1
00:00:09,635 --> 00:00:12,679
यह सच में अजीब है। मैं सामान्य ज़िंदगी नहीं जीती हूँ।

2
00:00:13,555 --> 00:00:15,057
मैं सामान्य चीज़ें करती हूँ।

3
00:00:15,140 --> 00:00:18,227
मैं काफ़ी सामान्य इंसान हूँ,
पर मैं सामान्य ज़िंदगी नहीं जीती हूँ।

4
00:00:18,310 --> 00:00:21,396
सलीना गोमेज़ इंस्टाग्राम पर
सबसे ज़्यादा फॉलो की जाने वाली हस्ती हैं।

5
00:00:21,480 --> 00:00:24,650
"टाइम" मैगज़ीन की
दुनिया के 100 सबसे प्रभावशाली लोगों में से एक।

6
00:00:24,733 --> 00:00:26,318
सलीना गोमेज़ को

7
00:00:26,401 --> 00:00:28,570
"बिलबोर्ड वुमन ऑफ़ द यर" अवार्ड से नवाज़ा गया।

8
00:00:28,654 --> 00:00:30,989
-यह काफ़ी शानदार है। कैसा महसूस हो रहा है?
-यह शानदार अनुभव है।

9
00:00:31,073 --> 00:00:34,910
इतनी कम उम्र में इतनी सफलता हासिल करना
बहुत बड़ी बात थी,

10
00:00:34,993 --> 00:00:39,206
पर मुझे एहसास होने लगा था कि
मुझे जो मंच मिला था उसका इस्तेमाल करके,

11
00:00:39,289 --> 00:00:43,961
मुझे जो सच में चाहिए था,
मैं उस की ओर ध्यान आकर्षित करने में सक्षम हो गई थी।

12
00:00:44,044 --> 00:00:46,088
-डियर सलीना…
-डियर सलीना…

13
00:00:46,171 --> 00:00:47,631
तुमने सामाजिक न्याय के काम में लगे

14
00:00:47,714 --> 00:00:52,219
अश्वेत नेताओं की आवाज़ों को बढ़ावा देने के लिए
अपने मंच का इस्तेमाल किया।

15
00:00:52,302 --> 00:00:53,846
अपनी कहानी साझा करके

16
00:00:53,929 --> 00:00:57,432
तुमने लाखों लोगों में पुनःप्राप्ति की उम्मीद जगाई है।

17
00:00:57,516 --> 00:01:00,978
बेशक़ मेरा यह मानना है कि मैं किसी
ऐसे उद्देश्य के लिए यहाँ हूँ जो मुझसे भी बड़ा है।

18
00:01:01,061 --> 00:01:05,774
मुझे वह प्रेरणा देने के लिए धन्यवाद
जो मैं दूसरों को भी दे सकूँ।

19
00:01:05,858 --> 00:01:09,027
तुम्हारे साहस ने मुझे भी कुछ करने के लिए प्रेरित किया।

20
00:01:09,111 --> 00:01:12,781
मैं यहाँ जीवन का अनुभव करने
और उस जीवन को साझा करने के लिए हूँ

21
00:01:13,365 --> 00:01:17,578
और उम्मीद है कि
इससे लोग किसी बड़े उद्देश्य पर विश्वास करेंगे

22
00:01:17,661 --> 00:01:19,538
और उन्हें प्यार महसूस होगा।

23
00:01:20,581 --> 00:01:21,790
डियर सलीना…

24
00:01:28,547 --> 00:01:32,092
डियर…
सलीना गोमेज़

25
00:01:51,028 --> 00:01:53,155
बचपन में, मैं हमेशा सोचती थी कि, "और भी है।"

26
00:01:53,906 --> 00:01:58,619
मैं बोलती रहती थी, "बेशक़ और भी है
और मैं वह देखना चाहती हूँ और वह करना चाहती हूँ।"

27
00:01:59,286 --> 00:02:04,666
टेक्सस में पलते-बढ़ते हुए, मेरी माँ मुझे
म्यूज़ियम ले जाती थी और नाटक दिखाने ले जाती थी।

28
00:02:04,750 --> 00:02:09,086
उनमें कमाल की कल्पना शक्ति थी

29
00:02:09,170 --> 00:02:12,007
और वह चाहती थीं कि मुझे भी वह शक्ति मिले।

30
00:02:12,090 --> 00:02:16,428
और मैं इसके लिए काफ़ी आभारी हूँ,
क्योंकि अब मेरी पूरी ज़िंदगी ही काल्पनिक है।

31
00:02:17,513 --> 00:02:20,390
बचपन में, मुझे अभिनय बेहद पसंद था।

32
00:02:20,474 --> 00:02:23,060
मैं अब अपनी पुरानी चीज़ों को देखकर हँसती हूँ

33
00:02:23,143 --> 00:02:26,730
क्योंकि उस समय मैं बस एक
कोशिश करती हुई बच्ची थी, समझे?

34
00:02:26,813 --> 00:02:30,150
मेरा काफ़ी मज़ाक उड़ाया गया, क्योंकि क्यों नहीं उड़ाया जाता?

35
00:02:32,444 --> 00:02:35,364
मैं रबड़ हूँ, तुम गोंद हो। उसके कपड़े तुम पर चढ़े हों।

36
00:02:35,447 --> 00:02:39,451
वह मेरी ज़िंदगी का काफ़ी बड़ा हिस्सा था
जिसने मुझे प्रभावित किया।

37
00:02:40,577 --> 00:02:42,037
वह बस बेहद पवित्र था।

38
00:02:42,120 --> 00:02:43,121
मैं घर आ गई।

39
00:02:43,205 --> 00:02:44,581
और मैंने काफ़ी कुछ सीखा।

40
00:02:44,665 --> 00:02:47,376
उस दौरान, जो भी अच्छी और बुरी चीज़ें हुईं।

41
00:02:47,459 --> 00:02:49,503
क्योंकि उस समय के दौरान,

42
00:02:49,586 --> 00:02:56,552
सबको मेरी ज़िंदगी को लेकर इतनी दिलचस्पी हुई
जिसे लेकर मैं बिल्कुल ख़ुश नहीं थी।

43
00:02:56,635 --> 00:02:59,763
कृपया, रास्ता छोड़िए।

44
00:03:00,264 --> 00:03:03,725
मीडिया और प्रेस बस ज़्यादा ही दख़ल देने लगे।

45
00:03:03,809 --> 00:03:06,687
सेट पर फ़ोटोग्राफ़र अचानक आ जाते थे

46
00:03:06,770 --> 00:03:08,939
और मैं काफ़ी घबरा जाती थी।

47
00:03:09,022 --> 00:03:12,401
पहली बार यह सब अनुभव करके मैं बेचैन हो गई थी।

48
00:03:12,484 --> 00:03:14,319
मैं हेडलाइन नहीं बनना चाहती थी।

49
00:03:14,403 --> 00:03:16,321
क्या इतनी चर्चा में रहना कठिन होता है,
जितनी चर्चा में आप हैं?

50
00:03:16,405 --> 00:03:18,240
आपकी ज़िंदगी का हर पहलू, आपकी सामाजिक ज़िंदगी,

51
00:03:18,740 --> 00:03:20,534
आप कहाँ जाती हैं, क्या करती हैं।

52
00:03:20,617 --> 00:03:23,620
-आप पर हमेशा नज़रें रहती हैं।
-हाँ। कभी-कभी काफ़ी परेशानी होती है।

53
00:03:23,704 --> 00:03:24,538
किस एंड टेल

54
00:03:24,621 --> 00:03:25,831
सलीना एक्सक्लूसिव!
टेलेना के बाद ज़िंदगी

55
00:03:25,914 --> 00:03:27,040
यह मोड़ आया…

56
00:03:27,124 --> 00:03:28,250
"मुझे कोई बॉयफ्रेंड नहीं चाहिए!"

