1
00:00:09,635 --> 00:00:12,679
É muito estranho.
Não tenho uma vida normal.

2
00:00:13,555 --> 00:00:15,057
Faço coisas normais.

3
00:00:15,140 --> 00:00:18,227
Sou muito normal,
mas não tenho uma vida normal.

4
00:00:18,310 --> 00:00:21,396
Selena Gomez é a pessoa
com mais seguidores no Instagram.

5
00:00:21,480 --> 00:00:24,650
Na lista das 100 pessoas
mais influentes do mundo da revista Time.

6
00:00:24,733 --> 00:00:26,318
A Selena Gomez recebeu

7
00:00:26,401 --> 00:00:28,570
o prémio Mulher do Ano da Billboard.

8
00:00:28,654 --> 00:00:30,989
- É muito bom. Qual é a sensação?
- É incrível.

9
00:00:31,073 --> 00:00:34,910
Ter tanto sucesso tão cedo foi esmagador,

10
00:00:34,993 --> 00:00:39,206
mas comecei a reconhecer
que, com a plataforma que agora tinha,

11
00:00:39,289 --> 00:00:43,961
eu podia apontar a luz
para coisas com as quais me preocupava.

12
00:00:44,044 --> 00:00:46,088
- Cara Selena…
- Cara Selena…

13
00:00:46,171 --> 00:00:47,631
Alargaste a tua plataforma

14
00:00:47,714 --> 00:00:52,219
para dar voz aos líderes negros
envolvidos no trabalho de justiça social.

15
00:00:52,302 --> 00:00:53,846
Ao partilhares a tua história,

16
00:00:53,929 --> 00:00:57,432
deste esperança de recuperação
a milhões de pessoas.

17
00:00:57,516 --> 00:01:00,978
Acredito que estou aqui por uma razão
que é muito maior do que eu.

18
00:01:01,061 --> 00:01:05,774
Obrigada por me ajudares a ter uma voz
que posso emprestar a outros.

19
00:01:05,858 --> 00:01:09,027
A tua coragem inspirou-me
a também fazer alguma coisa.

20
00:01:09,111 --> 00:01:12,781
Estou aqui para viver a vida,
para partilhá-la

21
00:01:13,365 --> 00:01:17,578
e, espero eu, para permitir às pessoas
acreditarem em algo maior

22
00:01:17,661 --> 00:01:19,538
na esperança de que se sintam amadas.

23
00:01:20,581 --> 00:01:21,790
Cara Selena…

24
00:01:51,028 --> 00:01:53,155
Em miúda, pensava: "Há mais."

25
00:01:53,906 --> 00:01:58,619
Dizia: "Há muito mais
e eu quero vê-lo e fazê-lo."

26
00:01:59,286 --> 00:02:04,666
Cresci no Texas e a minha mãe
levava-me a museus e a peças de teatro.

27
00:02:04,750 --> 00:02:09,086
Ela tinha uma imaginação natural

28
00:02:09,170 --> 00:02:12,007
e queria que eu a tivesse,
quando crescesse.

29
00:02:12,090 --> 00:02:16,428
E estou-lhe grata por isso porque, agora,
toda a minha vida é uma fantasia.

30
00:02:17,513 --> 00:02:20,390
Quando era miúda, adorava representar.

31
00:02:20,474 --> 00:02:23,060
Vejo as minhas coisas mais antigas
e rio-me

32
00:02:23,143 --> 00:02:26,730
porque eu era apenas
uma criança a tentar, sabem?

33
00:02:26,813 --> 00:02:30,150
Muita gente gozava comigo,
mas como podia evitar isso?

34
00:02:32,444 --> 00:02:35,364
Sou borracha e tu és cola.
Dela para ti o cheiro rebola.

35
00:02:35,447 --> 00:02:39,451
Foi uma parte importante da minha vida
que me moldou.

36
00:02:40,577 --> 00:02:42,037
Era tão puro.

37
00:02:42,120 --> 00:02:43,121
Cheguei.

38
00:02:43,205 --> 00:02:44,581
E aprendi tanta coisa.

39
00:02:44,665 --> 00:02:47,376
As coisas boas e más que dali resultaram.

40
00:02:47,459 --> 00:02:49,503
Porque, durante aquele período,

41
00:02:49,586 --> 00:02:56,552
começou a haver um interesse
pela minha vida que não me fazia feliz.

42
00:02:56,635 --> 00:02:59,763
Deixem-nos andar, por favor.

