… Den armen. Ja!
Føl at han danser med deg.
Bra! Nå går du helt tilbake.
Du har lov til å være lykkelig.
Takk for tilliten.
Det er lenge siden jeg har stolt på noen, så takk.
Selv om instruktørene ikke er terapeuter,
så gir man en opplevelse
som er legende på en terapeutisk måte.
Man må være forsiktig,
for om man utløser en PTSD-reaksjon,
så ring henne etter timen.
"Går du til en psykolog
som kan gi deg støtten vi ikke kan gi,
men som du trenger, ikke bare for kurset, men også for å helbredes?"
Sheila ba meg om å snakke med dere,
for å sørge for at det føles greit
å jobbe med kvinner som har opplevd traumer,
eller som opplever traumer nå.
Jeg har en elev som ble seksuelt misbrukt i svært ung alder.
-Hva ser du? -Nøling, forknytt kropp.
Det viktigste med helbredelsen er å gi slipp på skammen
i prosessen med å ta tilbake
seksualiteten din i eget tempo,
fordi den makten ble tatt fra deg,
og erstattet med skam.
Skam holder deg til fange,
men det skammen egentlig vil er å bli satt fri.
"Du tjener meg ikke lenger."
Denne bevegelsen vil gi deg en indre fred
og styrke deg.
Poledance kan være så mye forskjellig,
for så mange.
Man har konkurranser som handler mer om å vinne eller tape.
De handler om utførelse.
Jeg har doktorgrad i teoretisk fysikk og nevrovitenskap.
Jeg startet for å fikse ryggraden.
Skolene mine har fokus på god teknisk opplæring
med et blikk mot konkurranser.
Hendene utgjør en stor forskjell. Det ser supert ut.
Ikke mist publikum. Du forteller en historie.
-Hold øyekontakt. -Ok.
Man har profesjonelle som Jenyne Butterfly,
som har poleshow i Cirque du Soleil.
Mine damer og herrer, Jenyne Butterfly!
Jeg heter Jenyne, også kjent som Butterfly.
Jeg er luftakrobat,
og min spesialitet er stangakrobatikk.
Jeg har opptrådt med Cirque du Soleil i fem år.
Jeg er også mor.
Som 18-åring var jeg på en strippeklubb
hvor landets beste poledanser opptrådte.
PIONER INNEN POLEDANCE
Hun het Pantera.
Hun var veldig skremmende.
Jeg trodde ikke mine egne øyne.
Hun lå opp ned og tok situps,
og så snurret hun veldig fort
og slapp seg ned
og tok armhevinger med én hånd.
Jeg glemte det aldri.
Jeg begynte som servitør på klubben.
Jeg satte ned brettet for å prøve meg på stanga.
Jeg greide ingenting.
Og Pantera gikk forbi og sa: "Du må ha støvletter for å klatre."
Hun ga meg et par støvletter. Jeg ødela dem.
Jeg skjønte at jeg måtte bli sterkere.
Jeg er selvlært.
Jeg er mest mulig i lufta, fordi jeg er klumsete.
Jeg er bare grasiøs når jeg er i lufta.
Jeg sluttet på skolen for å fokusere på treningen.
Poledance ble en prioritet.
Jeg deltok i VM i poledance,
hvor jeg representerte USA.
Etter det begynte karrieren å skyte fart.
Det er så mye frihet i poledance.
Straks føttene mine løftes fra gulvet,
er jeg i en annen verden.
Det finnes ikke noe riktig og galt.
Det er bare fokus og kontakt med kroppen.
Det er terapi. Det er en frigjøring.
Man stenger ut alt annet som skjer i livet,
og fokuserer på seg selv.
Det gjør deg friskere.
Det gir deg styrke og smidighet.
Bra. Sånn, ja.
Det spiller ingen rolle hvor lang tid det tar.
Du utvikler alt du trenger for å greie å løfte deg selv.
Du kan starte med ett kurs i uka
for å komme deg opp av sofaen.
Poledance var fortsatt nytt da jeg startet.
Det fantes ingen instruktører i poledance.
Da jeg hørte om det på nyhetene,
sa jeg: "Hva? Dette er fantastisk!"
Det var Sheila Kelley.
Jeg tenkte: "Så fantastisk
at hun gjør det tilgjengelig for så mange kvinner."
Hun gjør noe vakkert med det som jeg visste var en del av poledance,
men som jeg hadde oversett selv.
Vi hadde valgt lignende veier,
men jeg var artist og hun var instruktør.
Jeg skal ikke lære dere det jeg gjør.
Jeg skal lære dere å gjøre det kroppen deres vil gjøre,
hvordan kroppen beveger seg inn i deres glede og lyst.
Det er det jeg lærer bort.
Kvinner skal føle seg trygge nok til å utforske den delen av seg selv
for å gjenoppdage, ta tilbake kroppen sin, bli hel igjen
og skinne, for faen!
HOLLYWOOD I CALIFORNIA
Jeg trenger ortopediske stiletter.
En diskré hæl.
En klassisk stilett.
Dette er et drapsvåpen!
Jeg er ei Converse-jente.
Se! Hjelp!
-Noe for alle! -De har noe for alle.
-Ok. -Reis deg. Klar?
Luften er annerledes her oppe.
Ja!
-S-gange! -Jeg greier det ikke.
Jeg ville… Det føles som jeg går ned midtgangen.
Jeg er allerede i gang.
Gå rett. Én, to. Én, to…
NYBEGYNNERKURS
-Hei. -Det føles større.
Jeg har med hansker.
-Flott! -Jeg tenkte: "Det er en god idé."
Disse har vært… Rart at det ikke er edderkoppnett her.
-Ja. -Nei.
De har masse poledance- og stripperting på Hollywood Boulevard.
Jeg var på 20 steder. De hadde ingenting som passet meg.
Jeg kan ikke gå med string, for den forsvinner i rumpa mi.
Jeg er så sint og irritert.
Jeg tenkte: "Til helvete med kurset og alle andre."
Ikke for å være stygg, men jeg…
Men jeg ser dette i speilet.
Det viklet seg rundt stangen, og jeg bare:
"Jeg vil ikke. Jeg føler meg ekkel.