57
00:03:28,333 --> 00:03:30,919
…और लोग मेरी निजी ज़िंदगी का
काफ़ी ज़्यादा इस्तेमाल करने लगे।

58
00:03:31,003 --> 00:03:34,256
और उससे अपना ध्यान हटाकर मुझे जिसकी सच में परवाह है,

59
00:03:34,339 --> 00:03:36,383
उस पर ध्यान केंद्रित करने में मुझे सालों लग गए।

60
00:03:38,844 --> 00:03:40,262
यूनिसेफ

61
00:03:40,345 --> 00:03:42,973
जब आप डिज़्नी के साथ जुड़ते हैं,

62
00:03:43,056 --> 00:03:47,519
तो आप स्वीकार कर रहे होते हैं कि
आप बच्चों के लिए एक आदर्श इंसान हैं।

63
00:03:47,603 --> 00:03:48,770
वेवर्ली प्लेस
विज़र्ड स्कूल

64
00:03:48,854 --> 00:03:51,106
मैं थोड़ी… मैं नियंत्रित नहीं कहना चाहती।

65
00:03:51,190 --> 00:03:54,985
पर मैं काफ़ी सोच-समझकर अपने काम चुनती थी।

66
00:03:55,068 --> 00:03:57,070
और मैं काफ़ी सीमित थी।

67
00:03:57,154 --> 00:03:58,822
तुम बिल्कुल उस जैसी दिखती हो।

68
00:03:58,906 --> 00:04:00,824
पर फिर, मैं बड़ी हो गई।

69
00:04:00,908 --> 00:04:04,119
तो स्वाभाविक रूप से, मैं बड़ों जैसा बर्ताव करना चाहती थी।

70
00:04:04,203 --> 00:04:05,996
वह मुझे दो। रुको!

71
00:04:06,079 --> 00:04:08,248
पर मैं यह सोचने लगी कि

72
00:04:08,332 --> 00:04:11,710
"अगर मैंने यह कहा या यह किया, तो मैं सब कुछ खो दूँगी।

73
00:04:11,793 --> 00:04:14,129
कोई भी मुझे इसी नज़रिए से नहीं देखेगा।"

74
00:04:14,213 --> 00:04:18,132
पर साथ ही,
अगर मुझे एक आर्टिस्ट के रूप में आगे बढ़ना था,

75
00:04:18,216 --> 00:04:20,302
तो यह ज़रूरी था कि मैं वह फ़ैसले लूँ।

76
00:04:20,385 --> 00:04:24,014
क्योंकि मैं बस तुम्हारे लिए सुंदर दिखना चाहती हूँ
बस तुम्हारे लिए

77
00:04:24,097 --> 00:04:25,098
"गुड फ़ॉर यू"
2015

78
00:04:25,182 --> 00:04:30,521
मैंने "रिवाइवल" रिलीज़ किया,
जो कि इंटरस्कोप के साथ मेरा पहला रिकॉर्ड था।

79
00:04:30,604 --> 00:04:32,898
मुझे तुम्हें दिखाने दो कि तुम्हारी होकर
मुझे कितना गर्व महसूस हो रहा है

80
00:04:32,981 --> 00:04:38,570
मैंने एल्बम का नाम "रिवाइवल" रखा
क्योंकि कलाकार के तौर पर मैं एक नया जन्म ले रही थी।

81
00:04:39,863 --> 00:04:42,533
ओह, ओह, ओह, ओह
ओह

82
00:04:43,408 --> 00:04:44,910
मैं ख़ुद को काबू में नहीं रख पा रही

83
00:04:44,993 --> 00:04:45,827
"हैंड्स टू माइसेल्फ़"
2015

84
00:04:45,911 --> 00:04:49,122
मुझे लगा कि, "ठीक है, वाह।
मैं सच में यह चीज़ें कह सकती हूँ

85
00:04:49,206 --> 00:04:51,458
और अब यह ठीक है। तो मैं बस इस बारे में बोलूँगी।"

86
00:04:52,125 --> 00:04:54,253
मैं चाहती हूँ तुम बस मेरे रहो

87
00:04:54,336 --> 00:04:58,841
यही वह बदलाव का पल था कि,
"दरअसल हम उसे एक महिला के रूप में सुन रहे हैं।

88
00:04:58,924 --> 00:05:01,677
एक जवान महिला जो वयस्क हो गई है,

89
00:05:01,760 --> 00:05:04,888
जो कि अब वही नन्ही लड़की नहीं रही।"

90
00:05:05,973 --> 00:05:09,977
सारे अच्छे और बुरे अनुभवों में
बस एक-दूसरे से प्यार करते रहें

91
00:05:10,060 --> 00:05:14,898
मैं पहली बार नटखट और सेक्सी रूप में सामने आई थी।

92
00:05:15,774 --> 00:05:19,987
इससे मुझे आगे बढ़ने में मदद मिली।
इससे मुझे अपना एक भिन्न रूप दर्शाने में मदद मिली।

93
00:05:20,070 --> 00:05:25,701
तो "रिवाइवल" की वजह से
मैंने अपने ऊपर ही जीत की भावना

94
00:05:25,784 --> 00:05:27,202
महसूस की।

95
00:05:27,286 --> 00:05:30,581
और अमेरिकन म्यूज़िक अवार्ड की विजेता हैं…

96
00:05:30,664 --> 00:05:32,332
सलीना गोमेज़!

97
00:05:32,416 --> 00:05:34,877
आईहार्टरेडियो म्यूज़िक अवार्ड की विजेता हैं…

98
00:05:34,960 --> 00:05:36,128
टीएनटी हैशआईहार्टअवार्ड्स

99
00:05:36,211 --> 00:05:37,713
…सलीना गोमेज़।

100
00:05:38,422 --> 00:05:43,218
मुझे इतनी सारी सफलताएँ मिल रही थीं,
पर मुझे अच्छा महसूस नहीं हो रहा था।

101
00:05:44,261 --> 00:05:46,013
मुझे पता नहीं था क्यों,

102
00:05:46,555 --> 00:05:51,393
पर मुझे पता था कि मैं औरों के मुक़ाबले
चीज़ों को ज़्यादा गहराई से महसूस करती थी।

103
00:05:51,476 --> 00:05:53,812
-क्या आपको ऐसा महसूस होता है कि आप…
-नहीं।

104
00:05:53,896 --> 00:05:56,940
शोहरत पाकर मैं ख़ुद को दोषी महसूस कर रही थी।

105
00:05:57,024 --> 00:05:59,443
क्योंकि लोग इस सफलता को देखकर कह सकते हैं,

106
00:05:59,526 --> 00:06:03,363
"वाह, अब उनकी ज़िंदगी बन गई।
वे इतनी शानदार ज़िंदगी जीते हैं।"

107
00:06:03,447 --> 00:06:04,448
ग्रैमी अवार्ड्स

108
00:06:04,531 --> 00:06:06,408
तो व्यक्तिगत रूप से, यह बिल्कुल अलग ही अनुभव है?

109
00:06:06,491 --> 00:06:08,493
हाँ। आपको पृथक किया जाता है। आपको…

110
00:06:08,577 --> 00:06:10,704
आप पर राय बनाई जाती है। आपको आँका जाता है।

111
00:06:10,787 --> 00:06:11,788
लुई वुटॉन - सीरीज़ 3

112
00:06:11,872 --> 00:06:14,583
दुनिया में इससे बदतर कोई एहसास नहीं है।

113
00:06:15,709 --> 00:06:17,836
रडरलेस
17 अक्टूबर

114
00:06:17,920 --> 00:06:21,965
और मैंने सीखा कि मानसिक स्वास्थ्य उतना ही ज़रूरी है
जितना कि शारीरिक स्वास्थ्य।

115
00:06:22,049 --> 00:06:24,009
सलीना गोमेज़ इंस्टाग्राम पर
थकान, अच्छा मानसिक स्वास्थ्य

116
00:06:24,092 --> 00:06:27,387
इसने मेरे अंदर उन लोगों के लिए
अपार सहानुभूति और करुणा पैदा की

117
00:06:27,471 --> 00:06:29,765
जो दर्द में हैं।

118
00:06:31,683 --> 00:06:36,021
क्योंकि मुझे इसका थोड़ा-बहुत ज्ञान है
और मुझे पता है कि यह कैसा महसूस होता है।

119
00:06:36,104 --> 00:06:36,939
तुमसे प्यार है!

