1
00:00:09,635 --> 00:00:12,679
Ini sangat pelik.
Saya tiada kehidupan normal.

2
00:00:13,555 --> 00:00:15,057
Saya buat perkara normal.

3
00:00:15,140 --> 00:00:18,227
Saya sangat normal,
tapi tak ada kehidupan normal.

4
00:00:18,310 --> 00:00:21,396
Selena Gomez mempunyai
paling ramai pengikut di Instagram.

5
00:00:21,480 --> 00:00:24,650
Seratus orang paling
berpengaruh di dunia oleh majalah Time.

6
00:00:24,733 --> 00:00:26,318
Selena Gomez dianugerahkan

7
00:00:26,401 --> 00:00:28,570
anugerah Wanita Tahunan Billboard.

8
00:00:28,654 --> 00:00:30,989
- Itu sangat hebat. Apa awak rasa?
- Ia menakjubkan.

9
00:00:31,073 --> 00:00:34,910
Mempunyai semua kejayaan ini
pada usia muda memang sukar,

10
00:00:34,993 --> 00:00:39,206
tapi saya mula sedar
dengan platform yang saya terima,

11
00:00:39,289 --> 00:00:43,961
saya boleh beri perhatian
kepada sesuatu yang saya amat peduli.

12
00:00:44,044 --> 00:00:46,088
- Ke hadapan Selena…
- Ke hadapan Selena…

13
00:00:46,171 --> 00:00:47,631
Awak beri platform awak

14
00:00:47,714 --> 00:00:52,219
menyokong pemimpin kulit hitam
yang melakukan usaha keadilan sosial.

15
00:00:52,302 --> 00:00:53,846
Dengan berkongsi kisah awak,

16
00:00:53,929 --> 00:00:57,432
awak beri berjuta orang
harapan untuk pulih.

17
00:00:57,516 --> 00:01:00,978
Saya percaya saya ada di sini untuk sebab
yang lebih penting daripada diri saya.

18
00:01:01,061 --> 00:01:05,774
Terima kasih membantu saya beri kesan
yang saya boleh beri kepada orang lain.

19
00:01:05,858 --> 00:01:09,027
Keberanian awak
beri saya inspirasi untuk buat sesuatu.

20
00:01:09,111 --> 00:01:12,781
Saya di sini
untuk alami kehidupan, berkongsinya

21
00:01:13,365 --> 00:01:17,578
dan berharap membenarkan orang
percaya dengan sesuatu lebih penting

22
00:01:17,661 --> 00:01:19,538
dan harap mereka rasa disayangi.

23
00:01:20,581 --> 00:01:21,790
Ke hadapan Selena…

24
00:01:51,028 --> 00:01:53,155
Semasa kecil,
saya selalu fikir, "Ada lebih lagi."

25
00:01:53,906 --> 00:01:58,619
Saya selalu cakap, "Pasti ada lebih lagi
yang saya mahu lihat dan lakukan."

26
00:01:59,286 --> 00:02:04,666
Membesar di Texas, ibu akan bawa saya
ke muzium dan teater.

27
00:02:04,750 --> 00:02:09,086
Dia ada banyak imaginasi

28
00:02:09,170 --> 00:02:12,007
dan dia mahu saya mempunyainya
semasa membesar.

29
00:02:12,090 --> 00:02:16,428
Saya berterima kasih untuk itu sebab
sekarang seluruh kehidupan saya berjaya.

30
00:02:17,513 --> 00:02:20,390
Semasa kecil, saya suka berlakon.

31
00:02:20,474 --> 00:02:23,060
Saya lihat lakonan lama saya dan ketawa,

32
00:02:23,143 --> 00:02:26,730
sebab saya cuma budak yang mencuba.

33
00:02:26,813 --> 00:02:30,150
Saya selalu diejek, itu sudah pasti.

34
00:02:32,444 --> 00:02:35,364
Saya getah, awak gam.
Ambil baunya dan letak pada awak.

35
00:02:35,447 --> 00:02:39,451
Ia sebahagian besar kehidupan saya
yang membentuk saya.

36
00:02:40,577 --> 00:02:42,037
Ia sangat murni.

37
00:02:42,120 --> 00:02:43,121
Saya sudah balik.

38
00:02:43,205 --> 00:02:44,581
Saya banyak belajar.

39
00:02:44,665 --> 00:02:47,376
Semua perkara baik dan buruk
yang didapati daripadanya.

40
00:02:47,459 --> 00:02:49,503
Sebab semasa waktu itu,

41
00:02:49,586 --> 00:02:56,552
ia menjadi minat dalam kehidupan saya
yang saya tak begitu suka.

42
00:02:56,635 --> 00:02:59,763
Tolong beri laluan.

43
00:03:00,264 --> 00:03:03,725
Media dan pemberita
mula jadi tak terkawal.

44
00:03:03,809 --> 00:03:06,687
Ada jurugambar yang datang ke set,

45
00:03:06,770 --> 00:03:08,939
saya akan jadi sangat gemuruh.

46
00:03:09,022 --> 00:03:12,401
Saya sangat resah mengalaminya
pada kali pertama.

47
00:03:12,484 --> 00:03:14,319
Saya tak mahu berada dalam tajuk utama.

48
00:03:14,403 --> 00:03:16,321
Susah untuk menjadi tumpuan seperti awak?

49
00:03:16,405 --> 00:03:18,240
Semua dalam kehidupan awak,
kehidupan sosial awak,

50
00:03:18,740 --> 00:03:20,534
mana awak pergi, apa awak buat.

51
00:03:20,617 --> 00:03:24,538
- Awak sentiasa diperhatikan.
- Ya. Kadangkala ia mengecewakan.

52
00:03:24,621 --> 00:03:25,831
SELENA EKSKLUSIF!
KEHIDUPAN SELEPAS TAYLENA

53
00:03:25,914 --> 00:03:27,040
Ini berlaku…

54
00:03:27,124 --> 00:03:28,250
"SAYA TAK PERLUKAN KEKASIH!"

55
00:03:28,333 --> 00:03:30,919
…dan orang mula gunakan lebih banyak
kehidupan peribadi saya.

56
00:03:31,003 --> 00:03:34,256
Saya ambil masa bertahun-tahun
untuk ubah perhatian itu

57
00:03:34,339 --> 00:03:36,383
kembali kepada sesuatu yang saya peduli.

