成長路是個五味雜陳的旅程
成長過程無法預測
成長是改變世界的機會
（結束月經貧窮，無正義就無和平）
成長是…
（阿米里）
（伊莎貝）
（雅典娜）
（嘉莉兒）
我們有能力也有責任
（艾蜜莉）
（大衛）
（凡妮莎）
（艾力斯）
我們值得被聽見
（加雲）
（蘇菲亞）
（賽吉）
成長是…
-一片混亂 -尷尬
-令人困惑 -立立亂
-美好 -人生必經階段
我們成功了
（10個故事）
（為你一一講述）
（做自己）
《我的成長路》
我還記得你說，我是你最好的朋友
我一聽到之後，心裏就想…
“我們的確是最好的朋友” 直到你這樣說我才領悟到
我們從小一起長大 我們在嘗試了解自己的生活
（月經的力量，就是這樣）
我們一起發掘 自己熱衷於的事物，能力
這會令人更開心 因為你知道有人在背後支持你
我覺得我們的友誼讓我
更能堅持下去
我也有同樣的感覺
-第一次拍攝 -我在鏡頭上看到自己的倒影
真的嗎，對啊
（伊莎貝與嘉莉兒）
如果我講得太快，請向我示意
我就會說慢點
嗨，我是嘉莉兒
今年19歲，來自賓州克拉克峰
我和伊莎貝也是在那裏認識的
嗨，我是伊莎貝
我也是19歲，同樣來自賓州
我們一起經歷了很多成長的艱辛時刻
很煩人…
（月經學會登記表）
-困惑的時刻 -尷尬
-無錯 -都是那些老掉牙的事
我們創造出這些回憶 也一起分享這些體驗
那令我們的友誼更加堅固
每次在電影裏看到摯友
可以自由地在對方家裏走來走去
隨意坐下
自己準備食物，沒有人會在意
我和嘉莉兒的友情就是這樣
但很多人不明白，我們為何這麼老友
對，因為嘉莉兒很吵鬧 而我比較文靜…
我，對，抱歉，嘉莉兒
-不過她亦有同感，不緊要的 -無錯
那是我們的主要差異 但其實我們有些地方很相似
例如我們的觀點
還有對事情的看法
如果這樣說合理的話
你們當初驚自己無法融入大家嗎？
-驚 -好驚
我們兩個都是，我好早就開始擔心
身為亞裔美國人 在以白人為主的群體中長大
日子實在不易過 我從小就覺得自己是局外人
我記得讀幼稚園的時候 我父母送我去學校
他們用普通話和廣東話對我說
他們愛我，希望我在學校玩得開心
諸如此類的話
那一刻，所有小孩和家長
都即刻停下腳步，轉過頭來看着我們
彷彿對於…
有人說外語這件事感到很驚恐
而我是班上唯一的亞裔美國人 所以情況也好不到哪裏去
我努力想照我爸媽所說的話做
去結交新朋友
但他們卻以奇怪的眼神看着我 我很討厭那種感覺
還記得我回到家之後，他們問我
“第一日上學過得怎樣”
我說“你們為甚麼和我說中文？”
所有小孩都盯着我看
“別跟我說中文，跟我說英文就好”
我們從小就讓她自己選擇 但卻不曾好好引導她
我講廣東話…
（雲尼，伊莎貝的父親）
而我太太則講普通話
（米雪，伊莎貝的母親）
她小時候，我都跟她說中文
我認為這樣的話，她就能傳承文化
但住在所有人都說英文的小鎮裏
她感到很迷惘
所以我們就讓她做想做的事
（蘇菲亞）
當你的父母都是移民的時候
他們無法幫我們準備好面對這種事 因為他們不知道
他們並非在這裏長大，你回家找爸媽
他們也不知道該怎麼辦
你在白人的世界裏養育女兒長大
而你卻不知道該怎樣處理這種事
我的外表上看起來 就只是每間學校都會有的
亞裔美國女孩，但是我的內心
其實很孤單，覺得無人可以了解我
我看到那些孩子以奇異的目光看着我
我心裏便想着“不要與眾不同”
“要和大家一樣”
還要求我爸媽揚棄
他們希望伴隨我成長的文化
我不想在家庭生活以外的地方 享有自己的文化
真希望當時的我知道未來的我
會有多麼後悔
我幾乎無朋友
覺得無人能夠了解我，而嘉莉兒…
我是獨生女
我和爸媽的關係很親近 因為我是家裏唯一的小孩
-告訴我們你幾歲？ -八歲
你想跟未來的自己說甚麼
千萬不要吸煙