Jeg vil føle meg sexy, men jeg føler meg stygg."
Jævla nydelig.
Er du lei?
Ja, og derfor er jeg her.
Dere har den kritiske, maskuline hjernen.
Den ser på verden med det kritiske, maskuline synet,
som måler alt.
Kom igjen! Stå på!
Verktøyene jeg gir dere er verktøy for kroppen,
og kroppen vil lære opp hjernen om du tillater det.
Mye av det man lærer i introkurset
handler om å sette pris på formene.
De sier ting som:
"Stryk deg på magen." Jeg ville ikke gjøre det.
Jeg hater magen min.
Plutselig innså jeg:
"Hvis du ikke vil ta på magen din, hvem vil det da?"
Vi endrer mønstrene i kroppen deres.
-Noen som kjenner en forskjell? -Ja.
Opp med hendene.
For meg likner det…
Jeg greier ikke å prate.
Lisset, hva er det?
Jeg hadde en følelsesladet uke.
Jeg så på hunden min og sa: "Du er så glad i meg!"
Det føles som om jeg har vært helt åpen, og jeg føler alt og alle.
Jeg er tøff på utsiden.
Ved å bevege meg
følte jeg at ting ble aktivert, og jeg begynte å gråte.
Jeg har alltid håret utslått.
Det er en forsvarsmekanisme.
Det avleder oppmerksomheten fra ansiktet, men jeg satte opp håret to ganger på jobb.
Det virker kanskje dumt.
Jeg følte meg selvsikker… Unnskyld.
…for første gang på lenge.
Gjør deg selv en tjeneste og ikke tørk tårene.
Unnskyld.
Det er naturlig!
-Det er et mønster. -Ja.
-For unnskyldninger. -Ja.
Jeg er så glad for at dere er her.
Amber, du følte en forskjell. Ikke lyv.
Jeg visste ikke hva et dydsmønster var.
Jeg mener…
Jeg har løpt maraton og drevet med sport hele livet.
Jeg har gjort alt.
Etter jeg dro, så…
…begynte jeg å prøve, og tenkte: "Jeg er dårligere enn jeg trodde."
Jeg tenkte: "Jeg slutter." Du sa: "Dere får lyst til å slutte."
Jeg pleier ikke å gråte, og forventet ikke stortuting i bilen.
Kanskje tårene er noe vakkert.
Du så dem ikke. Det var ikke…
-Det var snørr involvert.
-Det var ikke pent. -Jeg skal fortsette å presse deg.
Jeg vil ikke gråte her, men ok.
Amber, du er god på maskuline ting.
-Du er en flink, liten mann. -Ja.
Du blir aldri en like god mann som en mann,
men du blir en fantastisk kvinne.
-Jeg tror jeg kommer neste uke. Vi får se. -Ok.
Jeg sliter med at kroppen føles fremmed.
Den føles ikke som en del av meg.
Hvilke deler av kroppen skremmer deg mest?
Hjertet mitt, og hva hjertet vil, og mine feminine områder.
Vulvaen din?
Ja, vulvaen.
Noen stjal den fra deg, og vi må ta den tilbake.
Jeg tenkte på første gang jeg tok avstand fra vulvaen
og lærte om den delen av kroppen.
I ung alder lærte jeg at det var negativt. Seksualitet var negativt.
Det gjør meg forbannet at jeg ble lært det.
Det gjør meg rasende.
Det er greit. Ikke bare det, vi vil vekke ditt indre beist.
Ja.
Hva gjør vi, Jenn?
Vi skal gå rundt stangen.
Dere skal svinge dere opp på venstre fot.
Kryss venstre hånd over.
Vend mot høyre, og gå helt rundt.
Da er halve jobben gjort.
STANGKLATRING
Nå trenger dere bare å holde grepet og ta det andre beinet bak.
-Så trist. -Nei, det var fantastisk!
Kom igjen!
Jeg har aldri greid det!
Neste uke skal du en halvmeter opp.
Uka etter kommer du helt opp.
Ja!
Jeg må trene styrke på overkroppen.
Jeg startet som student.
Sheila sa til meg: "Du burde bli instruktør."
Jeg tenkte: "Hun er gal. Jeg kan ikke undervise."
Jeg var helt fascinert.
Jeg kom tilbake, meldte meg på kurs og underviste,
så ble jeg arrangementsansvarlig.
Det ble et mål i livet
å gi kvinner en sjanse til, som jeg fikk.
-Klar? -Klar.
-Er jeg inne? -Ja, du er inne.
Det var stressende.
HOVEDINSTRUKTØR
Ser du det? Å nei!
Da jeg var 13 år,
var det starten på en langsom undergang i livet mitt.
-Ja! -Du er ute.
Jeg hadde kort lunte. Noen kalte meg et monster.
Jeg følte meg misforstått.
Jeg mistet kontakten med kroppen min.
Jeg sluttet å elske henne.
Jeg gikk inn i en ond sirkel.
Jeg la på meg, så tok jeg det av igjen.
Jeg la på meg rundt 20 kilo.
Så fikk jeg barna mine og la på meg 30 kilo til.
Nå veier jeg 50 kilo for mye.
Jeg har sluttet å ta vare på meg selv.
Hva står på menyen i kveld?
Siden vinrankene endelig har blomstret,
tenkte jeg å lage tamales.
Plager det meg at hun er overvektig?
Vet du…
JENNS EKTEMANN
Det handler om helsen.
Hun er vakker, og det vet hun,
men det er en negativitet der ute 7når noen er overvektig.
Jeg kan undervise en S Factor-klasse
og dra til McDonald's etterpå,
eller gå hele dagen uten å spise og så spise masse søtsaker.
Jeg gjorde ikke som jeg sa på kurset.
Når jeg ser i speilet,
føler jeg meg som jenta i Roger Rabbit.
Hun er frodig, sexy og illsint,
og bare… strålende.
Jeg ser i speilet og tenker: "Din feite jævel, hvem er du? Fjern deg!"
Kroppen min skrek etter frihet.