58
00:03:40,345 --> 00:03:42,973
Saya fikir,
apabila menandatangani kontrak Disney,

59
00:03:43,056 --> 00:03:47,519
kita menerima yang kita ialah
model peranan bagi kanak-kanak.

60
00:03:47,603 --> 00:03:48,770
SEKOLAH AHLI SIHIR WAVERLY PLACE

61
00:03:48,854 --> 00:03:51,106
Saya agak… Saya tak mahu kata dikawal.

62
00:03:51,190 --> 00:03:54,985
Namun, diperhatikan
dengan bahan yang saya ada.

63
00:03:55,068 --> 00:03:57,070
Saya sangat terhad.

64
00:03:57,154 --> 00:03:58,822
Rupa awak sama sepertinya.

65
00:03:58,906 --> 00:04:00,824
Kemudian saya semakin berusia.

66
00:04:00,908 --> 00:04:04,119
Jadi saya mahu bersikap mengikut usia.

67
00:04:04,203 --> 00:04:05,996
Serahkan kepada saya. Berhenti!

68
00:04:06,079 --> 00:04:08,248
Namun, saya hidup dengan pemikiran

69
00:04:08,332 --> 00:04:11,710
"Saya akan kehilangan semuanya
jika saya cakap atau buat begini.

70
00:04:11,793 --> 00:04:14,129
Orang takkan lihat saya seperti dulu."

71
00:04:14,213 --> 00:04:18,132
Namun, pada masa yang sama,
jika saya mahu berkembang sebagai artis,

72
00:04:18,216 --> 00:04:20,302
saya perlu buat keputusan itu.

73
00:04:20,385 --> 00:04:24,515
Sebab aku mahu nampak bagus untukmu
Bagus untukmu

74
00:04:25,182 --> 00:04:30,521
Saya terbitkan Revival,
album pertama saya dengan Interscope.

75
00:04:30,604 --> 00:04:32,898
Biar aku tunjukkan betapa bangganya aku
Menjadi milikmu

76
00:04:32,981 --> 00:04:38,570
Saya namakan album itu Revival
sebab saya dalam kebangkitan semula.

77
00:04:43,408 --> 00:04:45,827
Tanganku tak boleh duduk diam

78
00:04:45,911 --> 00:04:49,122
Saya fikir,
"Okey, saya boleh cakap semua ini,

79
00:04:49,206 --> 00:04:51,458
sekarang tak mengapa.
Jadi saya akan cakapnya."

80
00:04:52,125 --> 00:04:54,253
Aku mahu kau sepenuhnya

81
00:04:54,336 --> 00:04:58,841
Itu perubahan kepada,
"Kita mendengarnya sebagai wanita.

82
00:04:58,924 --> 00:05:01,677
Wanita muda yang membesar
menjadi diri sendiri,

83
00:05:01,760 --> 00:05:04,888
yang bukan lagi budak kecil."

84
00:05:05,973 --> 00:05:09,977
Semua bawah dan atas
Terus saling berasmara

85
00:05:10,060 --> 00:05:14,898
Itu kali pertama
saya jadi nakal dan seksi.

86
00:05:15,774 --> 00:05:19,987
Ia bantu saya membesar
dan dilihat dalam pandangan berbeza.

87
00:05:20,070 --> 00:05:25,701
Jadi Revival ialah saya rasakan kuasa

88
00:05:25,784 --> 00:05:27,202
diri sendiri.

89
00:05:27,286 --> 00:05:30,581
Anugerah American Music ini diterima oleh…

90
00:05:30,664 --> 00:05:32,332
Selena Gomez!

91
00:05:32,416 --> 00:05:35,586
Anugerah Muzik iHeartRadio diterima oleh…

92
00:05:36,211 --> 00:05:37,713
Selena Gomez.

93
00:05:38,422 --> 00:05:43,218
Saya dapat semua kejayaan ini,
tapi saya tak okey.

94
00:05:44,261 --> 00:05:46,013
Saya tak tahu sebabnya,

95
00:05:46,555 --> 00:05:51,393
tapi saya tahu saya ada perasaan
yang lebih mendalam berbanding orang lain.

96
00:05:51,476 --> 00:05:53,812
- Awak rasa awak sudah terlalu terbabit…
- Tidak.

97
00:05:53,896 --> 00:05:56,940
Saya seperti rasa bersalah
kerana jadi terkenal.

98
00:05:57,024 --> 00:05:59,443
Sebab orang boleh lihat sesiapa
di tempat saya dan cakap,

99
00:05:59,526 --> 00:06:03,363
"Mereka ada kehidupan sempurna!
Mereka ada kehidupan yang hebat."

100
00:06:03,447 --> 00:06:04,448
ANUGERAH GRAMMY

101
00:06:04,531 --> 00:06:06,408
Jadi bagi awak, ia perasaan yang berbeza?

102
00:06:06,491 --> 00:06:08,493
Ya. Kita terasing. Kita…

103
00:06:08,577 --> 00:06:10,704
Kita diperhatikan dan dinilai.

104
00:06:10,787 --> 00:06:11,788
LOUIS VUITTON - SIRI TIGA

105
00:06:11,872 --> 00:06:14,583
Tiada perasaan paling teruk.

106
00:06:15,709 --> 00:06:17,836
RUDDERLESS
17 OKTOBER

107
00:06:17,920 --> 00:06:21,965
Saya sedar yang kesihatan mental
sama pentingnya dengan kesihatan fizikal.

108
00:06:22,049 --> 00:06:24,009
SELENA GOMEZ TENTANG LESU INSTAGRAM,
KESIHATAN MENTAL YANG BAGUS

109
00:06:24,092 --> 00:06:27,387
Ia buat saya ada banyak rasa empati

110
00:06:27,471 --> 00:06:29,765
dan belas kasihan
kepada orang yang bersedih.

111
00:06:31,683 --> 00:06:36,021
Sebab saya pernah ada sedikit pengalaman
dan saya tahu perasaannya.

112
00:06:36,104 --> 00:06:36,939
SAYANG AWAK!

113
00:06:37,022 --> 00:06:39,566
Orang cakap muzik
ialah bahasa antarabangsa.

114
00:06:39,650 --> 00:06:43,111
Ia seperti tiada sempadan bahasa.

115
00:06:43,195 --> 00:06:46,532
Jadi ia perhubungan yang penting

116
00:06:46,615 --> 00:06:48,200
bagi saya dan orang saya sayang.