43
00:03:00,264 --> 00:03:03,725
A comunicação social
começou a tornar-se avassaladora.

44
00:03:03,809 --> 00:03:06,687
Os fotógrafos apareciam nas filmagens

45
00:03:06,770 --> 00:03:08,939
e eu ficava muito nervosa.

46
00:03:09,022 --> 00:03:12,401
Quando vivi isso pela primeira vez,
senti muita ansiedade.

47
00:03:12,484 --> 00:03:14,319
Não queria ser um cabeçalho.

48
00:03:14,403 --> 00:03:16,321
É difícil estar no centro das atenções?

49
00:03:16,405 --> 00:03:18,240
Tudo na tua vida, a tua vida social,

50
00:03:18,740 --> 00:03:20,534
aonde vais, o que fazes…

51
00:03:20,617 --> 00:03:24,538
- Estão sempre a ver-te.
- Sim. Às vezes, é frustrante.

52
00:03:24,621 --> 00:03:25,831
EXCLUSIVO!
A VIDA APÓS A TAYLENA

53
00:03:25,914 --> 00:03:27,040
Isso aconteceu…

54
00:03:27,124 --> 00:03:28,250
"NÃO PRECISO DE NAMORADO!"

55
00:03:28,333 --> 00:03:30,919
… e as pessoas começaram a usar mais
a minha vida pessoal.

56
00:03:31,003 --> 00:03:34,256
E demorei anos a desviar essa luz

57
00:03:34,339 --> 00:03:36,383
de volta àquilo com que me preocupo.

58
00:03:40,345 --> 00:03:42,973
Acho que, quando assinamos contrato
com a Disney,

59
00:03:43,056 --> 00:03:47,519
reconhecemos
que somos um modelo para as crianças.

60
00:03:47,603 --> 00:03:48,770
ESCOLA DE FEITICEIROS

61
00:03:48,854 --> 00:03:51,106
Eu era um pouco…
Não quero dizer controlada.

62
00:03:51,190 --> 00:03:54,985
Mas vigiada, se quiserem,
no material que tinha.

63
00:03:55,068 --> 00:03:57,070
E era muito limitada.

64
00:03:57,154 --> 00:03:58,822
Estás igualzinha a ela.

65
00:03:58,906 --> 00:04:00,824
Mas depois, fiquei mais velha.

66
00:04:00,908 --> 00:04:04,119
Naturalmente, eu queria ser mais velha.

67
00:04:04,203 --> 00:04:05,996
Dá-me isso. Para!

68
00:04:06,079 --> 00:04:08,248
Mas vivia com a ideia de:

69
00:04:08,332 --> 00:04:11,710
"Vou perder tudo
se disser isto ou fizer aquilo.

70
00:04:11,793 --> 00:04:14,129
Ninguém me verá da mesma forma."

71
00:04:14,213 --> 00:04:18,132
Mas, ao mesmo tempo,
se eu queria crescer enquanto artista,

72
00:04:18,216 --> 00:04:20,302
tinha de tomar essas decisões.

73
00:04:20,385 --> 00:04:24,598
Só quero estar bonita para ti
Bonita para ti

74
00:04:25,182 --> 00:04:30,521
Lancei o Revival,
o meu primeiro álbum com a Interscope.

75
00:04:30,604 --> 00:04:32,898
Mostro-te o quão orgulhosa estou
De ser tua

76
00:04:32,981 --> 00:04:38,570
Chamei Revival ao álbum
pois estava a passar por uma renovação.

77
00:04:43,408 --> 00:04:45,827
Não consigo ter as mãos quietas

78
00:04:45,911 --> 00:04:49,122
Senti: "Certo. Posso dizer estas coisas

79
00:04:49,206 --> 00:04:51,458
e já não faz mal.
Portanto, vou falar sobre isto."

80
00:04:52,125 --> 00:04:54,253
Quero-te todo para mim

81
00:04:54,336 --> 00:04:58,841
Foi aquele ponto de viragem.
"Estamos a ouvi-la como uma mulher.

82
00:04:58,924 --> 00:05:01,677
Uma mulher jovem que está a desabrochar

83
00:05:01,760 --> 00:05:04,888
e que já não é uma menina."

84
00:05:05,973 --> 00:05:09,977
Nos pontos baixos e altos
Continuamos a fazer amor

85
00:05:10,060 --> 00:05:14,898
Foi a primeira vez
que fui atrevida e sensual.