Det var ikke før jeg begynte å bevege meg og avfant meg med raseriet,
hørte på den vibrerende musikken
at jeg kunne frigjøre meg i stedet for å gå på veggen.
Du lar henne vinne.
De må kjempe på innsiden, og du tillater det ikke.
KROPPSHVISKING
Jeg hører det ikke.
Jeg hadde mye aggresjon, og visste ikke hva jeg skulle gjøre.
Jeg har fortsatt raseriet.
Ja!
Ja! Føl kampen på innsiden!
Jeg er klar til å se i speilet og se hva alle andre ser.
-Det var enormt. -Takk.
-Enormt. -Takk.
-Det var en gjenfødsel. -Ok.
I dette miljøet
er det sannhet, fordi jeg så deg danse,
og vet at alt ikke er bra.
Jeg ble misbrukt av en familievenn.
Det er vanskelig når du føler at ingen beskytter deg.
En av S Factors store gaver er å finne en metode
for å jobbe seg gjennom tristhet,
for å føle følelsene uten at de drukner deg.
Da jeg kjente kulen, skjønte jeg at jeg hadde kreft.
Jeg blir snart mor for andre gang,
og frykten for å miste meg selv i det første året i morsrollen…
INSTRUKTØR
…det føles skremmende og isolerende.
Jeg gikk gjennom tristhet og sinne.
Jeg mistet brystene. Jeg mistet håret.
For de fleste kvinner er det to kroppsdeler
som er sterkt knyttet til feminiteten vår.
Den dansen handlet om hvor ensomt det føles av og til,
som om du må skrike og rive ned vegger og…
Jeg vet ikke.
Ødelegge ting for å bli hørt.
Instruktøren ba meg om å røre hodet,
og jeg syntes det var så ekkelt at jeg ikke greide det.
Øyeblikket da hun ba meg om å røre hodet mitt,
det var det mektigste øyeblikket jeg har delt med enn venn noensinne.
Du laget dette.
Dette er ydmykende.
Det er rensende. Bare slipp det ut.
Det å ha et sted som lærte meg ord
for å gå gjennom alle følelsene knyttet til å bli skåret i,
det var en spesielt meningsfull gave.
Derfor tror jeg at jeg danset meg gjennom kreften.
SAN FRANCISCO I CALIFORNIA
Her.
Mesteparten av tiden min går med til å trene til konkurranse.
Jeg har 32 studenter og seks instruktører som konkurrerer
i Golden Gate Pole-mesterskapet, inkludert meg.
Ok. Len deg helt tilbake.
Trekk pusten. Mer. Greit.
Disiplinen og viljen til å lykkes kommer fra foreldrene mine.
Faren min var oberstløytnant i marineinfanteriet.
Mamma var i den første klassen med kvinner på West Point.
Som 19-åring rømte jeg hjemmefra og flyttet til Los Angeles.
Jeg ville bli skuespiller.
Jeg kunne verken spille eller synge.
Jeg kunne ingenting, men jeg var helt sikker på
at det ville bli fantastisk,
og at jeg skulle prøvespille eller bli oppdaget på butikken.
Veldig klisjé.
Jeg hadde spart opp 2000 dollar,
og de pengene forsvant fort.
Jeg betaler nakenmodeller 25 dollar i timen.
-Er dette for nakenmodeller? -Du må ikke.
Jeg tjener 6 dollar i timen som barnevakt, så…
Start med å ta av toppen.
I mangel på penger ble jeg nakenmodell,
og det tok meg videre til pornobransjen.
Hvem tilhører dette nydelige ansiktet?
Jeg heter Wendy James.
Wendy James. Hvor gammel er du?
Jeg er gammel nok.
Jeg var jomfru da jeg startet med porno,
og det var ikke før jeg var i bransjen at jeg lærte:
"Seksualitet kan være bra!"
-Vet vennene dine hva du gjør? -Nei! Tuller du?
Jeg løy for mange
og levde et dobbeltliv i lang tid.
Jeg var desperat.
Jeg ville ikke innrømme at jeg hadde mislyktes.
Jeg skammet meg over det jeg gjorde,
fordi jeg gikk i kirken og drev med porno.
Jeg ga tiende av pornopengene, som om det gjorde at det var greit.
Jeg tenkte at jeg var som Robin Hood. Jeg tok fra de onde og ga til de gode,
og det er latterlig.
Mine to verdener kolliderte da to av mormonenes eldste…
De kalles Patriarkiet.
De møtte meg på parkeringsplassen før gudstjenesten.
De sa at de visste hva jeg drev med. Jeg ble flau,
og dro aldri tilbake til kirken.
Jeg ble straffet fordi noen så meg i en pornovideo.
De så på den, men de ble ikke straffet.
Jeg sluttet med porno etter seks måneder.
Ok.
Jeg begynte som servitør, og folk innså
at jeg var Wendy James fra pornofilmene.
De kalte meg hore og en sædmottaker.
Menn kom inn i restauranten med barna sine og kona si.
Jeg fikk kvitteringer hvor det sto: "Jeg har sett at du er god til å suge.
Møt meg på parkeringsplassen kl. 22.00."
Kollegaene måtte følge meg til bilen.
Jeg lurte på om det fantes et liv etter porno til meg.
Skal jeg tilbake? Er dette alt jeg kan være,
fordi jeg jobbet i bransjen i seks måneder?
Det var en mørk og trist tid.
Jeg brukte fire år på college før jeg startet på Berkeley.
Da jeg kom dit,
føltes det som en ny start.
Jeg tenkte: "Dette er en ny verden.
Jeg bruker hodet mitt, ikke kroppen."
Den kvelden handlet jeg på Ralphs.
Det første han bak kassen sier, er:
"Er du Wendy James?"
Jeg tenkte: "Nei! Dette vil hjemsøke meg for alltid!"
Dere skal på mellomnivået om et par uker,
og etter seremonien i juli,
går dere videre til kurset for viderekomne.
Vi tar med blomsterblad og danser ved havet.
Bare for å gjenta det,
så er det høyre hånd opp, venstre hånd her.
Ta foten rundt på denne siden.
Det kommer en ny som heter Korketrekkeren.
Jeg skal vise den først.