117
00:07:03,173 --> 00:07:04,883
Ke hadapan Selena,

118
00:07:04,967 --> 00:07:08,303
saya di Bogotá, Colombia,
bandar kelahiran saya.

119
00:07:09,137 --> 00:07:11,849
"Saya dari keluarga Latin yang rapat.

120
00:07:11,932 --> 00:07:13,559
Saya ada masa kecil yang hebat."

121
00:07:14,184 --> 00:07:17,479
Namun, saya mula sakit
semasa di sekolah tinggi.

122
00:07:24,152 --> 00:07:27,573
Ke hadapan Selena,
saya dari Sayville, New York.

123
00:07:28,156 --> 00:07:30,117
Membesar amat menyesakkan.

124
00:07:30,617 --> 00:07:35,914
Saya menjadi budak yang semua orang buli
sejak sangat kecil.

125
00:07:35,998 --> 00:07:39,001
"Sangat kecil sehingga
saya tak ingat bila ia bermula."

126
00:07:40,294 --> 00:07:43,630
Rasa takut
tentang apa akan berlaku seterusnya,

127
00:07:43,714 --> 00:07:47,176
siapa akan cederakan saya,
saya alaminya bertahun-tahun.

128
00:07:47,843 --> 00:07:51,763
Akhirnya, semasa gred sembilan,
saya mulakan terapi.

129
00:07:51,847 --> 00:07:56,059
Doktor saya beritahu,
saya ada masalah keresahan.

130
00:07:56,685 --> 00:08:00,397
Saya ingat saya
dan ibu memandu di seluruh bandar

131
00:08:00,480 --> 00:08:04,526
ke doktor dan pakar homeopati berbeza
untuk cuba cari masalahnya.

132
00:08:04,610 --> 00:08:07,404
Namun, selepas diagnosis kemurungan saya,

133
00:08:07,487 --> 00:08:10,449
ibu saya masih panggilnya
"kesedihan dalaman,"

134
00:08:11,491 --> 00:08:13,744
sebab orang tak cakap hal ini di Colombia.

135
00:08:15,162 --> 00:08:18,874
Keluarga saya sangat menyokong,

136
00:08:18,957 --> 00:08:22,503
tapi susah bagi orang
yang tak mengalami masalah ini

137
00:08:22,586 --> 00:08:24,880
untuk benar-benar fahaminya.

138
00:08:24,963 --> 00:08:28,425
Mereka tak tahu perasaan
rasa seperti tak boleh bernafas

139
00:08:28,509 --> 00:08:32,596
dan seperti ruang menjadi sempit
apabila kita alami serangan panik.

140
00:08:33,889 --> 00:08:36,892
Beberapa tahun kemudian,
saya perlu balik rumah dari kolej.

141
00:08:37,808 --> 00:08:40,229
"Saya alami kemurungan yang amat teruk."

142
00:08:40,729 --> 00:08:43,232
Saya tak boleh buat apa-apa sendiri.

143
00:08:43,315 --> 00:08:44,733
Saya tak boleh tidur sendirian.

144
00:08:44,816 --> 00:08:46,693
Saya tak boleh ke tandas sendirian.

145
00:08:46,777 --> 00:08:47,903
Saya tak boleh memandu.

146
00:08:48,487 --> 00:08:53,408
Rawatan psikiatri saya dilakukan di rumah
sebab saya tak boleh keluar dari rumah.

147
00:08:54,201 --> 00:08:58,205
Pada tahun yang sama,
saya didiagnosis artritis reumatoid.

148
00:08:58,705 --> 00:09:01,416
Badan saya menjadi
satu lagi musuh fikiran saya.

149
00:09:02,334 --> 00:09:04,294
Itu had saya.

150
00:09:04,378 --> 00:09:06,129
Saya cuba bunuh diri.

151
00:09:09,800 --> 00:09:13,720
Saya pergi ke kolej
Virginia Tech, sebuah kolej yang besar.

152
00:09:13,804 --> 00:09:15,722
Tiga puluh lima ribu orang.

153
00:09:16,348 --> 00:09:19,351
Sangat sukar jadi budak dari pekan kecil

154
00:09:19,434 --> 00:09:21,144
antara mereka semua,

155
00:09:21,228 --> 00:09:23,522
kadangkala saya rasa gemuruh.

156
00:09:23,605 --> 00:09:25,691
Saya peminat awak sejak dulu.

157
00:09:25,774 --> 00:09:28,694
Jadi apabila saya rasa gemuruh,

158
00:09:28,777 --> 00:09:30,988
saya pasang album awak, Revival,

159
00:09:31,071 --> 00:09:33,365
dan ia sentiasa buat saya rasa lebih lega.

160
00:09:34,116 --> 00:09:35,409
Selena Gomez!

161
00:09:35,993 --> 00:09:40,330
Kemudian saya nampak ucapan awak
di Anugerah American Music.

162
00:09:40,414 --> 00:09:45,586
Saya ada segala-galanya,
tapi saya kemurungan.

163
00:09:45,669 --> 00:09:48,463
Awak cakap tentang masalah awak
dengan kesihatan mental,

164
00:09:48,547 --> 00:09:51,133
- dan awak cakap…
- "Jika anda kemurungan…"

165
00:09:51,216 --> 00:09:52,926
…anda tak perlu kekal begitu.

166
00:09:56,138 --> 00:09:57,890
Mengagumkan.

167
00:09:58,473 --> 00:10:01,810
Awak seorang yang sangat terkenal,

168
00:10:01,894 --> 00:10:06,148
bercakap, "Saya alaminya
dan berjaya melepasinya."

169
00:10:06,857 --> 00:10:10,402
"Saya rasa seperti
kata-kata awak sama dengan perasaan saya."

170
00:10:11,236 --> 00:10:14,740
Ia buat saya fikir
saya mahu buat lebih lagi.

171
00:10:14,823 --> 00:10:18,785
Selena,
awak sangat jujur tentang pengalaman awak.

172
00:10:18,869 --> 00:10:20,621
Ia memulakan perbualan.

173
00:10:20,704 --> 00:10:22,122
Ia banyak membantu.

174
00:10:22,664 --> 00:10:24,166
Ia buat saya berfikir.

175
00:10:24,875 --> 00:10:27,753
Saya mahu buat sesuatu
untuk buat orang di Colombia sedar

176
00:10:27,836 --> 00:10:30,964
yang terapi bukan sesuatu memalukan.