我的生活主要圍繞着 學習，成長和獨立
還有掌握自己的人生
嘉莉兒是個很外向的人
（柏德烈，嘉莉兒的父親）
她任何事都想參與
一直都很有衝勁
（瑪麗蓮，嘉莉兒的母親）
她會安排事情，還大家團結起來
但同時也很有衝勁，沒錯
我的個性就是有話直說
小時候的我不知道要怎樣克制這個性
我比較活在自己的世界裏
我父母總會讓我參與他們的對話
把我當作小大人一樣和我聊天
說說你們對彼此的第一個回憶
我對伊莎貝的第一個回憶是她走向我
跟我說“唏”，我當時才剛來學校
因為我在六年級轉校
上學第一個星期，我很努力結交朋友
她很好人，走過來和我聊天
真是太溫馨了
你不怕挑戰老師之類
我很佩服這一點
我當時心裏想 “天哪，這女孩好有型”
七年級的時侯，我們同班
但我們之前從來未試過一起出去玩
八年級學期初
我打算去紐約參加動漫展
我和伊莎貝會一起討論超級英雄電影
喂，伊莎貝？
我說“我知道這件事很瘋狂 但你想參加動漫展嗎”
“我多了張票，你可以免費參加”
出奇地，我爸媽竟然答應了
所以她來我家過夜 因為我們一早就要出門
我爸爸非常喜歡東方哲學
伊莎貝來到我家時說…
-“這是甚麼東西” -這個…
白人女生家裏怎會有 巨大的佛陀畫像？
我覺得很困惑，因為從小以來
我的其他朋友 都沒有與東方文化相關的東西
結果我走進伊莎貝家
卻看到她家裏四處都擺放着小佛像
那對我來說就像是小小的文化衝擊
因為我們的共通點比我想像中更多
那是我們第一次一起出去玩
我們相處得很融洽
我們的爸爸都從小就看漫畫
所以我們也透過爸爸的連繫 培養出深厚的感情
對，我爸爸是超級漫畫迷
我們大概有三千本漫畫書
我收藏了非常多漫畫
我熱愛漫畫
我以前會收藏漫畫 幻想自己是蜘蛛俠
（砰）
這是我和女兒之間重要連繫
嘉莉兒對漫畫很感興趣，而動漫展
讓兩個孩子成為好友
我們去參加動漫展 還在嘉麗菲莎過世前與她見面
那真是太棒了，我們還見到麥咸美
我很開心能認識新朋友 還和她分享這個體驗
我們玩得很開心，實在很好玩
所以基本上到了八年級學期尾
我們就已經成為摯友
我們的友誼到了高中繼續延續
我們的高中生活是很典型的美式風格
很愛搞小圈子
每個人都想留下好印象
想和風雲人物做朋友
我隱藏了部分個性，努力融入大家
因為我一心想做個風頭躉
（2020年畢業生）
我們參加了各式各樣的活動
我是年鑑的助理編輯
-我是學生會的一員 -我是學生議會主席
-科學奧林匹亞 -我是模擬法庭團隊隊長
女子網球校隊
我高中四年都參加網球校隊
-交響樂團 -步操樂隊
西班牙文學會
（今年夏日，好姊妹）
她參加超多活動
我認為現今的社會給孩子壓力 要他們這樣做
她被壓得喘不過氣
她很投入這些學會
我甚至不知道她怎會有時間睡覺
我忙得分身不暇，無法好好做自己
我才13歲，我想釐清人生方向
卻把自己弄得精疲力盡
我將無比壓力加在自己身上
找各式各樣的事來做
讓我能夠舒緩無比焦慮的心情
我讀高中的時候有嚴重的驚恐症
甚至會嘔，但我沒有告訴任何人
當時我沒有發現自己患上焦慮症
她加入那些學會，出席那些活動
當時看起來她的壓力確實是來自
參與這些事務
（幾時會令人撐不下去？）
我在心裏思考
“我是為了誰而這麼辛苦”
“我為甚麼要參加這些活動”
那讓我重新檢視那些
無法帶給我任何快樂的事
我過的並不是最美滿的生活
高二時，我瀏覽社群媒體
（青年雜誌）
看到青年雜誌刊登的一則帖文
（停止月經貧窮）
帖文講述月經貧窮
我之前從未聽過這個詞
我點按連結，裏面有一篇文章在介紹
一個叫“月經”的非牟利組織 他們致力終止月經貧窮
月經貧窮是指因為經濟困難
而無法取得合適的生理用品
我看這篇報導時，裏面的統計數字
非常令人憂心