KORKETREKKEREN
Den som vil gå opp ned, kom hit.
Inversjon er litt sprøtt.
Du tar knærne opp til brystet.
La hodet falle tilbake. Løft hoftene…
INVERSJON
Her er greia, dere.
Dere har begynt å vekke det vi kaller deres erotiske skapning.
Dere skal ta gangen deres bort mot veggen.
Jeg strekker meg opp og presser mot veggen,
helt tilbake.
Ja, Evelyn. Nydelig!
Jeg er en stor kvinne.
Mange dømmer meg, men, her inne,
føler jeg meg ikke annerledes. Døren lukkes og musikken starter,
og jeg føler at vi er like.
Det er det jeg vil oppnå.
Jeg vil ta det med meg videre.
Inn gjennom nesen, ut gjennom munnen. Ok?
Hva var overveldende?
Jeg var ukomfortabel,
som jeg ikke hører hjemme her. Hvorfor er jeg her?
"Du er ikke pen nok. Du ser dum ut."
Jeg ble veldig…
Dette er kallet for kroppen din,
så hun er glad for å være her og for å bli sett.
Jeg flyr fra Utah hver søndag.
Det er gøy å være her.
Det gir meg en følelse jeg higer etter, elsker og vil ha mer av,
men så drar jeg hjem, og…
Jeg greier ikke å forklare det
til den konservative familien min.
Når folk ser dette, vil de si det er en enveisbillett til helvete.
Det er det jeg sliter med.
Vet mannen din hva du driver med?
Jeg tror han vet litt, men…
-Jeg vet ikke hvordan jeg skal si det. -Kan du gi ham en lapdance?
Ikke faen!
-Du har en oppgave. -Ja!
Neste gang jeg ser deg, skal du ha gitt ham en lapdance.
-Det vil forklare det. -At jeg har lært å ta lapdance?
Gjør du det som vi har lært deg, for din egen glede,
vil han føle en fri kvinne.
Jeg sliter med det samme, men familien ser ikke på Netflix,
så da slipper jeg å si det.
Jeg tar med meg hemmeligheten i graven.
Mannen min er direktør i Microsoft.
Han kaller meg Wonder Woman. Han tror jeg kan gjøre hva som helst.
Han er min største fan.
Det er gøy å være poledance-mann.
Først er poledance eksotisk,
og du tenker: "Se på den sexy kona mi!"
Etter hvert tenker du: "Jeg vil ikke se mer poledance.
Jeg har sett alt jeg kan se."
Bra! Se på dette!
Hun ville ha en stang på kontoret mitt i hagen,
men jeg sa nei fordi det vil stenge for TV-en.
Vi begynte å trene samtidig.
Jeg danset på stangen og mot veggen.
Han ga blanke i Yankees.
Han bare…
Vi har vært sammen i 28 år.
Han er krevende.
Vi har hatt opp- og nedturer, og vi hadde problemer en stund.
Om jeg ikke hadde denne feminine livsstilen, hadde jeg vært skilt.
Jeg tror ikke vi hadde vært skilt.
Hva sa hun? At vi hadde vært skilt?
Nå vil jeg skilles.
Jeg er kjempeforelsket.
Nå kan jeg kollapse.
Han er alt for meg.
Jeg er stanga hennes.
På mer enn én måte.
Jeg blir irritert av og til når jeg ser ektemennene og kjærestene
til andre poledansere, og de ser ut som de skammer seg
over at kona eller kjæresten er poledanser.
De jentene burde dumpe dem, for det trenger du ikke i livet.
Hvis mannen din ikke liker dansingen, så skaff deg en ny.
Det finnes 3,5 milliarder i verden. Kanskje fire.
Stanga har forandret livet mitt.
Jeg la på meg nesten 30 kilo etter jeg fikk barn.
Jeg følte meg ikke selvsikker, og klærne passet ikke.
Jeg gjorde alt for å gå ned i vekt.
Den forsvant ikke. Så begynte jeg med poledance.
Jeg har gått ned 30 kilo.
Det er en morsom måte å trene på.
Jeg forstår at folk er dømmende.
Jeg skulle ønske det tok slutt, fordi det er ikke det man tror.
INSTRUKTØR
Mannen min er svært konservativ.
Da jeg sa at jeg ville ta poledancetimer, skjønte han ingenting,
og han trodde det var en fase,
at jeg ville prøve å glemme det.
Når du hekter deg fast,
må du presse og komme ut.
Sånn. Ser du det?
Jeg elsker ham så høyt,
men han er eiesyk over meg og kroppen min.
Han vil ikke at noen skal se på meg.
Jeg har ikke en konto på sosiale medier for dette.
Det føles som mannen min tar fra meg noe.
Karrieremessig begrenser det meg,
fordi instruktører legger ut det de gjør på kursene,
men det kan ikke jeg.
Jeg føler at det er min kropp,
og om den er min, må jeg kunne gjøre det jeg vil med den.
Jeg er uvanlig, for det er ikke mange poledansere som går i kirken.
Jeg vet at jeg må være en underdanig kone
fra et kristent perspektiv, og respektere og hedre ham.
Hvis jeg legger ut en video på Instagram og ble bedt om å la være,
blir han sint på meg.
Vil han fortsatt være gift?
Jeg har to barn. Jeg har en familie, og den vil jeg ikke miste.
En ting jeg har lært meg i kirken
at min verdi var avhengig av mennene rundt meg,
og at jeg var verdifull om jeg giftet meg med en verdifull mann.
Jeg liker poledance fordi det er undergravende.
Det er som jeg sier:
"Ta de patriarkalske standardene og dytt dem opp i ræva.
Det er dette jeg elsker og får meg til å føle meg levende."
Slipp hodet tilbake, Megan.
Ja! Hva?
Jeg lærer kvinner å gå inn i sin feminine integritet…
Langsomt. Gjør det langsomt.
…fra kurvene sine og sensualiteten, bevegelsene.
Bli der.
Gjør det vondt? Kjenner du det? Gjør det deg sint?
Bli der.
Når de får full kontroll over kroppen, er det distraherende for enkelte.
Patriarkatet.