177
00:10:31,048 --> 00:10:34,635
Saya mula menulis isu saya
dan terbitkan artikel di Internet

178
00:10:34,718 --> 00:10:39,056
sebagai cara menyembuhkan diri
dan mencari ketenangan.

179
00:10:39,139 --> 00:10:42,059
Tahun akhir saya,
saya bertanding untuk majlis kepulangan.

180
00:10:42,142 --> 00:10:46,980
Semua perlu bertanding dengan platform
dan saya pilih pencegahan bunuh diri.

181
00:10:47,356 --> 00:10:50,734
Saya perlu berjalan depan 60,000 orang

182
00:10:50,817 --> 00:10:53,987
dan nama saya diumumkan
bersama dengan pencegahan bunuh diri.

183
00:10:54,071 --> 00:10:55,072
INI RUMAH VT

184
00:10:55,155 --> 00:10:57,950
Jake Vail ditemani Faye Vail.

185
00:10:58,033 --> 00:11:00,994
Saya, budak pemalu
dengan masalah keresahan.

186
00:11:01,620 --> 00:11:04,623
Namun, Selena, kesanggupan awak
untuk ambil risiko dinilai

187
00:11:04,706 --> 00:11:07,543
dengan bercakap tentang rawatan
ialah panduan

188
00:11:07,626 --> 00:11:11,505
dalam kesanggupan saya untuk hadapi risiko
mengalami keresahan yang teruk

189
00:11:11,588 --> 00:11:13,715
untuk bantu pesakit lain.

190
00:11:13,799 --> 00:11:17,094
"Itu masa untuk tak biarkan
ketakutan menguasai kehidupan saya."

191
00:11:21,014 --> 00:11:23,600
Saya rasa diterima
oleh semua sekali lagi.

192
00:11:23,684 --> 00:11:26,937
Saya tidak lagi menyorok
di sebalik diagnosis penyakit mental.

193
00:11:27,020 --> 00:11:31,817
Sekarang, saya seorang pakar psikologi
dan aktivis kesihatan mental.

194
00:11:32,568 --> 00:11:36,947
Saya menyambung pengajian
untuk menyokong kesihatan mental.

195
00:11:37,030 --> 00:11:39,449
Sekarang saya dapat
menyebarkan pesanan awak.

196
00:11:39,533 --> 00:11:41,994
Saya ada kawan di seluruh dunia.

197
00:11:42,703 --> 00:11:46,206
Saya amat berterima kasih kepada awak,
Selena,

198
00:11:46,290 --> 00:11:51,461
sebab beri saya dan dunia ini harapan
dengan berkongsi masalah awak.

199
00:11:52,045 --> 00:11:55,966
Selena, terima kasih sebab tunjukkan
yang kita boleh pulih

200
00:11:56,049 --> 00:11:58,927
dan bantuan ada jika kita mencapainya.

201
00:12:01,305 --> 00:12:02,514
Saya suka ini.

202
00:12:08,270 --> 00:12:12,065
Saya ada janji temu pemeriksaan mata
semasa kecil,

203
00:12:12,858 --> 00:12:15,110
apabila pergi jumpa doktor,

204
00:12:15,194 --> 00:12:18,488
mereka akan periksa tekanan darah,
suhu dan sebagainya.

205
00:12:18,572 --> 00:12:22,618
Tekanan darah saya 155 atas 100,

206
00:12:22,701 --> 00:12:27,581
mereka cakap,
"Awak perlu pergi ke bilik kecemasan."

207
00:12:27,664 --> 00:12:30,167
Mereka buat beberapa ujian lagi.

208
00:12:30,250 --> 00:12:32,127
Saya perlu berada di sana semalaman.

209
00:12:32,878 --> 00:12:38,926
Akhirnya saya didiagnosis dengan lupus.

210
00:12:39,009 --> 00:12:40,928
Saya tak faham maksudnya.

211
00:12:41,011 --> 00:12:42,930
Saya tahu saya ada penyakit autoimun.

212
00:12:43,013 --> 00:12:47,976
Badan saya
melawan diri sendiri dari dalam.

213
00:12:48,060 --> 00:12:49,895
Apa khabar?

214
00:12:51,939 --> 00:12:57,152
Itu yang saya paling tak sedar
sebab saya tak pernah rasa penat.

215
00:12:57,236 --> 00:13:00,280
Saya muda. Saya rasa sangat sihat.

216
00:13:00,364 --> 00:13:01,949
Dan ini bukan hari jadiku

217
00:13:02,032 --> 00:13:04,243
Mendengar dari doktor,

218
00:13:04,326 --> 00:13:07,371
"Awak boleh alami strok atas pentas.
Awak boleh mati."

219
00:13:07,996 --> 00:13:13,335
Itu sukar, tapi saya tak cuba fahaminya.

220
00:13:13,418 --> 00:13:14,920
Saya tak mahu fikirkannya.

221
00:13:17,422 --> 00:13:21,718
Berat saya sentiasa berubah
sebab saya perlu makan ubat khusus.

222
00:13:22,344 --> 00:13:24,388
Sudah tentu orang buat anggapan sendiri.

223
00:13:24,471 --> 00:13:26,098
DIKRITIK SEBAB PENINGKATAN
BERAT BADAN BERKAITAN LUPUS

224
00:13:26,181 --> 00:13:27,224
IA "AMAT MENGGANGGU" DIA

225
00:13:27,307 --> 00:13:29,977
Mereka seolah-olah tak sabar
menunggu sesuatu untuk jatuhkan saya.

226
00:13:30,060 --> 00:13:31,979
SELENA GOMEZ KATA
ORANG 'MENYERANG' DIA

227
00:13:32,062 --> 00:13:33,605
KERANA PENINGKATAN BERAT BADAN
SEMASA MELAWAN LUPUS

228
00:13:33,689 --> 00:13:36,316
Saya dimalukan kerana naik berat badan
sebab lupus saya.

229
00:13:36,400 --> 00:13:38,986
INI SELENA? DIA NAMPAK GEMUK
DAN HIDUNGNYA NAMPAK PELIK…

230
00:13:39,069 --> 00:13:40,279
BETAPA SAYA BERSYUKUR

231
00:13:40,362 --> 00:13:43,615
Saya tipu. Saya layari internet
dan muat naik gambar saya,

232
00:13:43,699 --> 00:13:45,617
saya cakap "Itu tak penting."