其中一項數據指出，每五個女孩中 就有一人因為月經貧窮
而無法上學
我發現在污名化的影響下
人們對於月經感到羞恥
所以絕口不提這件事 對生活有多麼嚴重的影響
在學校為有需要 或買不起生理用品的學生
（月經貧窮）
提供女性用品
我們不該把它當作秘密
每個人都覺得月經很噁心 也不好意思討論
我從來沒思考過這件事
這也讓我好好審視自己的優勢
如果有能力，就應該要回饋社會
這個觀念仍深深植根於在我們心中
-喂？ -所以我就說
“我們在學校創立這個 機構的分部吧”
讓我們來籌款
“為周圍有需要的人提供生理用品”
你意下如何
我覺得…
-伊莎貝？ -好，就這樣做吧
我們沒想到這件事影響了幾多人
我們可以透過這個方式 來幫助周圍的人
好，就這樣做吧
（月經，成立分部）
我向伊莎貝提出這個想法時 我知道要在學校和社區
推行這個計劃一定不容易
我承認我有點擔心那在她的高中
會引起甚麼迴響
我有很多東西要學習 她讓我明白這種污名
我就跟其他少女一樣
去廁所的時候會藏起棉條
會藏起衛生巾
我頭幾次來月經時
總會覺得很丟臉
在學校裏來月經，我卻甚麼也做不了
只能等到回家
我不太想談論這件事
因為我從小身處的文化就是這樣
這對他們來說是個難以啟齒的話題
我本人對月經也有陰影
因為我初經來的時候
我去找我媽媽，我以為我要死了
我說“我在流血，我就快死了”
我媽媽說“不，你不會死的”
她跟我說這很正常 然後拿了一塊衛生巾給我
就是這樣
我從其他人身上學到
你不該跟別人討論這種事
我覺得很有必要消除這種污名 才能幫助其他人
她對這件事滿腔熱忱 所以我鼓勵她去做
你基本上也是一樣
我很贊成 因為這樣做很大膽，我喜歡
一開始很可怕
因為我一心只想融入大家
（月經力量）
我心想“都到了這個地步 我還有甚麼好怕？”
為了招募成員 我和伊莎貝會走進課室
然後說“可以聽我們說句話嗎”
我們在做這件事 我們想成立這個分部
-“希望你們會加入” -來報名吧
-不要 -太噁心了
一開始很難捱 因為連聽到“月經”這兩個字…
你有聽過月經貧窮嗎
-大家都會說好噁心 -我不在乎
這種事要自己處理
私下處理
我們高中大多數男生會說…
你們這個學會要做甚麼 整日哭哭啼啼，吃朱古力嗎
有些學生不太願意接受
（啪）
聽起來很糟糕，但也不是那麼誇張
無人可以阻擋我們
他們會在全班面前拿我們開玩笑
引得大家哄堂大笑嗎，當然會
但還是阻擋不了我們
我們成立了分部
第一次集會很悽慘
我們只有兩個成員，就是我們兩個
兩位創始成員
要洗刷月經這種
莫大的污名
不是立即可以成功
你會被逼檢視
對自己的看法 因為你全心投入去做這件事
但好在我有嘉莉兒支持我
讓我覺得我也該努力打破打破常規
因為我已經陷得很深
不如就看看我能走到哪裏吧
尤其是因為我們希望別人
-感受不到那些污名，對吧？ -對
所以我們自己也必須
-達到那個標準 -我完全同意
但這完全沒有阻撓我們向目標邁進 我們繼續努力
我們學會有三大支柱
服務，教育與提倡
服務周圍的社群，為有需求的女性 提供免費生理用品
我們也，抱歉，我以為你會說
-服務… -最終，在更加努力
付出更多和更辛勞之下 大家開始留意到
他們會說 “這也不錯，我們應該加入”
我們靠着口碑開始招募到
更多成員
我們為年輕女孩提供月經教育 也想洗脫月經的污名
學校董事會和行政人員
很欣賞我們付出的努力
最後，我們提倡終止月經貧窮
透過有系統的方式，遊說賓州州政府
我們的教育局長並不知道有這個問題
但當我們成功 引起他的注意後，他就說
“我們來補救這個部分吧”
我們成功遊說他們在所有高中
中學的廁所裏提供免費生理用品
我們很高興可以成功做到這件事
所以突然之間，女孩來月經的時候
如果她們說 “天哪，我忘記帶棉條了”