"Kan ikke kontrollere kroppen. Den er farlig,
med mindre det er for min egen del."
Da sønnen min kom ut, tenkte jeg:
"Vær en gutt. Vær mann. Vær sterk. Vær…
Lev ut manndommen din så mye du kan."
Vi ber døtrene våre om å legge bånd på kroppen.
Det er for farlig.
For å bli helt likestilt…
…må du stå frem, og du må ta kroppen din tilbake.
HALVVEIS UT I KURSET HAR ELEVENE EN POLEDANCE-FEST
Jeg startet uten fordommer. Jeg visste ikke hva som ventet.
Jeg ante ikke hva dette var.
AMBER SLUTTET PÅ S FACTOR
Vi tilbrakte to timer med kvinner som bare gråt og hulket.
Jeg følte meg ikke styrket.
Det føltes som en såpeopera.
Vi hadde en gruppe på WhatsApp.
Etter jeg så bildene,
var det ikke noe jeg ville valgt
å være med på.
Jeg hadde ikke villet at min 12 år gamle sønn skulle se meg
skjorteløs og uten truse.
Sheila lå og vred seg på gulvet og ba oss om å "slippe alt løs,"
og det er ikke sånn vi styrker hverandre.
Jeg høres nok ut som ei skikkelig kjerring,
men jeg prøver bare å være ærlig.
Det er nok flere som føler det samme som meg.
Jeg har mine kamper.
Jeg har eksterne kamper
med verden som ikke forstår oss,
og interne kamper med frykt.
NYBEGYNNERE
Jeg føler meg fantastisk og flott når jeg er her.
Når jeg drar, tenker jeg: "Tilbake til det vanlige."
Jeg elsker kurset.
Jeg vil vokse, føle noe annet, en forandring.
Jeg føler ikke at jeg har forandret meg.
På festen på fredag
slet jeg. Alle var sexy.
Alle danset og var frie og seg selv.
Jeg gikk og satte meg alene.
Jeg tenkte:
"Jeg er langt fra sexy."
Jeg ser på kroppen min og hater den.
Jeg føler meg aldri sexy.
Det var grusomt å føle seg sånn.
Dette er det tryggeste stedet for deg, fordi vi beskytter deg
og lar deg være den du må være.
Å alltid ville høre noen si: "Du er vakker,"
det betydde mer å høre det fra ham, og det fikk jeg ikke.
De siste tre månedene han levde,
nærmet vi oss riktig sted, og så døde han.
Å alltid ville høre noen si: "Du er vakker,"
jeg ville høre det fra ham, men det skjedde ikke.
Jeg fant det nettopp
i en melding til en annen dame.
KYSS. JEG SAVNER DEG SÅNN!
Jeg tenkte: "Hvordan våget du?"
Din avdøde mann hadde en affære?
Kanskje på meldinger? Hvem vet? Jeg kan ikke spørre ham om det.
Det er det ene ordet, "vakker".
Jeg tenkte: "Herregud." Hvor mange ganger har jeg villet høre det?
Så tenkte jeg: "Det er bra at jeg så det,
fordi jeg var i ferd med å kollapse."
Jeg tenkte:
"Jeg må komme tilbake og legge meg på gulvet
og være i dette rommet så jeg kan leve igjen."
Jeg må bare fortsette.
Det er seks år siden jeg har hatt samleie.
Jeg måtte bare si det.
Det er viktig å si det.
I denne sirkelen av den naken sannhet
er det viktig å ta ansvar. Jeg skal være ærlig.
Kroppen din har ikke hatt lyst til å ha sex.
-Det er det… -Jeg har ikke det.
Det er ikke noe galt med det.
Er du klar for en hårklipp snart?
Jeg har ikke hatt håret over skuldrene på 20 år, og har ingen planer om det.
Håret ditt vil fly og bevege seg mer.
Ok? Så vi gjør det. Du skal få en makeover.
Noen kommer for å lære seg poledance, og de blir overrasket over
at det rører ved noe de ikke visste de hadde.
Trekk pusten og len deg tilbake.
Jeg har hatt behov for å kollapse lenge, men jeg greier det ikke.
Dette er en neurogen skjelving.
Den prøver å frigjøre ting som du holder fast ved.
-Det… -Jeg kjemper imot.
Jeg vet det.
Vil du ikke gråte?
-Nei. -Hvorfor ikke?
Starter jeg, vet jeg ikke om jeg greier å slutte.
Vi må få alt dette ut av deg.
-Greit? -Ja.
Alle kvinner som kommer hit, kommer
for å få kontakt med seksualiteten og kroppen sin, så de melder seg på.
Hun ber ikke om emosjonell smerte,
men hun prøver å gå videre.
Når dere jobber med det på en ansvarlig måte,
gir dere henne en uvurderlig gave.
Det er helbredende. Det er styrkende.
Det kan også være utløsende.
Ved å undervise, helbredes dere også selv.
Banket du på døra?
Vi har snakket om å gå ned i vekt.
Hvor mye vil du gå ned?
Jeg vil gå ned 45 kilo.
Ok. Hva veier du nå?
-Hundreogtjue? -Ja.
Førtifem kilo er bra.
-Vi gjør det. -Ja.
Det er skummelt.
-Hvis 45 kilo er mulig… -Seks kilo i måneden til 45.
Jaså?
-Er det alt? -Ja.
-Er det sant?? -Ja!
Jeg delte 45 kilo på sju måneder, og det er seks kilo.
Kan det være målet vårt?
-Ja. -Ok?
Hvorfor akkurat nå?
Jeg vil ikke dø tidlig.
Jeg vil leve for barna mine.
-Jeg vil se dem vokse opp. -Ja.
Jeg vil ha et sunt og godt ekteskap.
-Et sexy et. -Ja.
-Hvor du kan sitte oppå. -Ja.
Gjøre mye morsomt der oppe.
-Ja. -Ja.
-Jeg har vondt i kroppen. -Jeg skjønner.
-Nå. -Ja, nå.
Ja.
Du brukte åtte år på å fortelle meg om kroppen din.
Du sa: "Det var dette som skjedde."
Skal vi fortelle hva som skjedde?
Jeg vet ikke.