233
00:13:45,701 --> 00:13:47,119
#ADA LEBIH BANYAK UNTUK DICINTAI

234
00:13:47,202 --> 00:13:49,872
"Saya tak terima kata-kata kamu."

235
00:13:49,955 --> 00:13:52,332
Semasa berada di situ, memuat naik,

236
00:13:52,416 --> 00:13:56,170
menangis sebab tiada orang
patut dengar kata-kata begitu.

237
00:13:57,171 --> 00:14:01,300
Walaupun saya muat naik kata-kata,
"Ia tak mengganggu saya,"

238
00:14:01,383 --> 00:14:03,844
sebab saya tak mahu
ia mengganggu orang lain

239
00:14:03,927 --> 00:14:06,597
yang alami perkara yang sama.

240
00:14:06,680 --> 00:14:11,018
Dimalukan sebab rupa, diri mereka,
orang mereka cintai.

241
00:14:11,852 --> 00:14:14,146
Saya fikir itu amat tak adil.

242
00:14:14,229 --> 00:14:18,650
Tiada sesiapa patut rasa tidak mencukupi.

243
00:14:18,734 --> 00:14:21,486
Selena. Pusingkan muka, Selena.

244
00:14:21,570 --> 00:14:24,948
Lupus saya sangat teruk
semasa awal 20-an,

245
00:14:25,824 --> 00:14:30,495
ia menyerang
buah pinggang saya dengan teruk.

246
00:14:30,579 --> 00:14:35,083
Ia menakutkan sebab pada waktu itu

247
00:14:35,167 --> 00:14:38,712
saya perlu terima
pemindahan buah pinggang.

248
00:14:41,089 --> 00:14:43,759
Saya amat ketakutan.

249
00:14:43,842 --> 00:14:46,303
Saya tahu ada
senarai menunggu yang panjang.

250
00:14:46,386 --> 00:14:48,597
Saya tahu prosesnya sangat sukar.

251
00:14:48,680 --> 00:14:53,101
Saya tahu saya perlu hadapi banyak perkara

252
00:14:53,185 --> 00:14:55,938
yang saya tak pasti jika saya bersedia.

253
00:14:56,021 --> 00:14:58,732
Satu hari, dia balik rumah
dan mula menangis.

254
00:14:58,815 --> 00:15:00,400
Saya tanya, "Kenapa?"

255
00:15:00,484 --> 00:15:01,818
Waktu itulah dia beritahu saya.

256
00:15:01,902 --> 00:15:05,239
Dia cakap, "Saya buntu. Senarai menunggu
sepanjang tujuh hingga sepuluh tahun."

257
00:15:05,322 --> 00:15:08,700
Saya terus terfikir.
Saya cakap, "Saya akan jalani ujian."

258
00:15:08,784 --> 00:15:11,578
Kawan baik saya, namanya Francia.

259
00:15:11,662 --> 00:15:13,956
Dia cakap,
"Tak, saya pasti akan jalani ujian."

260
00:15:14,039 --> 00:15:16,834
Jadi dalam tiga hari,
dia jalani ujian dan dia sepadan.

261
00:15:16,917 --> 00:15:18,126
BILLBOARD
WANITA DALAM MUZIK 2017

262
00:15:18,836 --> 00:15:24,675
Itu antara waktu
saya rasa seperti dirahmati.

263
00:15:25,759 --> 00:15:28,846
Saya tahu saya sangat bertuah.

264
00:15:28,929 --> 00:15:31,682
Saya tahu ia tak berlaku
kepada kebanyakan orang,

265
00:15:32,266 --> 00:15:37,729
saya tahu hasilnya sesetengah situasi ini
dan tahap seriusnya.

266
00:15:37,813 --> 00:15:41,608
Jadi saya tak anggapnya remeh
yang ia berlaku kepada saya begitu.

267
00:15:41,692 --> 00:15:43,110
Sejujurnya,

268
00:15:43,652 --> 00:15:46,071
Francia yang patut terima anugerah ini,

269
00:15:47,948 --> 00:15:50,033
sebab dia selamatkan nyawa saya.

270
00:15:51,243 --> 00:15:52,327
Maaf.

271
00:15:53,787 --> 00:16:00,752
Saya takkan terhutang budi
dengan seseorang seperti dengan Francia.

272
00:16:01,962 --> 00:16:07,968
Memikirkan seseorang tak sangsi
untuk jadi penderma

273
00:16:08,552 --> 00:16:10,679
amat mengharukan.

274
00:16:11,763 --> 00:16:14,141
Saya dapatkan tatu dengannya.

275
00:16:15,309 --> 00:16:17,853
Ini tarikh kami lakukan
pemindahan buah pinggang.

276
00:16:19,730 --> 00:16:22,482
Rasanya ia perlu berlaku begitu

277
00:16:23,525 --> 00:16:25,652
supaya saya sampai ke tahap sekarang.

278
00:16:26,278 --> 00:16:31,283
Saya ditakdirkan melaluinya
untuk buat sesuatu untuk orang lain.

279
00:16:39,583 --> 00:16:41,168
Ke hadapan Selena,

280
00:16:41,251 --> 00:16:44,421
kita ada ikatan yang amat dalam.

281
00:16:44,505 --> 00:16:47,382
"Saya dari Texas seperti awak, Selena."

282
00:16:47,466 --> 00:16:51,261
Saya pindah ke Selatan California bersama
suami baharu dan anak kecil 20 tahun lalu

283
00:16:51,345 --> 00:16:56,767
untuk ajar bahasa Inggeris, matematik
dan sains untuk pelajar antarabangsa.

284
00:16:57,267 --> 00:17:02,064
Saya rasa kehidupan saya lengkap,
tapi kemudian ia berubah sepenuhnya.

285
00:17:02,147 --> 00:17:05,442
Saya mula alami simptom pelik.

286
00:17:05,526 --> 00:17:08,529
Saya jadi keliru,
tak boleh berfikir dengan baik.

287
00:17:08,612 --> 00:17:10,280
Rambut saya gugur.

288
00:17:10,364 --> 00:17:12,782
Tiba-tiba berat badan saya naik.

289
00:17:12,866 --> 00:17:16,161
Masa berlalu dan saya tak semakin sihat.

290
00:17:16,787 --> 00:17:19,790
Mujurlah saya belajar biologi,

291
00:17:19,873 --> 00:17:23,167
jadi saya boleh mulakan kajian sendiri.