120
00:06:37,022 --> 00:06:39,566
लोग यह ज़रूर कहते हैं कि संगीत सार्वभौमिक भाषा है।

121
00:06:39,650 --> 00:06:43,111
तो जहाँ तक इस भाषा की बात है,
लगभग सभी यह भाषा समझते हैं।

122
00:06:43,195 --> 00:06:46,532
इसलिए मेरे और उन लोगों के लिए
जिनसे मैं प्यार करती हूँ,

123
00:06:46,615 --> 00:06:48,200
यह एक बेहद महत्वपूर्ण संबंध और जीवनरेखा है।

124
00:06:55,832 --> 00:06:59,044
बोगोता - कोलंबिया

125
00:07:03,173 --> 00:07:04,883
डियर सलीना,

126
00:07:04,967 --> 00:07:08,303
मैं बोगोता, कोलंबिया में हूँ, जहाँ मैं पैदा हुई थी।

127
00:07:09,137 --> 00:07:11,849
"मैं एक बेहद करीबी लैटिना परिवार से हूँ।

128
00:07:11,932 --> 00:07:13,559
मेरा बचपन काफ़ी शानदार था।"

129
00:07:14,184 --> 00:07:17,479
पर जब मैं हाई स्कूल में थी, मैं बीमार पड़ने लगी।

130
00:07:22,734 --> 00:07:24,069
लॉन्ग आइलैंड - न्यूयॉर्क

131
00:07:24,152 --> 00:07:27,573
डियर सलीना, मैं सेविल, न्यूयॉर्क से हूँ।

132
00:07:28,156 --> 00:07:30,117
मुझे बचपन में काफ़ी संघर्ष करना पड़ा।

133
00:07:30,617 --> 00:07:35,914
किसी तरह से, मैं वह बच्चा बन गया था
जिसे काफ़ी छोटी उम्र से ही सभी परेशान करने लगे थे।

134
00:07:35,998 --> 00:07:39,001
"इतनी छोटी उम्र से ही कि
मुझे याद ही नहीं यह कब शुरू हुआ था।"

135
00:07:40,294 --> 00:07:43,630
मेरे अंदर यह डर हमेशा के लिए बैठ गया कि

136
00:07:43,714 --> 00:07:47,176
अब आगे क्या होगा, अब कौन मुझे चोट पहुँचाएगा।

137
00:07:47,843 --> 00:07:51,763
आख़िरकार, नौवीं क्लास में, मैंने थेरेपी शुरू की।

138
00:07:51,847 --> 00:07:56,059
मेरे डॉक्टर ने मुझसे कहा, "तुम्हें चिंता विकार है।"

139
00:07:56,685 --> 00:08:00,397
मुझे याद है कि मेरी माँ और मैं शहर भर में भिन्न डॉक्टरों

140
00:08:00,480 --> 00:08:04,526
और होमियोपैथ के पास जाकर पता करने की
कोशिश करते थे कि मुझे क्या हुआ है।

141
00:08:04,610 --> 00:08:07,404
पर मेरे अवसाद के निदान के बाद भी,

142
00:08:07,487 --> 00:08:10,449
मेरी माँ बस इसे "आतंरिक उदासी" कहती थी,

143
00:08:11,491 --> 00:08:13,744
क्योंकि कोलंबिया में कोई भी
इन चीज़ों के बारे में बात नहीं करना चाहता है।

144
00:08:15,162 --> 00:08:18,874
मेरे परिवार ने हमेशा से मेरा काफ़ी साथ दिया है,

145
00:08:18,957 --> 00:08:22,503
पर उन लोगों के लिए इसे पूरी तरह से समझना कठिन है

146
00:08:22,586 --> 00:08:24,880
जिन्हें इस परेशानी का अनुभव नहीं है।

147
00:08:24,963 --> 00:08:28,425
उन्हें पता नहीं है कि कैसा महसूस होता है
जब दौरा पड़ने पर

148
00:08:28,509 --> 00:08:32,596
आप साँस नहीं ले पाते हैं और आपके सामने अँधेरा छा जाता है।

149
00:08:33,889 --> 00:08:36,892
कुछ साल बाद, मुझे कॉलेज से घर वापस लौटना पड़ा।

150
00:08:37,808 --> 00:08:40,229
"मैं बस एक गहरे अवसाद में डूब गई।"

151
00:08:40,729 --> 00:08:43,232
मैं अकेले कुछ भी नहीं कर सकती थी।

152
00:08:43,315 --> 00:08:44,733
अकेले सो नहीं सकती थी।

153
00:08:44,816 --> 00:08:46,693
अकेले बाथरूम नहीं जा सकती थी।

154
00:08:46,777 --> 00:08:47,903
अकेले गाड़ी नहीं चला सकती थी।

155
00:08:48,487 --> 00:08:53,408
मुझे घर में ही साइकियाट्रिक इलाज करवाना पड़ा
क्योंकि मैं घर से भी नहीं निकल सकती थी।

156
00:08:54,201 --> 00:08:58,205
उसी साल बाद में, मुझे पता चला कि मुझे रूमटॉइड गठिया है।

157
00:08:58,705 --> 00:09:01,416
मेरा शरीर मेरे दिमाग़ का एक और दुश्मन बन गया।

158
00:09:02,334 --> 00:09:04,294
उस पल में मैंने पूरी तरह से उम्मीद छोड़ दी।

159
00:09:04,378 --> 00:09:06,129
और आत्महत्या करने की कोशिश की।

160
00:09:09,800 --> 00:09:13,720
मैं कॉलेज की पढ़ाई के लिए
वर्जिनिया टेक गया, जो कि एक बहुत बड़ा स्कूल है।

161
00:09:13,804 --> 00:09:15,722
पैंतीस हज़ार लोग।

162
00:09:16,348 --> 00:09:19,351
मेरे जैसे एक छोटे से शहर से आए बच्चे के लिए
इतने सारे लोगों के बीच होना,

163
00:09:19,434 --> 00:09:21,144
यह सच में बहुत बड़ी बात थी

164
00:09:21,228 --> 00:09:23,522
और कभी-कभी मैं बेचैन हो जाता था।

165
00:09:23,605 --> 00:09:25,691
मैं हमेशा से तुम्हारा फ़ैन रहा हूँ।

166
00:09:25,774 --> 00:09:28,694
इसलिए जब भी मैं बेचैन हो जाता था,

167
00:09:28,777 --> 00:09:30,988
मैं तुम्हारा एल्बम, "रिवाइवल" चलाता था

168
00:09:31,071 --> 00:09:33,365
और इससे मुझे बेहतर महसूस होता था।

169
00:09:34,116 --> 00:09:35,409
सलीना गोमेज़!

170
00:09:35,993 --> 00:09:40,330
फिर मैंने अमेरिकन म्यूज़िक अवार्ड्स में तुम्हारा भाषण सुना।

171
00:09:40,414 --> 00:09:45,586
मेरे पास सब कुछ था,
पर फिर भी मैं अंदर से टूटी हुई थी।

172
00:09:45,669 --> 00:09:48,463
तुमने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर
अपने संघर्षों के बारे में बताया

173
00:09:48,547 --> 00:09:51,133
-और तुमने कहा…
-"अगर आप अवसाद से ग्रस्त हैं…"

174
00:09:51,216 --> 00:09:52,926
…तो आपको ग्रस्त रहने की ज़रूरत नहीं है।

175
00:09:56,138 --> 00:09:57,890
वाह।

176
00:09:58,473 --> 00:10:01,810
तुम, एक इतनी प्रसिद्ध हस्ती,

177
00:10:01,894 --> 00:10:06,148
कह रही थी, "मैं इससे गुज़री
और पूरी तरह से उबरकर आई।"

178
00:10:06,857 --> 00:10:10,402
"मुझे लगा कि तुम्हारे शब्दों ने
मेरी भावनाओं को पूरी तरह से व्यक्त किया।"

179
00:10:11,236 --> 00:10:14,740
मैं भी सोचने लगा कि मैं और कुछ करना चाहता हूँ।

180
00:10:14,823 --> 00:10:18,785
सलीना, तुमने अपने सफ़र के बारे में इतना खुलकर कहा।