-Det er lettere å glemme det. -Nei, for du har det i kroppen.
Var du overvektig før den hendelsen?
-Nei. -Nei.
Jeg ble voldtatt av noen gutter
på ungdomsskolen eller videregående.
Skal du la dem ødelegge livet ditt?
-Nei! -Nei?
-Lar du dem stjele kroppen din? -Nei.
-Gleden din? -Nei.
Da er tiden inne.
-Ja. -Tiden er inne.
Det er en unnskyldning av de var unge og dumme.
Nei, det var brutalt.
Uten å forstå innvirkningen.
Nå har jeg en datter, og jeg vil ikke at hun skal…
…gjøre som meg og la det ligge.
Du gjorde ikke noe galt,
annet enn å være en kvinne
som var uskyldig og 15, 16 år?
Ja.
Knips hver gang du vil si: "Gjør som jeg gjorde."
Du må tilbake til dansingen.
Du må røre på deg.
NYBEGYNNERKURS
Jeg ble voldtatt da jeg var 13 år.
Det var min første seksuelle opplevelse.
Jeg var jomfru og hadde ikke hatt sex. Jeg var veldig usikker.
Jeg begynte å føle meg mer selvsikker,
men så ble jeg dopet ned og brutalt voldtatt,
og det ødela meg helt.
Og det skjedde igjen to ganger på college, to forskjellige ganger.
Jeg ble voldtatt av en partner.
Jeg endte opp med å trøste han som voldtok meg.
Jeg vet. Hvordan skjer det?
Jeg var 20 år første gang jeg ble voldtatt,
og voldtektsmannen var kjæresten min.
Jeg ble voldtatt
og utstøtt og mobbet etterpå, så jeg måtte slutte på skolen.
I mange år var jeg skamfull
og følte meg usikker på seksualiteten min.
Jeg prøvde å være seksuell og selvsikker.
-Jeg klandret meg selv. -Ja.
Jeg er fortsatt usikker.
Usikker blant folk, spesielt rundt menn.
Kroppen min føles ikke som min egen. Av og til føler jeg meg så distansert.
Jeg levde i konstant frykt.
Frykt for å bli såret av menn.
Livredd, og det…
Ja.
Jeg vil lære meg å stole på meg selv.
Det er derfor jeg er her, for å øke selvtilliten min,
for å stole på meg selv og være den jeg er ment å være.
Du var etter meg.
Du hoppet over meg, så…
Unnskyld.
Jeg har bestemt meg for å fortelle hva jeg gjør.
Bricey vinner!
Mannen min fant Instagram-kontoen før jeg fikk sagt det,
og han sa: "Du gjorde det jeg ba deg om å ikke gjøre."
Jeg sa: "Du gikk over grensen da du sa hva jeg kan og ikke kan gjøre.
Vil jeg legge ut bilder av meg selv, er det min kropp. Det er min rett.
Det er dette jeg gjør. Godta det eller ikke."
Han sa: "Det er over."
Vi skal skilles.
Jeg har ingenting å skamme meg over eller frykte.
Dette er den jeg er.
Mannen min har fått kontrollere meg lenge,
men så innså jeg at jeg ikke var fri.
Folk kritiserer meg og sier:
"Er dette å hedre Gud?"
Så har jeg andre som sier:
"Du er 40 år. Du har to barn,
og du er i god form. Du er inspirerende."
Noen kvinner blir så komplette og så eksplosivt strålende.
Mennene de er sammen med
blir så overveldet at de ikke vet hvordan de skal takle det,
hvordan de gjør plass til det,
hvordan de skal være til stede for den makten.
Kvinnene vokser,
og de påvirker alt og alle de treffer.
Jeg snakker om et helt paradigmeskifte
i hvordan vi lever sammen, det maskuline og det feminine.
Jeg har invitert litt maskulin energi hit.
Det vil være nyttig for dere
å konfrontere et mannlig nærvær.
Dette er menn med økt bevissthet.
De har evnene til å ha plass til det feminine,
og følelsene som dukker opp, de dukker opp.
Takk for at dere kom.
Det jeg elsker når det er menn her,
er at dere holder på blikket deres,
med følelsen: "Jeg kunne drept for deg."
Når dere er klare,
følger jeg dere inn, så finner dere flyten.
Målet er at dere skal føle dere elsket, sett og beskyttet.
Hva enn dere trenger.
De har en maskulin tilstedeværelse.
Mennene finnes faktisk.
Den maskuline energien finnes.
-Får jeg ta på ham? -Spør ham.
Får jeg ta på deg?
Alt over beltet.
Dette kan være utrolig legende om dere velger det.
Føl hvordan det føles å bli sett
i all deres feminine prakt.
Bare savn ham.
-Jeg savner ham veldig. -Ja.
Det går bra.
Kan du be ham om å vise deg kjærlighet?
Jeg kom aldri ut til faren min mens han levde,
fordi mamma ikke trodde han ville akseptere meg.
Jeg fikk en følelse av aksept fra en mann som representerte ham.
Kjenner du en mann som kan beskytte deg?
Jeg tenker på kvinner jeg har vært med
før jeg var så bevisst som jeg er nå, som jeg har såret.
Jeg angrer på måten jeg behandlet kvinner på.
Å være med deg var…
For meg var det å bli sett i den sårbare tilstanden,
og bli holdt der uten forventninger om noe mer…
Jeg forventet ikke at vi skulle bli så urørlige.
Du tenker: "Menn har virkelig gjort noe mot oss!"
Det føltes som hjertene rørte hverandre.
Jeg følte deg, og det føltes trygt.
Da jeg holdt armene mine tilbake,
og overga meg til det, var det helhjertet.
Det har jeg aldri gjort før, så takk.
OFRENE MØTER LARRY NASSAR I RETTEN
Neste overlevende er Megan Halicek.
Larry Nassar var som en gud for meg,
men han viste seg å være et monster.
Han var en uberettiget inntrenger i mine mest private og urørte steder.
Barnet i meg visste at noe var galt,
men hun var fysisk og emosjonelt lammet.
Hun prøvde å stole på mannen hun trodde var frelseren.