292
00:17:23,252 --> 00:17:27,214
Melihat semua simptom saya,
membandingkannya dengan penemuan saya,

293
00:17:27,297 --> 00:17:30,092
saya mendesak untuk jumpa pakar reumatoid.

294
00:17:30,175 --> 00:17:34,930
Saya tak tahu perasaan awak
menerima diagnosis awak, Selena.

295
00:17:35,013 --> 00:17:37,224
Saya lega.

296
00:17:37,307 --> 00:17:39,685
"Sekurang-kurangnya
keadaan saya ada nama."

297
00:17:39,768 --> 00:17:41,228
Lupus.

298
00:17:44,231 --> 00:17:46,483
Lupus penyakit tak kelihatan.

299
00:17:47,651 --> 00:17:50,821
Kita tak nampak seperti kita ada masalah.

300
00:17:50,904 --> 00:17:55,075
Kita nampak normal, comel dan juga hebat.

301
00:17:55,158 --> 00:17:57,661
Lihatlah awak di atas karpet merah.

302
00:17:57,744 --> 00:18:00,163
Saya pasti awak dengar perkara seperti,

303
00:18:00,247 --> 00:18:03,834
"'Dia memang sakit?
Saya nampak dia okey.'

304
00:18:03,917 --> 00:18:05,252
Kita okey."

305
00:18:05,335 --> 00:18:06,587
Sehinggalah kita sakit.

306
00:18:08,422 --> 00:18:12,259
Saya kena serangan yang sebabkan
saya di ICU selama enam bulan.

307
00:18:12,342 --> 00:18:16,013
Sebab lupus saya sistemik,
ia menyerang buah pinggang saya.

308
00:18:16,096 --> 00:18:19,433
Saya habiskan masa
sembilan tahun dengan dialisis.

309
00:18:19,516 --> 00:18:23,770
Itu menyebabkan persamaan kedua terbesar
kita berdua, Selena.

310
00:18:23,854 --> 00:18:26,607
Kita berdua jalani
pemindahan buah pinggang.

311
00:18:29,610 --> 00:18:32,446
Kelantangan awak
tentang penyakit ini sangat penting.

312
00:18:33,697 --> 00:18:37,284
Komuniti Latin dan kulit hitam
menerima kesan paling teruk.

313
00:18:37,367 --> 00:18:40,370
Amat penting
untuk kita ada maklumat diperlukan

314
00:18:40,454 --> 00:18:42,748
supaya orang dapat penjagaan sepatutnya.

315
00:18:42,831 --> 00:18:47,002
Sekarang saya bekerja
dengan Yayasan Lupus Amerika.

316
00:18:49,254 --> 00:18:53,967
Antara acara kegemaran saya yang kami
adakan ialah gala tahunan, Petang Harapan.

317
00:18:54,051 --> 00:18:59,723
Ia beri komuniti lupus sokongan yang saya
harap saya dapat semasa didiagnosis dulu.

318
00:18:59,806 --> 00:19:03,018
"Ia parti terhebat tahunan.

319
00:19:03,101 --> 00:19:03,936
Seperti awak…"

320
00:19:04,019 --> 00:19:05,938
saya menjadi model lupus.

321
00:19:06,021 --> 00:19:08,982
Saya sebahagian
kempen iklan antarabangsa pertama

322
00:19:09,066 --> 00:19:10,567
untuk beri kesedaran
tentang penyakit kita.

323
00:19:10,651 --> 00:19:12,986
SAYA NAMPAK SIHAT, TAPI SAYA RASA SAKIT.
MUNGKIN SAYA ADA LUPUS?

324
00:19:13,070 --> 00:19:17,115
Kita tahu apa kita lakukan
lebih penting daripada diri kita.

325
00:19:17,741 --> 00:19:21,161
Terima kasih sebab bersuara
tentang keadaan kita, Selena.

326
00:19:21,245 --> 00:19:23,789
Lupus musuh yang ganas,

327
00:19:23,872 --> 00:19:27,501
tapi saya bangga untuk sertai awak
dalam perjuangan ini.

328
00:19:28,627 --> 00:19:31,463
Saya tak sangkakannya.

329
00:19:34,216 --> 00:19:36,051
Itu menakjubkan, Wendy.

330
00:19:36,969 --> 00:19:39,012
Lidah saya jadi kelu. Terima kasih.

331
00:19:42,850 --> 00:19:45,811
Sayang
Kau sangat menjauhkan diri…

332
00:19:45,894 --> 00:19:48,355
Saya sangat terdedah dan beremosi.

333
00:19:48,981 --> 00:19:52,526
Menulis lagu boleh beri pelbagai perasaan.

334
00:19:52,609 --> 00:19:57,197
Ia katarsis.
Ia sesuatu yang saya perlu buat.

335
00:19:57,281 --> 00:19:59,616
Ia cara meluahkan perasaan.

336
00:19:59,700 --> 00:20:02,744
Nampak kita menjadi tua
Membakar roti dalam pemanggang

337
00:20:02,828 --> 00:20:05,455
Jadi walaupun saya buat lagu rancak,

338
00:20:05,539 --> 00:20:10,169
akan ada sedikit kegelapan padanya.

339
00:20:10,752 --> 00:20:12,004
Saya tak kisah tentangnya.

340
00:20:13,463 --> 00:20:17,593
Saya rasa ada sesuatu pada muzik saya
yang buat orang berfikir,

341
00:20:17,676 --> 00:20:19,344
"Okey, apa berlaku?"

342
00:20:19,970 --> 00:20:21,972
Kemudian mereka memikirkannya.

343
00:20:23,348 --> 00:20:25,767
Saya terkejut
sebab mereka selalunya betul.

344
00:20:25,851 --> 00:20:29,897
Hei, saya mahu ambil masa sedikit
untuk buat pesanan ringkas kepada kamu…

345
00:20:29,980 --> 00:20:31,398
SELENAGOMEZ
PESANAN DARIPADA SAYA

346
00:20:31,481 --> 00:20:34,359
…sebab saya jarang memuat naik.

347
00:20:34,443 --> 00:20:38,113
Saya ada hubungan suka duka
dengan media sosial.

348
00:20:39,239 --> 00:20:41,116
Namun, semasa pilihan raya sebelum ini,

349
00:20:42,242 --> 00:20:44,786
saya rasa sangat gembira
sebab ada platform saya.