181
00:10:18,869 --> 00:10:20,621
यह मेरे लिए एक नई शुरुआत थी।

182
00:10:20,704 --> 00:10:22,122
मुझे इससे काफ़ी मदद मिली।

183
00:10:22,664 --> 00:10:24,166
और मैं सोचने लगी।

184
00:10:24,875 --> 00:10:27,753
मैं कोलंबिया के लोगों को
यह एहसास दिलवाने के लिए कुछ करना चाहती थी

185
00:10:27,836 --> 00:10:30,964
कि थेरेपी कोई शर्मिंदगी की बात नहीं है।

186
00:10:31,048 --> 00:10:34,635
मैंने ख़ुद को स्वस्थ करने और थोड़ी शांति ढूँढने के लिए

187
00:10:34,718 --> 00:10:39,056
अपनी परेशानियों के बारे में
ऑनलाइन लेख लिखने शुरू किए।

188
00:10:39,139 --> 00:10:42,059
मेरे वरिष्ठ साल में,
मैंने होमकमिंग कोर्ट के लिए चुनाव लड़ा।

189
00:10:42,142 --> 00:10:46,355
सभी के लिए एक मुद्दा चुनना ज़रूरी था
और मैंने "आत्महत्या की रोकथाम" चुना।

190
00:10:46,438 --> 00:10:47,272
हॉकीज़

191
00:10:47,356 --> 00:10:50,734
मुझे 60,000 लोगों के सामने जाना था

192
00:10:50,817 --> 00:10:53,987
और "आत्महत्या की रोकथाम" के साथ
मेरे नाम की घोषणा होनी थी।

193
00:10:54,071 --> 00:10:55,072
यह वर्जिनिया टेक है

194
00:10:55,155 --> 00:10:57,950
और फ़े वेल के साथ आ रहे हैं जेक वेल।

195
00:10:58,033 --> 00:11:00,994
मैं, वह शर्मीला लड़का जिसने चिंता विकार था।

196
00:11:01,620 --> 00:11:04,623
पर, सलीना, लोगों की परवाह किए बिना

197
00:11:04,706 --> 00:11:07,543
अवसाद के इलाज के बारे में तुम्हारा बोलना, इससे मुझे

198
00:11:07,626 --> 00:11:11,505
अपनी बेचैनी की परवाह न करके अन्य पीड़ितों की

199
00:11:11,588 --> 00:11:13,715
मदद करने की प्रेरणा मिली।

200
00:11:13,799 --> 00:11:17,094
"समय आ गया था कि
मैं डर को अपनी ज़िंदगी पर हावी होने न दूँ।"

201
00:11:21,014 --> 00:11:23,600
मुझे लग रहा है कि
अब दुनिया मुझे दोबारा स्वीकार कर रही है।

202
00:11:23,684 --> 00:11:26,937
अब मैं मानसिक बीमारी की आड़ में छुपी नहीं हूँ।

203
00:11:27,020 --> 00:11:31,817
अब मैं ख़ुद ही एक साइकोलॉजिस्ट
और जुनूनी मानसिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता हूँ।

204
00:11:32,568 --> 00:11:36,947
अब मैं ग्रैड स्कूल में हूँ
जहाँ मैं मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करना जारी रख रहा हूँ।

205
00:11:37,030 --> 00:11:39,449
अब मैं तुम्हारा संदेश फ़ैलाने में सक्षम हूँ।

206
00:11:39,533 --> 00:11:41,994
अब मेरे दुनिया भर के दोस्त हैं।

207
00:11:42,703 --> 00:11:46,206
मैं तुम्हारा बेहद आभारी हूँ, सलीना,

208
00:11:46,290 --> 00:11:51,461
अपने संघर्षों के बारे में साझा करके
मुझे और पूरी दुनिया को उम्मीद देने के लिए।

209
00:11:52,045 --> 00:11:55,966
सलीना, लोगों को यह दिखाने के लिए धन्यवाद कि
इलाज संभव है

210
00:11:56,049 --> 00:11:58,927
और मदद उपलब्ध है अगर आपको मदद चाहिए तो।

211
00:12:01,305 --> 00:12:02,514
मुझे यह बेहद पसंद आया।

212
00:12:08,270 --> 00:12:12,065
जब मैं छोटी थी तब मैं आँखों के डॉक्टर के पास गई थी

213
00:12:12,858 --> 00:12:15,110
और जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं,

214
00:12:15,194 --> 00:12:18,488
तो वे हमेशा आपका रक्तचाप, तापमान वगैरह देखते हैं।

215
00:12:18,572 --> 00:12:22,618
और मेरा रक्तचाप 155 बटा 100 था,

216
00:12:22,701 --> 00:12:27,581
और उन्होंने कहा, "दरअसल तुम्हें भर्ती होना चाहिए।"

217
00:12:27,664 --> 00:12:30,167
उन्होंने कुछ और जाँच कीं।

218
00:12:30,250 --> 00:12:32,127
और मुझे एक रात वहाँ रुकना पड़ा।

219
00:12:32,878 --> 00:12:38,926
और अंत में पता चला कि मुझे लूपस है।

220
00:12:39,009 --> 00:12:40,928
मुझे समझ नहीं आया कि इसका क्या परिणाम होगा।

221
00:12:41,011 --> 00:12:42,930
मुझे पता था कि मुझे एक स्व-प्रतिरक्षित बीमारी है।

222
00:12:43,013 --> 00:12:47,976
मेरा शरीर अंदर ही अंदर ख़ुद ही से लड़ रहा था।

223
00:12:48,060 --> 00:12:49,895
आप सब कैसे हैं?

224
00:12:51,939 --> 00:12:57,152
और यही सबसे अनोखी बात है
क्योंकि मैंने कभी थकान महसूस नहीं की थी।

225
00:12:57,236 --> 00:13:00,280
मैं जवान थी। पूरी तरह से स्वस्थ महसूस कर रही थी।

226
00:13:00,364 --> 00:13:01,949
और आज मेरा जन्मदिन भी नहीं है

227
00:13:02,032 --> 00:13:04,243
तो, डॉक्टर से यह सुनकर कि, "अरे, जानती हो,

228
00:13:04,326 --> 00:13:07,371
तुम्हें स्टेज पर दौरा पड़ सकता था। तुम मर सकती थी।"

229
00:13:07,996 --> 00:13:13,335
यह बहुत बड़ी बात थी,
पर मैंने इसे अपने दिमाग़ में घर करने नहीं दिया।

230
00:13:13,418 --> 00:13:14,920
मैं इस बारे में सोचना नहीं चाहती थी।

231
00:13:17,422 --> 00:13:21,718
मेरा वजन निरंतर कम-ज़्यादा होता रहता था
क्योंकि मैं कुछ ख़ास दवाइयाँ ले रही थी।

232
00:13:22,344 --> 00:13:24,388
और बेशक़ लोग अपनी ही धारणाएँ बनाने लगे।

233
00:13:24,471 --> 00:13:26,098
लूपस के कारण वजन बढ़ने के लिए आलोचना की गई

234
00:13:26,181 --> 00:13:27,224
इससे उसे "काफ़ी मानसिक क्षति" पहुँची

235
00:13:27,307 --> 00:13:29,977
यह ऐसा था मानो वे मुझे
हताश करने का ज़रिया ढूँढने को बेताब थे।

236
00:13:30,060 --> 00:13:31,979
सलीना गोमेज़ ने कहा कि लूपस के कारण

237
00:13:32,062 --> 00:13:33,605
वजन बढ़ने हेतु लोग उनकी 'तीव्र आलोचना' कर रहे हैं

238
00:13:33,689 --> 00:13:36,316
लूपस के कारण वजन बढ़ने हेतु लोग मेरी निंदा कर रहे थे।

239
00:13:36,400 --> 00:13:38,986
क्या यह सच में सलीना है? वह मोटी दिख रही है
और उसकी नाक अजीब दिख रही है…

240
00:13:39,069 --> 00:13:40,279
मैं कितनी आभारी हूँ

241
00:13:40,362 --> 00:13:43,615
मैंने झूठ बोला। मैंने ऑनलाइन जाकर अपनी फ़ोटो पोस्ट करके