86
00:05:15,774 --> 00:05:19,987
Ajudou-me a crescer.
Ajudou a que me vissem sob outra luz.

87
00:05:20,070 --> 00:05:25,701
Portanto, o Revival teve que ver
com uma sensação de poder

88
00:05:25,784 --> 00:05:27,202
sobre mim mesma.

89
00:05:27,286 --> 00:05:30,581
E o American Music Award vai para…

90
00:05:30,664 --> 00:05:32,332
… Selena Gomez!

91
00:05:32,416 --> 00:05:35,544
O iHeartRadio Music Award vai para…

92
00:05:36,211 --> 00:05:37,713
… Selena Gomez.

93
00:05:38,422 --> 00:05:43,218
Eu estava a ter aquele êxito todo,
mas não estava bem.

94
00:05:44,261 --> 00:05:46,013
Não sabia porquê,

95
00:05:46,555 --> 00:05:51,393
mas sabia que sentia as coisas
de forma mais intensa do que os outros.

96
00:05:51,476 --> 00:05:53,812
- Sentes que foste apanhada…
- Não.

97
00:05:53,896 --> 00:05:56,940
Eu quase me sentia culpada pela fama.

98
00:05:57,024 --> 00:05:59,443
As pessoas veem qualquer pessoa
na minha posição e dizem:

99
00:05:59,526 --> 00:06:03,822
"Têm a vida feita.
Podem viver de forma maravilhosa."

100
00:06:03,906 --> 00:06:06,408
Mas, em privado, o sentimento é diferente?

101
00:06:06,491 --> 00:06:08,493
Sim. Sentimo-nos isolados. Nós…

102
00:06:08,577 --> 00:06:11,288
Estão a olhar para nós.
Estão a julgar-nos.

103
00:06:11,872 --> 00:06:14,583
Não há pior sensação no mundo.

104
00:06:15,709 --> 00:06:17,836
AO SOM DA VIDA
17 DE OUTUBRO

105
00:06:17,920 --> 00:06:21,965
E descobri que a saúde mental
é tão importante como a saúde física.

106
00:06:22,049 --> 00:06:24,009
FALA DE ESTAR FARTA DO INSTAGRAM,
BOA SAÚDE MENTAL

107
00:06:24,092 --> 00:06:27,387
Isso permitiu-me sentir uma enorme empatia

108
00:06:27,471 --> 00:06:29,765
e compaixão pelas pessoas que sofrem.

109
00:06:31,683 --> 00:06:36,021
Porque eu conheço um pouco disso.
Sei qual é a sensação.

110
00:06:36,104 --> 00:06:36,939
ADORO-TE!

111
00:06:37,022 --> 00:06:39,566
As pessoas dizem que a música
é uma linguagem universal.

112
00:06:39,650 --> 00:06:43,111
As barreiras linguísticas mal existem.

113
00:06:43,195 --> 00:06:46,532
Portanto, é uma ligação muito forte
e uma tábua de salvação

114
00:06:46,615 --> 00:06:48,200
para mim e para as pessoas que adoro.

115
00:06:55,832 --> 00:06:59,044
BOGOTÁ - COLÔMBIA

116
00:07:03,173 --> 00:07:04,883
Cara Selena,

117
00:07:04,967 --> 00:07:08,303
vivo em Bogotá, na Colômbia,
a cidade onde nasci.

118
00:07:09,137 --> 00:07:11,849
"Venho de uma família latina muito unida.

119
00:07:11,932 --> 00:07:13,559
Tive uma infância fantástica."

120
00:07:14,184 --> 00:07:17,479
Mas, na secundária,
comecei a ficar doente.

121
00:07:22,734 --> 00:07:24,069
LONG ISLAND - NOVA IORQUE

122
00:07:24,152 --> 00:07:27,573
Cara Selena, sou de Sayville, Nova Iorque.

123
00:07:28,156 --> 00:07:30,117
Crescer ali foi sufocante.

124
00:07:30,617 --> 00:07:35,914
De alguma forma, tornei-me o miúdo
com quem todos gozavam, desde cedo.

125
00:07:35,998 --> 00:07:39,001
"Era tão novo
que nem me lembro de quando começou."

126
00:07:40,294 --> 00:07:43,630
Ter receio do que aconteceria a seguir,

127
00:07:43,714 --> 00:07:47,176
de quem me iria magoar,
tornou-se algo frequente na minha vida.