350
00:20:44,870 --> 00:20:46,455
Tiada keadilan, tiada keamanan!

351
00:20:46,538 --> 00:20:48,165
PERPADUAN
KEADILAN UNTUK GEORGE

352
00:20:48,248 --> 00:20:49,875
Tiada keadilan, tiada keamanan!

353
00:20:49,958 --> 00:20:50,959
NYAWA KULIT HITAM PENTING

354
00:20:51,043 --> 00:20:55,756
Banyak perkara menarik
mula berlaku di dunia dan negara kita.

355
00:20:55,839 --> 00:20:56,840
POLIS

356
00:20:56,924 --> 00:21:01,303
Ia menjijikkan dan berbahaya.

357
00:21:01,386 --> 00:21:04,223
Ia amat mengejutkan dan
banyak berkaitan dengan warna kulit.

358
00:21:04,306 --> 00:21:06,141
MEREKA CINTAKAN BUDAYA KITA,
MEREKA TAK CINTAKAN KITA

359
00:21:06,225 --> 00:21:07,226
GULINGKAN NEW YORK

360
00:21:07,309 --> 00:21:12,105
Saya perlu tahu cara untuk baiki sesuatu.

361
00:21:12,898 --> 00:21:17,319
Namun, bukan saya yang perlu bersuara,

362
00:21:18,529 --> 00:21:20,531
tapi saya ada ruangnya.

363
00:21:20,614 --> 00:21:22,574
Saya Ruby Bridges,

364
00:21:22,658 --> 00:21:26,328
saya mahu berterima kasih kepada Selena

365
00:21:26,411 --> 00:21:29,331
untuk peluang menakjubkan
bercakap dengan awak secara terus.

366
00:21:29,414 --> 00:21:31,416
SELENAGOMEZ - PESANAN DARIPADA
@RUBYBRIDGESOFFICIAL

367
00:21:31,500 --> 00:21:36,088
Jadi saya buat keputusan
untuk beri platform saya

368
00:21:37,047 --> 00:21:40,843
kepada orang yang melalui kehidupan itu,

369
00:21:41,552 --> 00:21:42,594
orang yang mengetahuinya.

370
00:21:42,678 --> 00:21:45,264
Kita percaya dokumen
tak tentukan kemanusiaan kita

371
00:21:45,347 --> 00:21:47,683
dan kaum tak tentukan nilai kita.

372
00:21:48,058 --> 00:21:50,602
Saya amat gembira tentangnya

373
00:21:50,686 --> 00:21:52,604
sebab saya boleh belajar.

374
00:21:53,480 --> 00:21:59,194
Itu buat saya lebih teruja untuk berjuang
bagi sesuatu yang saya percaya.

375
00:22:05,993 --> 00:22:07,369
Ke hadapan Selena,

376
00:22:08,537 --> 00:22:10,956
awak tahu saya seorang aktivis

377
00:22:11,039 --> 00:22:15,502
berjuang demi maruah
transjantina kulit hitam

378
00:22:15,586 --> 00:22:17,004
sepanjang kerjaya saya.

379
00:22:17,796 --> 00:22:22,426
Selepas tamat kolej,
saya jadi wartawan untuk akhbar kecil

380
00:22:22,509 --> 00:22:24,178
di negeri saya, Georgia.

381
00:22:24,845 --> 00:22:29,349
Seperti awak boleh bayangkan,
saya ada ruang kecil pada waktu itu

382
00:22:29,433 --> 00:22:33,437
untuk tunjukkan keaslian saya
sebagai orang transjantina.

383
00:22:34,021 --> 00:22:37,816
"Orang transjantina
masih lagi didiskriminasi

384
00:22:37,900 --> 00:22:39,526
dalam masyarakat kita."

385
00:22:39,610 --> 00:22:42,237
Pengalaman kita
diperkecilkan di tempat kerja,

386
00:22:42,321 --> 00:22:44,448
sekolah, kerajaan

387
00:22:44,531 --> 00:22:47,284
dan di rumah kita
serta komuniti kita sendiri.

388
00:22:48,076 --> 00:22:52,664
Saya tahu saya perlu menyokong dan
berkhidmat untuk komuniti transjantina.

389
00:22:53,332 --> 00:22:57,211
Jadi saya mula bekerja
dengan penaja komuniti di Atlanta.

390
00:22:57,836 --> 00:23:01,840
Saya jadi penaja antarabangsa
untuk Pusat Undang-undang Transjantina,

391
00:23:01,924 --> 00:23:05,385
organisasi transjantina terbesar
di negara ini.

392
00:23:05,469 --> 00:23:10,307
Pada 2018, saya menjadi
editor eksekutif majalah Out,

393
00:23:10,390 --> 00:23:12,351
"…saya orang transjantina pertama

394
00:23:12,434 --> 00:23:14,436
dalam jawatan pimpinan di penerbitan itu."

395
00:23:14,520 --> 00:23:16,104
RAQUEL WILLIS MEMBUAT SEJARAH

396
00:23:16,188 --> 00:23:19,608
Saya sangat gembira
dapat meluaskan naratif komuniti kami.

397
00:23:19,691 --> 00:23:21,443
MEMPERKENALKAN PROJEK OBITUARI
TRANSJANTINA OUT100

398
00:23:22,653 --> 00:23:26,156
Selena, saya sentiasa percaya
awak pengaruh yang positif.

399
00:23:26,823 --> 00:23:30,160
Sebelum kebanyakan orang berkongsi
platform mereka sebagai sebahagian trend,

400
00:23:30,244 --> 00:23:32,329
awak beri platform awak untuk menyokong…

401
00:23:32,412 --> 00:23:33,247
KEADILAN IALAH CINTA

402
00:23:33,330 --> 00:23:35,332
…pemimpin kulit hitam
yang melakukan usaha keadilan sosial.

403
00:23:35,415 --> 00:23:36,250
NYAWA KULIT HITAM PENTING

404
00:23:36,333 --> 00:23:40,003
- Jalan siapa?
- Jalan kita!

405
00:23:40,087 --> 00:23:41,755
Bagi transjantina kulit hitam,

406
00:23:41,839 --> 00:23:45,175
kami bukan saja selalu berdepan
ancaman keganasan perundangan…

407
00:23:45,259 --> 00:23:46,468
LINDUNGI NYAWA TRANSJANTINA KULIT HITAM

408
00:23:46,552 --> 00:23:49,346
…tapi juga keganasan dan diskriminasi
dalam komuniti kami sendiri.