242
00:13:43,699 --> 00:13:45,617
कहा, "इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता है।"

243
00:13:45,701 --> 00:13:47,119
हैशप्यारकरनेकेलिएकाफ़ीकुछहै

244
00:13:47,202 --> 00:13:49,872
"मैं वह स्वीकार नहीं करूँगी जो तुम कह रहे हो।"

245
00:13:49,955 --> 00:13:52,332
पर कमरे में यह पोस्ट करते हुए

246
00:13:52,416 --> 00:13:56,170
मैं रो रही थी क्योंकि
कोई भी यह चीज़ें सुनने का हक़दार नहीं है।

247
00:13:57,171 --> 00:14:01,300
मैं ये फ़ोटो पोस्ट करते हुए कह रही थी कि,
"इससे मुझे फ़र्क नहीं पड़ता है,"

248
00:14:01,383 --> 00:14:03,844
क्योंकि मैं नहीं चाहती थी कि
इससे वे लोग भी परेशान हों

249
00:14:03,927 --> 00:14:06,597
जो इसी समस्या से गुज़र रहे हैं।

250
00:14:06,680 --> 00:14:11,018
वे कैसे दिखते हैं, जो वे हैं, जिनसे वे प्यार करते हैं,
इस पर निंदा किया जाना।

251
00:14:11,852 --> 00:14:14,146
मुझे बस यह बेहद अनुचित लगता है।

252
00:14:14,229 --> 00:14:18,650
मुझे नहीं लगता कि
कोई भी अपर्याप्त महसूस करने का हक़दार है।

253
00:14:18,734 --> 00:14:21,486
यहाँ देखिए, सलीना।

254
00:14:21,570 --> 00:14:24,948
बीस से चौबीस की उम्र में,
मेरी बीमारी काफ़ी गंभीर हो गई थी

255
00:14:25,824 --> 00:14:30,495
और अब मेरे गुर्दों पर काफ़ी असर पड़ने लगा था।

256
00:14:30,579 --> 00:14:35,083
यह डरावना था, क्योंकि मुझे लगा कि,

257
00:14:35,167 --> 00:14:38,712
"ठीक है, अब मुझे गुर्दा प्रत्यारोपण करवाना होगा।"

258
00:14:41,089 --> 00:14:43,759
मैं अपनी ज़िंदगी के लिए बेहद डर गई थी।

259
00:14:43,842 --> 00:14:46,303
मुझे पता था कि प्रतीक्षा सूची काफ़ी लंबी थी।

260
00:14:46,386 --> 00:14:48,597
मुझे पता था कि यह काफ़ी कष्टकर प्रक्रिया है।

261
00:14:48,680 --> 00:14:53,101
मुझे पता था कि मुझे इतनी हिम्मत चाहिए होगी

262
00:14:53,185 --> 00:14:55,938
कि मुझे पता नहीं था मैं यह कर सकूँगी या नहीं।

263
00:14:56,021 --> 00:14:58,732
एक दिन, वह घर आई और बस रोने लगी।

264
00:14:58,815 --> 00:15:00,400
और मैंने पूछा, "क्या हुआ?"

265
00:15:00,484 --> 00:15:01,818
और तभी उसने मुझे बताया।

266
00:15:01,902 --> 00:15:05,239
और उसने कहा, "पता नहीं मैं क्या करूँ।
यह सूची सात से दस साल लंबी है।"

267
00:15:05,322 --> 00:15:08,700
और मैंने बस तुरंत कह डाला।
मैंने कहा, "बेशक़ मैं जाँच करवाऊँगी।"

268
00:15:08,784 --> 00:15:11,578
मेरी सबसे अच्छी दोस्त, उसका नाम फ़्रांसिया है।

269
00:15:11,662 --> 00:15:13,956
उसने कहा, "नहीं, बेशक़ मैं जाँच करवाऊँगी।"

270
00:15:14,039 --> 00:15:16,834
तो तीन दिन बाद ही वह जाँच करवाने गई
और उसका गुर्दा मेल खाता था।

271
00:15:16,917 --> 00:15:18,126
बिलबोर्ड
संगीत की दुनिया में महिलाएँ 2017

272
00:15:18,836 --> 00:15:24,675
और यह उन पलों में से एक था,
जिसमें मुझे महसूस हुआ कि कोई मेरी रक्षा कर रहा है।

273
00:15:25,759 --> 00:15:28,846
मुझे पता था कि मैं बेहद भाग्यशाली थी।

274
00:15:28,929 --> 00:15:31,682
मुझे एहसास है कि
कई लोगों को यह सौभाग्य प्राप्त नहीं होता है

275
00:15:32,266 --> 00:15:37,729
और मुझे पता है कि इन परिस्थितियों के परिणाम
कैसे होते हैं और वे कितने गंभीर होते हैं।

276
00:15:37,813 --> 00:15:41,608
इसलिए मेरे साथ जो हुआ, मैं उसे हल्के में नहीं लेती हूँ।

277
00:15:41,692 --> 00:15:43,110
सच कहूँ तो,

278
00:15:43,652 --> 00:15:46,071
यह अवार्ड फ़्रांसिया को मिलना चाहिए

279
00:15:47,948 --> 00:15:50,033
क्योंकि उसने मेरी जान बचाई।

280
00:15:51,243 --> 00:15:52,327
माफ़ करना।

281
00:15:53,787 --> 00:16:00,752
मैं ज़िंदगी भर फ़्रांसिया की ऋणी रहूँगी।

282
00:16:01,962 --> 00:16:07,968
जब कोई दाता बनने के लिए थोड़ा भी न हिचके,

283
00:16:08,552 --> 00:16:10,679
तो यह बहुत बड़ी बात होती है।

284
00:16:11,763 --> 00:16:14,141
दरअसल मैंने उसके साथ एक टैटू बनवाया है।

285
00:16:15,309 --> 00:16:17,853
और यह वो तारीख़ है
जब हमने गुर्दा प्रत्यारोपण करवाया था।

286
00:16:19,730 --> 00:16:22,482
शायद अब मैं जहाँ हूँ वहाँ पहुँचने के लिए

287
00:16:23,525 --> 00:16:25,652
इसे ऐसे ही होना ज़रूरी था।

288
00:16:26,278 --> 00:16:31,283
दूसरों के लिए कुछ करने हेतु, मुझे इससे गुज़रना ही था।

289
00:16:35,704 --> 00:16:39,499
टॉरेन्स - कैलिफ़ोर्निया

290
00:16:39,583 --> 00:16:41,168
डियर सलीना,

291
00:16:41,251 --> 00:16:44,421
हम में एक रिश्ता है जिससे हम गहराई से जुड़े हैं।

292
00:16:44,505 --> 00:16:47,382
"तुम्हारी तरह, मैं भी टेक्सस से हूँ, सलीना।"

293
00:16:47,466 --> 00:16:51,261
और मैं अंतर्राष्ट्रीय छात्रों को
ईएसएल, गणित और विज्ञान पढ़ाने के लिए

294
00:16:51,345 --> 00:16:56,767
लगभग 20 साल पहले अपने नए पति और छोटी सी
बेटी के साथ दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया चली आई थी।

295
00:16:57,267 --> 00:17:02,064
मेरी ज़िंदगी परिपूर्ण महसूस हुई थी,
पर अचानक एक बुरा मोड़ आया।

296
00:17:02,147 --> 00:17:05,442
मुझे अजीब लक्षण अनुभव होने लगे।

297
00:17:05,526 --> 00:17:08,529
मेरा दिमाग़ अव्यवस्थित था, कुछ सोच नहीं पा रही थी।

298
00:17:08,612 --> 00:17:10,280
मेरे बाल झड़ रहे थे।

299
00:17:10,364 --> 00:17:12,782
मेरा वजन अचानक बढ़ गया था।

300
00:17:12,866 --> 00:17:16,161
समय बीतता गया और मेरी हालत में कोई सुधार नहीं आया।