班上就會有其他同學說“不緊要”
“廁所裏有棉條和衛生巾”
（免費）
那真是太棒了，就像是說 “你忘記帶了嗎，別擔心”
“沒問題，我們幫到你”
“我們會幫你搞掂”
幫助別人，讓她們能夠繼續上課
這件事太棒了
-而事到如今這已經司空見慣了 -對，已經很平常了
-簡直就是常態 -講真，這樣太犀利了
在廁所裏放了生理用品後
我們多了很多成員
我常想着我們是怎樣 令大家開始關心周圍的人
並把這件事與多元交織性聯繫起來
這是教育議題，也是健康議題
這是人權問題，還有非二元性別人士
與跨性別男士都需要這些產品
每個人或多或少都會受到影響
我覺得很厲害的地方是
（賽吉）
你們把月經平等運動擴大至多個方面
而不是把月經侷限於那些
自我認同是女人與女孩的人
你們所做的事非常重要
不論你的身份或性別是甚麼
都該讓人覺得有尊嚴
讓他們能夠走出來 專注在需要專注的事上面
我們需要所有人 簽署請願書，打給當地議員
你有很多方法能夠參與
多謝大家前來
我和伊莎貝攜手合作
看到我們對周圍帶來的影響
（為何這是禁忌話題？）
這是我們老一輩要學習的課題
她這樣做讓我們更能接受
也更能理解，令它不再是禁忌
有越來越多人參與其中
但即使我只有小小的貢獻
也讓我覺得開心 對我的心理健康很有幫助
我開始去看心理醫生
學習實用的技巧
也喚起親朋好友的關注
他們最好能夠支持我 這樣我才不會覺得孤單
尤其是伊莎貝，她樂意接受我的一切
包括我的缺陷和問題
有人在背後支持實在太棒了
因為你不必一直孤單一人
胡思亂想，這是嘉莉兒教會我
最重要的事
嘉莉兒是我遇到第一個
讓我覺得能輕鬆面對自己文化的人
我從小就很在意別人的想法
當我為月經洗脫污名後
我也重新開始擁抱我的背景
我開始更常向父母 問起我的背景、我的文化
也開始想更經常和我的外公外婆交談
我的外公外婆在中國 他們不會講英文
所以當我不懂講中文 也不認識自己的文化後
就更難以跟他們溝通
（中文字典）
以致於最後我不再跟他們說話
我心想
“我是要在未來後悔萬分”
“還是知道自己曾經努力過？”
我由第一學期就開始上中文課
也開始慢慢能夠與他們交談
我進步到最近第一次 在沒有我媽媽的幫助下
和我的外公外婆講了電話
我心想“天哪，我不敢相信我竟然”
“錯過了這麼多年”
要是能回到過去，告訴幼稚園的自己
要繼續保留自己的背景
我就不必經歷這些痛苦 我迷惘了好多年
但是當我再次找回我的背景
那種感覺簡直無法言喻
我覺得非常圓滿
她開始珍惜自己的根源 我們也感到很自豪
她學普通話的速度快到嚇我一跳
她承襲了…
我們的傳統，讓我們很開心
她們兩人一起相處實在非常有趣
在成長的過程中
有相同的摯友陪伴是很特別的事
我也希望我有這樣的最佳死黨
我們現在就讀不同大學 做不一樣的事
我們原本幾乎日日都會見面
到現在幾乎一年沒見了
離家讀大學之前，要道別真的很難過
我想我們在未來好幾年
還會繼續是好友
因為我們都很用心經營這段友誼
-我們會永遠這麼老友嗎 -當然
各自讀大學之後
我們發現不必隨時聊天
也能繼續當摯友
我們很難找到時間交談
-對，要騰出時間 -無錯
（我有好消息，可以視像通話嗎）
（下課後可以，我很期待）
（太好了，就這樣吧）
我們在校園裏各自有事要忙
但是一連上線…
嗨
天哪，我今日收到留學許可了
真的，確認了嗎
-對 -天哪，恭喜你
你會來探望我嗎，我是說真的
有個能仰賴的人是很難得的事
要是我們沒有相遇 我的成長經歷就不會一樣
所以我非常感激她
我也一樣
如果我們沒有相識呢 我會跟誰當朋友？
我們經常一起出去 那我星期六晚上要怎麼辦
-我真的不知道 -我覺得…
-我會孤伶伶一個人 -我會成為
-完全不一樣的人 -我也是
字幕翻譯：璿珝