128
00:07:47,843 --> 00:07:51,763
Finalmente, no nono ano,
comecei a fazer psicoterapia.

129
00:07:51,847 --> 00:07:56,059
O meu médico disse-me:
"Sabes, tens um distúrbio de ansiedade."

130
00:07:56,685 --> 00:08:00,397
Lembro-me de andar
com a minha mãe pela cidade inteira,

131
00:08:00,480 --> 00:08:04,526
por diferentes médicos e homeopatas,
para tentar perceber o que eu tinha.

132
00:08:04,610 --> 00:08:07,404
Mas mesmo depois
de ser diagnosticada com depressão,

133
00:08:07,487 --> 00:08:10,449
a minha mãe continuava só a chamar-lhe
"tristeza profunda",

134
00:08:11,491 --> 00:08:13,744
porque ninguém fala destas coisas
na Colômbia.

135
00:08:15,162 --> 00:08:18,874
A minha família sempre me apoiou muito,

136
00:08:18,957 --> 00:08:22,503
mas é difícil para as pessoas
que não lidam com estes problemas

137
00:08:22,586 --> 00:08:24,880
entenderem-nos verdadeiramente.

138
00:08:24,963 --> 00:08:28,425
Não sabem como é sentirmos
que não conseguimos respirar

139
00:08:28,509 --> 00:08:32,596
e que as paredes se fecham sobre nós
quando temos um ataque de pânico.

140
00:08:33,889 --> 00:08:36,892
Uns anos mais tarde,
tive de vir da faculdade para casa.

141
00:08:37,808 --> 00:08:40,229
"Caí num buraco profundo e sombrio."

142
00:08:40,729 --> 00:08:43,232
Não conseguia fazer nada sozinha.

143
00:08:43,315 --> 00:08:44,733
Não conseguia dormir sozinha.

144
00:08:44,816 --> 00:08:46,693
Não conseguia ir à casa de banho sozinha.

145
00:08:46,777 --> 00:08:47,903
Não conseguia conduzir.

146
00:08:48,487 --> 00:08:53,408
Tive de receber ajuda psiquiátrica em casa
porque nem conseguia sair.

147
00:08:54,201 --> 00:08:58,205
Mais tarde, nesse mesmo ano,
diagnosticaram-me artrite reumatoide.

148
00:08:58,705 --> 00:09:01,416
O meu corpo passou a ser
mais um inimigo da minha mente.

149
00:09:02,334 --> 00:09:04,294
Foi o meu ponto de rutura.

150
00:09:04,378 --> 00:09:06,129
Tentei suicidar-me.

151
00:09:09,800 --> 00:09:13,720
Estudei na Virginia Tech,
uma universidade enorme.

152
00:09:13,804 --> 00:09:15,722
Tem 35 mil pessoas.

153
00:09:16,348 --> 00:09:19,351
Era uma loucura ser um miúdo
de uma cidade pequena

154
00:09:19,434 --> 00:09:21,144
entre todas estas pessoas,

155
00:09:21,228 --> 00:09:23,522
e, às vezes, eu ficava ansioso.

156
00:09:23,605 --> 00:09:25,691
Sempre fui teu fã.

157
00:09:25,774 --> 00:09:28,694
Portanto, sempre que sentia
a ansiedade a chegar,

158
00:09:28,777 --> 00:09:30,988
ouvia o teu álbum Revival

159
00:09:31,071 --> 00:09:33,365
e ficava sempre a sentir-me melhor.

160
00:09:34,116 --> 00:09:35,409
Selena Gomez!

161
00:09:35,993 --> 00:09:40,330
Depois, vi o teu discurso de agradecimento
nos American Music Awards.

162
00:09:40,414 --> 00:09:45,586
Eu tinha tudo e estava completamente
destruída por dentro.

163
00:09:45,669 --> 00:09:48,463
Falaste das tuas próprias batalhas
com a saúde mental

164
00:09:48,547 --> 00:09:51,133
e disseste…
- "Se estão destruídos…"

165
00:09:51,216 --> 00:09:52,926
… não têm de continuar destruídos.

166
00:09:56,138 --> 00:09:57,890
Fiquei estupefacto.

167
00:09:58,473 --> 00:10:01,810
Ali estavas tu, uma pessoa superfamosa,

168
00:10:01,894 --> 00:10:06,148
a dizer: "Passei por isto
e recuperei completamente."

169
00:10:06,857 --> 00:10:10,402
"Senti que as tuas palavras
resumiam perfeitamente o que eu sentia."