301
00:17:16,787 --> 00:17:19,790
सौभाग्यवश, मैंने जीव विज्ञान पढ़ा था

302
00:17:19,873 --> 00:17:23,167
इसलिए मुझे इतना पता था कि ख़ुद अनुसंधान कर सकूँ।

303
00:17:23,252 --> 00:17:27,214
अपने लक्षणों को देखकर
और मेरे निष्कर्षों से उनकी तुलना करके

304
00:17:27,297 --> 00:17:30,092
मैंने एक रूमेटोलॉजिस्ट से मिलने की माँग की।

305
00:17:30,175 --> 00:17:34,930
अब, सलीना, मुझे पता नहीं कि जब तुम्हें
अपने निदान का पता चला था तो कैसा महसूस हुआ था।

306
00:17:35,013 --> 00:17:37,224
पर मुझे काफ़ी सुकून मिला था।

307
00:17:37,307 --> 00:17:39,685
"कम से कम मेरी बीमारी का एक नाम था।"

308
00:17:39,768 --> 00:17:41,228
लूपस।

309
00:17:44,231 --> 00:17:46,483
लूपस एक अदृश्य बीमारी है।

310
00:17:47,651 --> 00:17:50,821
हमें देखकर लगता नहीं है कि हमें कोई बीमारी है।

311
00:17:50,904 --> 00:17:55,075
हम सामान्य, प्यारी, और यहाँ तक कि शानदार दिखती हैं।

312
00:17:55,158 --> 00:17:57,661
मेरा मतलब, रेड कार्पेट पर तुम्हें ही देख लो।

313
00:17:57,744 --> 00:18:00,163
पक्का तुमने यह बातें सुनी होंगी,

314
00:18:00,247 --> 00:18:03,834
"'क्या वह सच में बीमार है?
मुझे तो वह ठीक ही दिखती है।'

315
00:18:03,917 --> 00:18:05,252
और हम ठीक भी हैं।"

316
00:18:05,335 --> 00:18:06,587
जब तक कि स्थिति गंभीर नहीं होती।

317
00:18:08,422 --> 00:18:12,259
मुझे दौरा पड़ा था जिसकी वजह से
मुझे आईसीयू में छह महीने बिताने पड़े।

318
00:18:12,342 --> 00:18:16,013
चूँकि मेरा लूपस दैहिक था,
इसने मेरे गुर्दों को क्षति पहुँचाई।

319
00:18:16,096 --> 00:18:19,433
मुझे नौ सालों तक डायलिसिस करवाना पड़ा।

320
00:18:19,516 --> 00:18:23,770
इसी से मैं तुम्हारे और मेरे बीच की
दूसरी समान बात पर आती हूँ, सलीना।

321
00:18:23,854 --> 00:18:26,607
हम दोनों ने गुर्दा प्रत्यारोपण करवाया है।

322
00:18:28,150 --> 00:18:29,526
वाह।

323
00:18:29,610 --> 00:18:32,446
इस बीमारी के बारे में तुम्हारा खुलकर कहना,
बेहद महत्वपूर्ण है।

324
00:18:32,529 --> 00:18:33,614
होप गाला

325
00:18:33,697 --> 00:18:37,284
जैसा कि तुम जानती हो,
लातीनी और अश्वेत समुदाय सबसे ज़्यादा प्रभावित हुए हैं।

326
00:18:37,367 --> 00:18:40,370
यह बेहद ज़रूरी है कि हमारे पास ज़रूरत की जानकारी हो

327
00:18:40,454 --> 00:18:42,748
ताकि हम लोगों को उनके हक़ का इलाज दिलवा सकें।

328
00:18:42,831 --> 00:18:47,002
इसलिए अब,
मैं लूपस फाउंडेशन ऑफ़ अमेरिका के लिए काम करती हूँ।

329
00:18:49,254 --> 00:18:53,967
मेरे पसंदीदा समारोहों में से एक जिसे हम होस्ट करते हैं,
वह है एन इवनिंग ऑफ़ होप नामक एक वार्षिक समारोह।

330
00:18:54,051 --> 00:18:59,723
यह हमारे लूपस समुदाय को वह समर्थन देता है
जो काश मुझे तब मिला होता जब मेरा निदान हुआ था।

331
00:18:59,806 --> 00:19:03,018
"यह साल की सबसे आकर्षक पार्टी होती है।

332
00:19:03,101 --> 00:19:03,936
तुम्हारी तरह ही…"

333
00:19:04,019 --> 00:19:05,938
मैं लूपस का परिचित चेहरा बन गई।

334
00:19:06,021 --> 00:19:08,982
मैं इस बीमारी के बारे में जागरूकता लाने वाले

335
00:19:09,066 --> 00:19:10,567
पहले राष्ट्रीय विज्ञापन अभियान का हिस्सा थी।

336
00:19:10,651 --> 00:19:12,986
मैं ठीक दिखती हूँ, पर काफ़ी बीमार महसूस करती हूँ।
क्या मुझे लूपस है?

337
00:19:13,070 --> 00:19:17,115
पर हमें पता है कि हम जो कर रहे हैं,
वह हमसे काफ़ी ज़्यादा महत्वपूर्ण है।

338
00:19:17,741 --> 00:19:21,161
हमारी बीमारी के बारे में
खुलकर बोलने के लिए धन्यवाद, सलीना।

339
00:19:21,245 --> 00:19:23,789
लूपस एक क्रूर दुश्मन है,

340
00:19:23,872 --> 00:19:27,501
पर मैं तुम्हारे साथ लड़ाई में शामिल होकर
सम्मानित महसूस कर रही हूँ।

341
00:19:28,627 --> 00:19:31,463
वाह। मुझे इसकी उम्मीद नहीं थी।

342
00:19:34,216 --> 00:19:36,051
यह शानदार है, वेंडी।

343
00:19:36,969 --> 00:19:39,012
समझ नहीं आ रहा क्या कहूँ। धन्यवाद।

344
00:19:42,224 --> 00:19:43,600
"रेयर"
2020

345
00:19:43,684 --> 00:19:45,811
जान, जान
तुम इतने दूर रह रहे हो…

346
00:19:45,894 --> 00:19:48,355
मैं काफ़ी संवेदनशील हूँ। काफ़ी भावुक हूँ।

347
00:19:48,981 --> 00:19:52,526
गाने लिखना कई एहसास उजागर कर सकता है।

348
00:19:52,609 --> 00:19:57,197
यह काफ़ी भावनात्मक है।
यह कुछ ऐसा है जो मेरे लिए करना बेहद ज़रूरी है।

349
00:19:57,281 --> 00:19:59,616
यह अभिव्यक्ति का एक तरीका है।

350
00:19:59,700 --> 00:20:02,744
हमें बूढ़ा होते देखा
टोस्टर में टोस्ट बनाते देखा

351
00:20:02,828 --> 00:20:05,455
इसलिए आशावादी गाना गाते समय भी

352
00:20:05,539 --> 00:20:10,169
उसमें थोड़ी से उदासी छुपी होती है।

353
00:20:10,752 --> 00:20:12,004
और मुझे इससे कोई परेशानी नहीं है।

354
00:20:13,463 --> 00:20:17,593
मुझे यह चीज़ पसंद है कि मेरे संगीत में
ऐसा हिस्सा होता है कि लोग सोच में पड़ जाते हैं,

355
00:20:17,676 --> 00:20:19,344
"ठीक है, तो यह किस बारे में है?"

356
00:20:19,970 --> 00:20:21,972
और मैं उन्हें ख़ुद इसे सुलझाने देती हूँ।

357
00:20:23,348 --> 00:20:25,767
आश्चर्यजनक रूप से, आमतौर पर वे सही होते हैं।

358
00:20:25,851 --> 00:20:29,897
ए, मैं बस आप लोगों को एक संदेश देना चाहती हूँ…

359
00:20:29,980 --> 00:20:31,398
सलीनागोमेज़
मुझसे एक संदेश

360
00:20:31,481 --> 00:20:34,359
…क्योंकि मैंने काफ़ी समय से कुछ पोस्ट नहीं किया है।

361
00:20:34,443 --> 00:20:38,113
सोशल मीडिया के साथ मेरा रिश्ता काफ़ी पेचीदा रहा है।

362
00:20:39,239 --> 00:20:41,116
पर पिछले चुनाव के दौरान,

363
00:20:42,242 --> 00:20:44,786
मैं अपने मंच से बेहद ख़ुश थी।

364
00:20:44,870 --> 00:20:46,455
न्याय नहीं तो शांति नहीं!