Det mest forvirrende var at mora mi var der når det skjedde.
Da jeg hørte om misbruket, ble jeg vantro. Hvordan kunne jeg la det skje?
Du tror du vet hva trygghet er.
Du er der med henne, men hun er likevel ikke trygg.
Jeg trodde du var trygg.
-Unnskyld. -Det går bra.
Ingen kunne sørge for at jeg var trygg da, og heller ikke nå.
Verden føles utrygg. Menn føles utrygge.
Jeg er veldig på vakt for at noen, et sted,
skal utnytte meg, seksualisere meg eller skade meg.
Jeg gjør det som kreves, så lenge det er nødvendig,
for at dette ikke skal ha makt over meg.
Noen har laget en falsk profil på Twitter.
Det er @WendyJamesXXX. Det er ikke min konto.
Han sendte ut videoer av menn som kommer i ansiktet mitt.
Her er en poledance-video jeg la ut på YouTube.
Selvfølgelig må en bruker, "bug man" si noe, som alltid.
"Se på, tøm ballene eller sprut, hun er god i jobben sin."
Hele tiden, selv nå, 15 år senere:
"Visste du at hun drev med porno?" Som om det er så grusomt.
Jeg synes ikke det.
Men også, hvorfor bryr du deg? Hvorfor plager du meg ennå?
Det vanskeligste når vi har gjennomgått sosial utfrysning er å reise seg og si:
"Jeg er her ennå. Du kan ikke tråkke på meg."
Jeg tror jeg er her for å hjelpe andre med å overvinne skammen
de også føler i livet sitt.
Jeg sjekker inn.
Jeg heter Amy Bond.
Hei!
-Herregud! Du er her! Kom! -Hvordan går det?
Det går bra. Jeg har det så gøy.
Målet mitt er å få noen til å gråte
og ikke ødelegge alt.
Herregud!
-Kan jeg ta på den? -Ja!
-Hvor langt på vei er du? -Sju måneder.
-Og du brukte hæler? -Ja.
De er kirkesko.
-Hvordan er stangen? -Den er treg.
Jeg er nervøs for alt som kan gå galt i nummeret mitt,
bekymret for grepet og om jeg kan holde fast i stangen.
Jeg vil ikke dø. Det er alt jeg ber om.
Jeg vil holde fast så jeg ikke faller av.
Det skjer ikke.
I morgen starter jeg på slankereisen min.
Jeg er redd for å miste sikkerheten knyttet til vekten min,
og er redd for hva som skjer om jeg gir slipp på den.
De siste 12 årene har jeg sluppet fri lag etter lag.
Jeg tror helbredelsen min startet
da jeg anerkjente at det var voldtekt,
uten å komme med andre unnskyldninger.
Hallo. Hvordan går det?
JENNS FORELDRE
-Så fin du er. -Takk.
Så hva skjer i dag?
En frigjøring.
Jeg visste ikke før for sju, åtte år siden at hun hadde blitt voldtatt.
Jeg kan bare forestille meg hva hun gikk gjennom
og at hun har undertrykt det i så mange år.
Jeg vet hvor viktig tilgivelse er, og det var viktig for meg,
at hun tilgir meg for at jeg ikke visste at det hadde skjedd,
for at jeg ikke var der da hun trengte meg,
for at jeg var så opptatt av jobben og forretningene
når jeg burde tatt meg av datteren min.
Hun blottlegger livet sitt, men om hun finner fred i hjertet,
om hun kan bli kvinnen hun vil være,
så sier jeg bra for henne.
Jeg slipper fri voldtekten som ikke lenger tjener kroppen min,
og tankene om at jeg ikke er verdig nok.
NYBEGYNNERKURS
De neste to ukene er forståelse av fridans.
Vi skal ikke danse herfra.
Vi skal finne glede, en historie
og en samtale som kroppen din vil ha.
Jeg vet ikke hva som vekker dere,
men Katy Perry er den som vekker meg.
-Alle alarmer er erotiske sanger. -Ja!
-Sjelfulle sanger. -Ja!
Når jeg våkner om morgenen,
ligger jeg i senga og smiler.
Jeg snur meg, og så sier jeg: "Nå vil jeg starte dagen."
Jeg skal ikke lyve. Jeg trykker på slumre.
Jeg har fått tilbake musikken i livet,
og jeg har kjøpt stringtruse.
Vil dere se stringtrusen? Jeg har den på.
Hvem faen… Der gjør sikker det, men jeg har på stringtruse.
Kjære vene!
Jaimee!
-Se på deg! -Hva?
Kan vi vise henne litt kjærlighet?
Se på deg.
Mer! Sånn, ja. Slutt å tenke.
Jeg fjernet et slør da jeg klipte meg.
Jeg har blitt mer selvsikker
ved å oppleve dette med gruppen og få støtte fra dem.
Pust ut. Bra! Slipp deg løs!
Det setter stemningen!
Hva? Hvem er du?
Hva har skjedd med Lisset?
Sist jeg så deg, hadde du på t-skjorte,
og jeg bare: "Hva har skjedd?" Du var i fyr og flamme.
Vi har hatt fester med S-kvinner.
Jeg satt i hjørnet og sa: "Dere er så sexy."
Men det er…
Det er ikke meg.
Senk høyre kne ned på venstre kne.
Det er sårbart for deg å la den feminine formen komme ut.
Du har beskyttet deg bak en mer maskulin kropp,
men du har faktisk en feminin kropp.
Det er deg, ikke sant?
Det er det.
Jeg begynner å se innvirkningen i dagliglivet.
Jeg tok en lapdance for mannen min.
Vi så hverandre i øynene hele tiden, og det var så magisk.
Det reddet ekteskapet!
Det gjør meg glad å se forandringene.
Dere konfronterer demonene.
Dere slipper dere løs.
Du sprer ut vingene
i en verden du trodde var forbudt område for deg.
Dansen i dag handler ikke om å føle seg vakker.
Den handler om å føle seg styrket.
Jeg var i et voldelig ekteskap i ni og et halvt år.
DELTAKER
Jeg skaffet et besøksforbud.
Han var ute av huset, og jeg fikk endelig puste.