170
00:10:11,236 --> 00:10:14,740
Fizeram-me pensar
que eu queria fazer mais.

171
00:10:14,823 --> 00:10:18,785
Selena, foste tão transparente
em relação à tua luta.

172
00:10:18,869 --> 00:10:20,621
Deu início ao debate.

173
00:10:20,704 --> 00:10:22,122
Ajudou-me muito.

174
00:10:22,664 --> 00:10:24,166
E pôs-me a pensar.

175
00:10:24,875 --> 00:10:27,753
Queria fazer algo para que as pessoas
na Colômbia percebessem

176
00:10:27,836 --> 00:10:30,964
que não temos de ter vergonha
da psicoterapia.

177
00:10:31,048 --> 00:10:34,635
Comecei a escrever sobre os meus problemas
e a publicar artigos online

178
00:10:34,718 --> 00:10:39,056
como forma de tratamento
e de encontrar alguma ordem no caos.

179
00:10:39,139 --> 00:10:42,059
No meu último ano, candidatei-me
à corte do baile de receção aos alunos.

180
00:10:42,142 --> 00:10:46,939
Os candidatos devem escolher um tema
e eu escolhi a prevenção do suicídio.

181
00:10:47,356 --> 00:10:50,734
Tive de me apresentar
perante 60 mil pessoas

182
00:10:50,817 --> 00:10:53,987
e ver o meu nome anunciado
ao lado da prevenção do suicídio.

183
00:10:54,071 --> 00:10:55,072
ESTA É A CASA VT

184
00:10:55,155 --> 00:10:57,950
E Jake Vail acompanhado por Faye Vail.

185
00:10:58,033 --> 00:11:00,994
Eu, o rapaz tímido
com o distúrbio de ansiedade.

186
00:11:01,620 --> 00:11:04,623
Mas, Selena,
a tua disposição em arriscar as críticas,

187
00:11:04,706 --> 00:11:07,543
quando falaste do tratamento,
foi uma luz orientadora

188
00:11:07,626 --> 00:11:11,505
na minha vontade de arriscar
ser inundado com ansiedade debilitante

189
00:11:11,588 --> 00:11:13,715
para ajudar outros que sofriam.

190
00:11:13,799 --> 00:11:17,094
"Era o momento de não deixar
o medo controlar a minha vida."

191
00:11:21,014 --> 00:11:23,600
Sinto-me novamente vista pelo mundo.

192
00:11:23,684 --> 00:11:26,937
Não me escondo atrás de um diagnóstico
de uma doença mental.

193
00:11:27,020 --> 00:11:31,817
Agora, sou psicóloga e uma ativista
apaixonada pela saúde mental.

194
00:11:32,568 --> 00:11:36,947
Estou a tirar o mestrado
e continuo a defender a saúde mental.

195
00:11:37,030 --> 00:11:39,449
Agora, consigo passar a mensagem.

196
00:11:39,533 --> 00:11:41,994
Tenho amigos do mundo inteiro.

197
00:11:42,703 --> 00:11:46,206
Estou-te tão agradecido, Selena,

198
00:11:46,290 --> 00:11:51,461
por dares a mim e ao mundo esperança
ao partilhares os teus problemas.

199
00:11:52,045 --> 00:11:55,966
Selena, obrigada por mostrares às pessoas
que a recuperação é possível

200
00:11:56,049 --> 00:11:58,927
e que a ajuda está disponível,
se a quisermos obter.

201
00:12:01,305 --> 00:12:02,514
Adoro isto.

202
00:12:08,270 --> 00:12:12,065
Fui ao oftalmologista, quando era nova,

203
00:12:12,858 --> 00:12:15,110
e quando vamos ao médico,

204
00:12:15,194 --> 00:12:18,488
verificam sempre a tensão arterial,
a temperatura, isso tudo.

205
00:12:18,572 --> 00:12:22,618
E a minha tensão estava a 155/100.

206
00:12:22,701 --> 00:12:27,581
Disseram: "Vamos ter de te levar
para as Urgências."

207
00:12:27,664 --> 00:12:30,167
Fizeram-me alguns exames.

208
00:12:30,250 --> 00:12:32,127
Tive de passar lá a noite.

209
00:12:32,878 --> 00:12:38,926
E tudo isso acabou por resultar
no diagnóstico de lúpus.

210
00:12:39,009 --> 00:12:40,928
Eu não percebi bem o que significava.