365
00:20:46,538 --> 00:20:48,165
एकता
जॉर्ज के लिए न्याय

366
00:20:48,248 --> 00:20:49,875
न्याय नहीं तो शांति नहीं!

367
00:20:49,958 --> 00:20:50,959
अश्वेत ज़िंदगियाँ महत्वपूर्ण हैं

368
00:20:51,043 --> 00:20:55,756
दुनिया भर में और हमारे देश में
कई दिलचस्प चीज़ें होने लगी थीं।

369
00:20:55,839 --> 00:20:56,840
पुलिस

370
00:20:56,924 --> 00:21:01,303
और वह घृणास्पद था। वह ख़तरनाक था।

371
00:21:01,386 --> 00:21:04,223
वह काफ़ी चिंताजनक था
और त्वचा के रंग से इसका काफ़ी लेना-देना था।

372
00:21:04,306 --> 00:21:06,141
उन्हें हमारी संस्कृति पसंद है, पर हम नहीं

373
00:21:06,225 --> 00:21:07,226
न्यूयॉर्क में तख़्ता पलट करो

374
00:21:07,309 --> 00:21:12,105
मुझे जानना था कि कैसे मैं कुछ भी ठीक कर सकती हूँ।

375
00:21:12,898 --> 00:21:17,319
पर जिन आवाज़ों को सुना जाना चाहिए था, वे मेरी नहीं थीं।

376
00:21:18,529 --> 00:21:20,531
पर मेरे पास यह मौका था।

377
00:21:20,614 --> 00:21:22,574
मेरा नाम रूबी ब्रिजेस है,

378
00:21:22,658 --> 00:21:26,328
और मैं सलीना का शुक्रिया अदा करना चाहूँगी

379
00:21:26,411 --> 00:21:29,331
कि उसने मुझे आपसे सीधे बात करने के लिए
यह शानदार मौका दिया।

380
00:21:29,414 --> 00:21:31,416
सलीनागोमेज़ - @रूबी ब्रिजेस ऑफ़िशियल से संदेश

381
00:21:31,500 --> 00:21:36,088
तो, मैंने अपना मंच उन्हें सौंपने का फ़ैसला लिया

382
00:21:37,047 --> 00:21:40,843
जो यह सब अनुभव कर चुके हैं,

383
00:21:41,552 --> 00:21:42,594
जो सच में जानते हैं।

384
00:21:42,678 --> 00:21:45,264
हमारा मानना है कि
पैसे आपकी मानवता का निर्धारण नहीं करते हैं

385
00:21:45,347 --> 00:21:47,349
और जाति आपके मूल्य का निर्धारण नहीं करती है।

386
00:21:47,432 --> 00:21:48,433
@स्टेसीअब्राम्स

387
00:21:48,517 --> 00:21:50,602
और मैं इससे बेहद ख़ुश थी

388
00:21:50,686 --> 00:21:52,604
क्योंकि मैं कुछ सीख पा रही थी।

389
00:21:52,688 --> 00:21:53,689
@केंड्रिक38

390
00:21:53,772 --> 00:21:59,194
इससे मैं जिस चीज़ में विश्वास करती थी,
उसके लिए लड़ने के लिए और भी उत्साहित हो गई।

391
00:22:02,239 --> 00:22:05,909
ब्रुकलिन - न्यूयॉर्क

392
00:22:05,993 --> 00:22:07,369
डियर सलीना

393
00:22:08,537 --> 00:22:10,956
तुम्हें पता है कि मैं एक सक्रियतावादी रही हूँ

394
00:22:11,039 --> 00:22:15,502
जो अपने पूरे करियर में
अश्वेत विपरीतलिंगी लोगों के गौरव और सम्मान के लिए

395
00:22:15,586 --> 00:22:17,004
लड़ती आई है।

396
00:22:17,796 --> 00:22:22,426
कॉलेज से निकलते ही, मैं अपने राज्य,
जॉर्जिया के एक छोटे से अख़बार के लिए

397
00:22:22,509 --> 00:22:24,178
रिपोर्टर का काम करने लगी थी।

398
00:22:24,845 --> 00:22:29,349
जैसा कि तुम कल्पना कर सकती हो, उस समय,
मैं विपरीतलिंगी इंसान के रूप में

399
00:22:29,433 --> 00:22:33,437
अपने सच्चे रूप में खुलेआम बाहर नहीं आ सकती थी।

400
00:22:34,021 --> 00:22:37,816
"हमारे समाज में अभी भी विपरीतलिंगी लोगों के साथ

401
00:22:37,900 --> 00:22:39,526
काफ़ी भेदभाव किया जाता है।"

402
00:22:39,610 --> 00:22:42,237
कार्यस्थलों में और स्कूलों में और सरकार में

403
00:22:42,321 --> 00:22:44,448
और यहाँ तक कि

404
00:22:44,531 --> 00:22:47,284
हमारे अपने घरों और समुदायों में भी,
हमारे लिए कोई जगह नहीं है।

405
00:22:48,076 --> 00:22:52,664
मुझे पता था कि मुझे विपरीतलिंगी समुदाय का
समर्थन करना था और उनकी सेवा करनी थी।

406
00:22:53,332 --> 00:22:57,211
तो, मैंने एटलांटा में सामुदायिक आयोजकों के साथ
काम करना शुरू किया।

407
00:22:57,836 --> 00:23:01,840
मैं ट्रांसजेंडर लॉ सेंटर के लिए राष्ट्रीय आयोजक बन गई,

408
00:23:01,924 --> 00:23:05,385
जो देश का सबसे बड़ा ट्रांस-नेतृत्व वाला संगठन है।

409
00:23:05,469 --> 00:23:10,307
सन 2018 में,
मैं "आउट" मैगज़ीन की कार्यकारी संपादक बनी,

410
00:23:10,390 --> 00:23:12,351
"…जहाँ मैं उच्च ओहदे वाली

411
00:23:12,434 --> 00:23:14,436
पहली विपरीतलिंगी इंसान थी।"

412
00:23:14,520 --> 00:23:16,104
रकैल विलिस ने इतिहास रचा

413
00:23:16,188 --> 00:23:19,608
मैं बेहद ख़ुश थी कि
मैं अपने समुदाय की कहानी का विस्तार कर सकी।

414
00:23:19,691 --> 00:23:21,443
पेश है आउट100 ट्रांस मृत्युलेख परियोजना

415
00:23:22,653 --> 00:23:26,156
सलीना, मुझे हमेशा से लगा है कि
तुम एक सकारात्मक प्रभाव हो।

416
00:23:26,823 --> 00:23:30,160
इससे पहले कि ज़्यादातर लोग
चलन के हिस्से के रूप में बोलने लगे,

417
00:23:30,244 --> 00:23:32,329
तुमने सामाजिक न्याय के काम में लगे अश्वेत नेताओं को…

418
00:23:32,412 --> 00:23:33,247
न्याय ही प्यार है

419
00:23:33,330 --> 00:23:35,332
…आवाज़ उठाने के लिए अपने मंच का सहारा दिया।

420
00:23:35,415 --> 00:23:36,250
अश्वेत ज़िंदगियाँ महत्वपूर्ण हैं

421
00:23:36,333 --> 00:23:40,003
-किसकी सड़कें हैं? किसकी सड़कें हैं?
-हमारी! हमारी!