Jeg vil at andre skal vite at de ikke er alene,
at de er vakre og sterke.
Når du er på stangen og gjør det for deg selv,
kan du få selvtillit nok til å innse:
"Jeg er en sterk kvinne."
Kan Amy Bond komme?
-Amy Bond? -Ja.
Velkommen, Amy Bond.
Det startet som en vanlig torsdag.
"TYPICAL THURSDAY" AV RUPI KAUR
Sollyset kysset øyelokkene god morgen…
Jeg hørte Rupi Kaur fremføre et dikt om seksuelt misbruk i en TED Talk.
Vi endte opp på en fest med venner
Du spurte om jeg trengte skyss hjem
Jeg sa ja fordi fedrene våre jobber for samme selskap.
Jeg burde ha skjønt at du i stedet for å kjøre meg hjem,
mot det travle krysset med lys og liv, svingte til venstre.
Historien handler om å bli voldtatt
og hvordan man lever med kroppen sin etter seksuelt misbruk.
Jeg har blitt voldtatt to ganger.
Alle som rører ved meg, føler seg som deg.
Det er ikke de som ligger oppå meg. Det er deg.
Å lage dette nummeret med kroppen som ble misbrukt,
føles som en rehabilitering.
Jeg skaper et hjem i en kropp noen prøvde å ta fra meg.
Jeg kom inn i verden med dette hjemmet.
Du kan ikke ta det. Det er ikke plass til deg.
Jeg skal sette meg i badekaret,
vaske gårsdagen ut av håret mitt,
sette på musikk,
lene meg tilbake, heve beina,
og nyte denne vanlige torsdagen.
Jeg var redd for at publikum skulle klappe
så man ikke hørte ordene.
De skjønte det.
Jeg skulle ønske hoppet ble perfekt, fordi det skar seg i fjor,
og det skar seg igjen. Pokker!
Jeg får gjøre det i en annen konkurranse,
for jeg vil greie det på scenen,
akkurat som i studioet.
Sølvmedaljen går til Amy Bond.
Takk.
POLE-KONFERANSEN I LAS VEGAS
Jeg er så takknemlig for alt som har skjedd i livet mitt.
Jeg tør ikke tenke på
hvor jeg hadde vært om jeg ikke så Pantera danse poledance.
For noen år siden møtte jeg Pantera på verdensmesterskapet,
og jeg sa: "Takk."
Det var så fint å se henne. Det forandret livet mitt.
Alt jeg har, alt jeg er og alt jeg gjør,
er på grunn av det.
Jeg er 35, men er fortsatt ikke så god som jeg kan være.
Jeg vokser ennå. Jeg er evig student.
Er dere klare for å slå dere løs?
EKSAMENSDANS
Herregud!
Kom igjen!
Jeg tror jeg vil treffe noen og forelske meg igjen.
Det blir vanskelig.
Jeg er redd. Hva om jeg gir meg hen til noen,
og så dør han?
Jeg vet at det er en del av livet.
Jeg må lære meg å godta det.
Hvis det blir litt for sprøtt, må jeg bare…
…puste.
Før gjorde jeg ikke det.
Jeg har vært syk i fem år.
Jeg har aldri følt meg så bra. Det går bra.
Dette er en del av grunnen.
Jeg vil oppleve mer.
Det har vært store og små endringer.
Det har vært seksuelle endringer.
Ting vi har stengt ute.
Man finner en side av seg selv som er helt ukjent,
og den kan erobre verden.
Jeg har utviklet en ekte bevissthet.
Kroppen min forteller sannheten, og jeg må slippe det ut.
Jeg er sexy!
Nå trenger jeg ikke lenger å late som
jeg ikke gjorde tingene jeg gjorde i fortiden min for å bli akseptert.
Jeg tror, veldig ubevisst,
at en del av grunnen til at jeg ville starte dette stedet,
er at jeg var redd for verden så lenge.
I stedet for å leve i andres verden, skapte jeg min egen.
En verden vi møtes som utskudd.
Folk som har blitt utstøtt og gjort til skamme
kan danse av hjertets lyst.
Selv om noen dømmer oss
fordi de synes poledance er skammelig,
er vi her og spretter ræva opp og ned på gulvet,
kaster på håret og vrikker på rumpa.
Er dette de samme som de vi startet med?
Hva? Føler du det?
Motet som kreves for å legge ut på denne reisen, er vakkert.
Jeg er overveldet av kjærlighet til dere.
Vi ser en oppblomstring av kvinner som støtter kvinner.
Det har poledance representert i over ti år.
Hva om vi slutter å skamme oss over kroppene våre?
Verden blir et bedre sted
om vi bruker den energien på å hjelpe hverandre
og gjøre ting som betyr mer enn det.
Det er den vanskelige jobben som må gjøres.
Alle kvinner må legge ut på en reise for å ta tilbake seg selv
og ta tilbake det som tilhører henne.
Menns holdning er det største hinderet.
Hvordan endrer man den? Det er en kamp for den feminine kroppen.
Dette er den eneste kroppen vi får.
De skal ikke få eie den.
Vi nekter å tie lenger. Det er det jeg hjelper kvinner med.
EVELYN BLE FORFREMMET TIL DAGLIG LEDER. HUN HAR FUNNET KJÆRLIGHETEN IGJEN.
Det er en ære og et privilegium
å dømme deg til 175 år.
Jeg har signert for dødsstraffen din.
Alle reiser seg.
MEGAN OG DE ANDRE OVERLEVENDE SNAKKER UT MOT SEKSUELT MISBRUK
GAME OVER-HØRINGEN
-Du smelter. -Er det ikke fantastisk?
Hva veier du nå?
Jeg har gått ned 16 kilo.
Gi deg!
LISSET HAR FORLOVET SEG.
PATRICIA SKAL GIFTE SEG I ÅR.
AMY HAR ÅPNET ENDA ET POLEDANCE-STUDIO.
HUN OG ALLISON VANT EN PARKONKURRANSE.
SHEILA UNDERVISER ENNÅ
Hva må strekkes? Hva må vokse?
ÉN KVINNE I GANGEN
Tekst: Mari Hegstad Rowland