409
00:23:49,429 --> 00:23:50,264
CINTA TRANSJANTINA

410
00:23:50,347 --> 00:23:52,891
Pada 13 Jun 2020,

411
00:23:52,975 --> 00:23:56,186
awak beri saya peluang
untuk ambil alih Instagram awak.

412
00:23:56,270 --> 00:23:58,730
Saya tahu ini bukan pencapaian kecil.

413
00:23:58,814 --> 00:24:01,859
Awak ada penonton global yang ramai

414
00:24:01,942 --> 00:24:06,071
dengan antara pengikut paling ramai
di Instagram.

415
00:24:06,154 --> 00:24:09,658
Saya dapat berkongsi sejarah
aktivis transjantina kulit hitam

416
00:24:09,741 --> 00:24:12,744
seperti Marsha P. Johnson dan Cik Major.

417
00:24:12,828 --> 00:24:17,249
Saya dapat berkongsi senarai sumber
yang dikumpulkan oleh ahli komuniti

418
00:24:17,332 --> 00:24:20,836
ketua dan organisasi
transjantina kulit hitam yang lain

419
00:24:20,919 --> 00:24:23,297
"Ia bukan peningkatan untuk saya saja.

420
00:24:23,380 --> 00:24:25,716
Ia peningkatan untuk gerakan kami."

421
00:24:26,341 --> 00:24:28,343
Selepas mengambil alih Instagram awak,

422
00:24:28,427 --> 00:24:30,929
saya dapat gunakan platform meluas saya

423
00:24:31,013 --> 00:24:35,934
untuk menyokong usaha mengadakan
perarakan bersejarah di Brooklyn.

424
00:24:36,476 --> 00:24:37,477
14 JUN 2020

425
00:24:37,561 --> 00:24:39,229
Keadilan! Sekarang!

426
00:24:39,313 --> 00:24:41,440
Kami panggilnya Pembebasan Brooklyn,

427
00:24:41,523 --> 00:24:45,110
dan ia fokus dan menghormati
transjantina kulit hitam yang sudah tiada.

428
00:24:45,194 --> 00:24:46,278
NYAWA TRANSJANTINA KULIT HITAM PENTING

429
00:24:46,361 --> 00:24:48,113
Saya percayakan kuasa kamu.

430
00:24:48,197 --> 00:24:50,532
Saya percayakan kuasa kamu.

431
00:24:50,616 --> 00:24:53,327
- Saya percayakan kuasa kita.
- Saya percayakan…

432
00:24:53,410 --> 00:24:57,372
Ini kali pertama
ada orang ramai seramai itu.

433
00:24:57,456 --> 00:25:01,627
Lima belas ribu orang berkumpul
untuk orang transjantina kulit hitam.

434
00:25:01,710 --> 00:25:05,380
Saya percaya
kuasa transjantina kulit hitam.

435
00:25:05,464 --> 00:25:08,008
Saya percaya
kuasa transjantina kulit hitam.

436
00:25:08,091 --> 00:25:12,095
NYAWA TRANSJANTINA KULIT HITAM PENTING

437
00:25:15,891 --> 00:25:17,768
Ia sesuatu tak pernah berlaku dulu

438
00:25:17,851 --> 00:25:21,188
yang saya takkan lupa seumur hidup saya.

439
00:25:21,271 --> 00:25:24,983
"Membebaskan transjantina
kulit hitam membebaskan semua orang."

440
00:25:25,651 --> 00:25:29,738
Selena, terima kasih kerana
menjadi contoh maksud menjadi ketua

441
00:25:29,821 --> 00:25:34,826
dan bertindak semasa transjantina
kulit hitam amat perlukan awak.

442
00:25:34,910 --> 00:25:37,204
Sehingga kita menang.

443
00:25:38,121 --> 00:25:39,373
Lihat, kami sepadan.

444
00:25:39,456 --> 00:25:42,584
Saya tak mahu jadi
seseorang yang tak boleh dicapai.

445
00:25:43,502 --> 00:25:46,296
Ibu saya selalu ajar saya
yang tiada orang lebih penting,

446
00:25:46,380 --> 00:25:48,298
lebih bagus atau lebih teruk.

447
00:25:48,382 --> 00:25:51,969
Semuanya sama saja,
tapi kita membesar dengan cara berbeza.

448
00:25:52,678 --> 00:25:54,096
Itu cara saya melihat kehidupan saya.

449
00:25:55,055 --> 00:25:58,225
Sebab itu perjumpaan saya
dijadualkan selama sejam setengah,

450
00:25:58,308 --> 00:26:00,310
tapi selalunya selama tiga jam.

451
00:26:00,394 --> 00:26:04,189
Saya bukan menipu. Anda boleh ketahuinya.

452
00:26:04,898 --> 00:26:09,236
Ia sebab saya boleh berbual
dengan peminat saya

453
00:26:09,319 --> 00:26:11,446
yang saya tak rasa saya boleh lakukannya

454
00:26:11,530 --> 00:26:15,117
jika saya hanya seorang yang sempurna.

455
00:26:15,200 --> 00:26:19,371
Bukan saja peminat, tapi semua orang.

456
00:26:19,454 --> 00:26:22,040
Saya fahami orang.

457
00:26:23,250 --> 00:26:25,836
Selena, tanpa contoh awak,

458
00:26:25,919 --> 00:26:29,548
saya takkan ada alat diperlukan
untuk bersuara tentang hal ini.

459
00:26:29,631 --> 00:26:33,010
Saya amat berterima kasih
sebab menunjukkan pergelutan kami

460
00:26:33,093 --> 00:26:36,346
yang tak dapat mengawal
badan dan fikiran kami.

461
00:26:36,930 --> 00:26:38,473
Salam sayang, Raquel.

462
00:26:38,557 --> 00:26:40,851
Yang ikhlas, Wendy.

463
00:26:40,934 --> 00:26:43,353
Dengan penuh kasih sayang, Mariana.

464
00:26:43,437 --> 00:26:45,689
Dengan rasa kekaguman, Jake.

465
00:26:45,772 --> 00:26:51,528
Saya cuma guna semua yang saya ada
dan buat kebaikan dengannya.

466
00:26:51,612 --> 00:26:55,115
Itu yang buat saya amat gembira.

467
00:27:39,034 --> 00:27:41,036
Terjemahan sari kata oleh Nur Diyana Osman