422
00:23:40,087 --> 00:23:41,755
अश्वेत विपरीतलिंगी लोग,

423
00:23:41,839 --> 00:23:45,175
न केवल हम राज्य की हिंसा के
निरंतर ख़तरे का सामना कर रहे हैं…

424
00:23:45,259 --> 00:23:46,468
अश्वेत विपरीतलिंगी लोगों की ज़िंदगियों की रक्षा करें

425
00:23:46,552 --> 00:23:49,346
…बल्कि अपने समुदायों में भी
हिंसा और भेदभाव का सामना कर रहे हैं।

426
00:23:49,429 --> 00:23:50,264
विपरीतलिंगी प्यार

427
00:23:50,347 --> 00:23:52,891
तेरह जून, 2020, को

428
00:23:52,975 --> 00:23:56,186
तुमने मुझे अपना इंस्टाग्राम इस्तेमाल करने का मौका दिया।

429
00:23:56,270 --> 00:23:58,730
अब, मुझे पता था कि यह कोई छोटी बात नहीं थी।

430
00:23:58,814 --> 00:24:01,859
आख़िरकार, तुम्हारे पास बड़े पैमाने पर वैश्विक दर्शक हैं

431
00:24:01,942 --> 00:24:06,071
और तुम इंस्टाग्राम पर सबसे ज़्यादा
फॉलो की जाने वाली हस्तियों में से एक हो।

432
00:24:06,154 --> 00:24:09,658
मैं मार्शा पी. जॉनसन और मिस मेजर जैसी
अश्वेत विपरीतलिंगी सक्रियतावादियों का

433
00:24:09,741 --> 00:24:12,744
इतिहास साझा करने में सक्षम हुई।

434
00:24:12,828 --> 00:24:17,249
मैं एक संसाधन सूची साझा करने में सक्षम हुई
जिसे अन्य अश्वेत विपरीतलिंगी नेताओं

435
00:24:17,332 --> 00:24:20,836
और संगठनों के सामुदायिक सदस्यों द्वारा
संकलित किया गया था।

436
00:24:20,919 --> 00:24:23,297
"इससे केवल मुझे ही समर्थन नहीं मिला।

437
00:24:23,380 --> 00:24:25,716
बल्कि हमारे आंदोलन को भी समर्थन मिला।"

438
00:24:26,341 --> 00:24:28,343
तुम्हारे इंस्टाग्राम का इस्तेमाल करके

439
00:24:28,427 --> 00:24:30,929
मैं यहाँ ब्रुकलिन में

440
00:24:31,013 --> 00:24:35,934
एक ऐतिहासिक जुलूस के
आयोजन के प्रयासों का समर्थन करने में सक्षम हुई।

441
00:24:36,476 --> 00:24:37,477
चौदह जून, 2020

442
00:24:37,561 --> 00:24:39,229
न्याय! अभी!

443
00:24:39,313 --> 00:24:41,440
हमने इसे नाम दिया ब्रुकलिन लिबरेशन,

444
00:24:41,523 --> 00:24:45,110
और यह उन अश्वेत विपरीतलिंगी लोगों के जीवन का
सम्मान करने पर केंद्रित था जिन्हें हमने खो दिया है।

445
00:24:45,194 --> 00:24:46,278
अश्वेत विपरीतलिंगी ज़िंदगियाँ महत्वपूर्ण हैं

446
00:24:46,361 --> 00:24:48,113
मुझे तुम्हारी शक्ति में भरोसा है।

447
00:24:48,197 --> 00:24:50,532
मुझे तुम्हारी शक्ति में भरोसा है।

448
00:24:50,616 --> 00:24:53,327
-मुझे हमारी शक्ति में भरोसा है।
-मुझे हमारी…

449
00:24:53,410 --> 00:24:57,372
पहली बार इतनी बड़ी भीड़ इकट्ठा हुई थी।

450
00:24:57,456 --> 00:25:01,627
पंद्रह हज़ार लोग ख़ास तौर पर
अश्वेत विपरीतलिंगी लोगों के लिए इकट्ठा हुए थे।

451
00:25:01,710 --> 00:25:05,380
मुझे अश्वेत विपरीतलिंगी शक्ति में भरोसा है।

452
00:25:05,464 --> 00:25:08,008
मुझे अश्वेत विपरीतलिंगी शक्ति में भरोसा है।

453
00:25:08,091 --> 00:25:12,095
अश्वेत विपरीतलिंगी ज़िंदगियाँ महत्वपूर्ण हैं

454
00:25:15,891 --> 00:25:17,768
यह एक अभूतपूर्व पल था

455
00:25:17,851 --> 00:25:21,188
जो मैं पूरी ज़िंदगी कभी नहीं भूलूँगी।

456
00:25:21,271 --> 00:25:24,983
"अश्वेत विपरीतलिंगी लोगों को आज़ाद करके
हर किसी को आज़ादी मिलेगी।"

457
00:25:25,651 --> 00:25:29,738
सलीना, यह दर्शाने के लिए कि
लीडर बनने का मतलब क्या होता है

458
00:25:29,821 --> 00:25:34,826
और उस पल में आगे आने के लिए जब अश्वेत विपरीतलिंगी
लोगों को तुम्हारी सबसे ज़्यादा ज़रूरत थी, धन्यवाद।

459
00:25:34,910 --> 00:25:37,204
जब तक हम जीतते नहीं हैं।
जब तक हम जीतते नहीं हैं।

460
00:25:38,121 --> 00:25:39,373
देखो, हमने एक जैसे कपड़े पहने हैं।

461
00:25:39,456 --> 00:25:42,584
मैं कभी कोई विशिष्ट इंसान नहीं बनाना चाहती थी।

462
00:25:43,502 --> 00:25:46,296
मेरी माँ ने मुझे हमेशा से सिखाया था कि कोई भी बड़ा,

463
00:25:46,380 --> 00:25:48,298
या बेहतर या बदतर नहीं होता है।

464
00:25:48,382 --> 00:25:51,969
सभी एक जैसे होते हैं,
पर हम सभी बस भिन्न वातारवण में पले-बढ़े हैं।

465
00:25:52,678 --> 00:25:54,096
मैं अपनी ज़िंदगी को इसी नज़रिए से देखती हूँ।

466
00:25:55,055 --> 00:25:58,225
इसलिए जब मैं प्रेस वालों या अपने फ़ैन से मिलती हूँ,
तो डेढ़ घंटों वाली मीटिंग

467
00:25:58,308 --> 00:26:00,310
आमतौर पर तीन घंटों तक चलती हैं।

468
00:26:00,394 --> 00:26:04,189
और मैं झूठ नहीं कह रही हूँ। आप इसका पता लगा सकते हैं।

469
00:26:04,898 --> 00:26:09,236
इसलिए ताकि मैं अपने फ़ैन के साथ बातचीत कर सकूँ

470
00:26:09,319 --> 00:26:11,446
जो कि संभव नहीं होता

471
00:26:11,530 --> 00:26:15,117
अगर मैं यह उत्तम इंसान होती।

472
00:26:15,200 --> 00:26:19,371
और बात केवल फ़ैन की नहीं है। लोगों की भी है।

473
00:26:19,454 --> 00:26:22,040
और मैं लोगों से जुड़ती हूँ।

474
00:26:23,250 --> 00:26:25,836
सलीना, तुम्हारे उदाहरण के बिना,

475
00:26:25,919 --> 00:26:29,548
मेरे पास वह ज़रिए नहीं होते
जो मुझे इस बारे में बात करने के लिए चाहिए थे।

476
00:26:29,631 --> 00:26:33,010
हममें से कई लोग जिन्हें लगता है कि
हमारे शरीर और दिमाग़ हमारे नियंत्रण से बाहर हैं,

477
00:26:33,093 --> 00:26:36,346
उनके संघर्षों को प्रत्यक्ष बनाने के लिए
मैं तुम्हें दिल से धन्यवाद देती हूँ।

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00:26:36,930 --> 00:26:38,473
प्यार, रकैल।

479
00:26:38,557 --> 00:26:40,851
तुम्हारी, वेंडी।

480
00:26:40,934 --> 00:26:43,353
ढेर सारा प्यार, मरियाना।

481
00:26:43,437 --> 00:26:45,689
प्रशंसा के साथ, जेक।

482
00:26:45,772 --> 00:26:51,528
मेरे पास जो कुछ भी है,
मैं उसका इस्तेमाल अच्छाई करने के लिए करती हूँ।

483
00:26:51,612 --> 00:26:55,115
मुझे इसी से सबसे ज़्यादा ख़ुशी मिलती है।

484
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उप-शीर्षक अनुवादक: मून कलिता