211
00:12:41,011 --> 00:12:42,930
Sabia que tinha uma doença autoimune.

212
00:12:43,013 --> 00:12:47,976
O meu corpo estava a lutar
contra ele mesmo, por dentro.

213
00:12:48,060 --> 00:12:49,895
Como estão todos?

214
00:12:51,939 --> 00:12:57,152
E isso era o mais surreal
porque eu nunca tinha sentido fadiga.

215
00:12:57,236 --> 00:13:00,280
Eu era nova. Sentia-me muito bem.

216
00:13:00,364 --> 00:13:01,949
Nem sequer faço anos

217
00:13:02,032 --> 00:13:04,243
Ouvir um médico dizer: "Sabes,

218
00:13:04,326 --> 00:13:07,371
podias ter tido um AVC em palco.
Podias ter morrido."

219
00:13:07,996 --> 00:13:13,335
Era muita coisa, mas não quis assimilar.

220
00:13:13,418 --> 00:13:14,920
Não quis processar isso.

221
00:13:17,422 --> 00:13:21,718
O meu peso estava sempre a flutuar
por causa dos medicamentos.

222
00:13:22,344 --> 00:13:24,388
E, claro, todos fizeram suposições.

223
00:13:24,471 --> 00:13:26,098
CRITICADA POR ENGORDAR DEVIDO AO LÚPUS

224
00:13:26,181 --> 00:13:27,224
DEIXOU-A "EM BAIXO"

225
00:13:27,307 --> 00:13:29,977
Pareciam estar à espera de algo
para me deitar abaixo.

226
00:13:30,060 --> 00:13:31,979
SELENA GOMEZ DIZ
QUE AS PESSOAS A "ATACARAM"

227
00:13:32,062 --> 00:13:33,605
POR ENGORDAR NAS CRISES DE LÚPUS

228
00:13:33,689 --> 00:13:36,316
Envergonhavam-me por engordar
por causa do lúpus.

229
00:13:36,400 --> 00:13:38,986
É mesmo a Selena?
Parece gorda e tem o nariz estranho…

230
00:13:39,069 --> 00:13:40,279
Estou mesmo grata

231
00:13:40,362 --> 00:13:43,615
Menti. Publicava uma foto minha online

232
00:13:43,699 --> 00:13:45,617
e dizia: "Não importa."

233
00:13:45,701 --> 00:13:47,119
#MaisParaAmar

234
00:13:47,202 --> 00:13:49,872
"Não aceito o que dizem."

235
00:13:49,955 --> 00:13:52,332
Enquanto publicava isso, estava no quarto

236
00:13:52,416 --> 00:13:56,170
a chorar imenso porque ninguém merece
ouvir aquelas coisas.

237
00:13:57,171 --> 00:14:01,300
Mas continuava a publicar coisas a dizer
"não me incomoda",

238
00:14:01,383 --> 00:14:03,844
porque não queria
que perturbasse outras pessoas

239
00:14:03,927 --> 00:14:06,597
que estivessem a passar pelo mesmo.

240
00:14:06,680 --> 00:14:11,018
Que fossem humilhadas pela aparência,
por quem eram ou por quem amavam.

241
00:14:11,852 --> 00:14:14,146
Acho que é tão injusto.

242
00:14:14,229 --> 00:14:18,650
Acho que ninguém merece
sentir-se inferior.

243
00:14:18,734 --> 00:14:21,486
Selena. Vira a cabeça, Selena.

244
00:14:21,570 --> 00:14:24,948
Com 20 e poucos anos,
o lúpus piorou bastante

245
00:14:25,824 --> 00:14:30,495
e atacava os meus rins de forma intensa.

246
00:14:30,579 --> 00:14:35,083
Foi assustador porque me disseram:

247
00:14:35,167 --> 00:14:38,712
"Bem, agora tens de fazer
um transplante de rins."

248
00:14:41,089 --> 00:14:43,759
Fiquei completamente aterrorizada.

249
00:14:43,842 --> 00:14:46,303
Sei que as listas de espera são enormes.

250
00:14:46,386 --> 00:14:48,597
Sei que é um processo horrível.

251
00:14:48,680 --> 00:14:53,101
Sei que isso exigiria muito de mim

252
00:14:53,185 --> 00:14:55,938
e eu não sabia
se estaria preparada para isso.

253
00:14:56,021 --> 00:14:58,732
Um dia, ela chegou a casa
e começou a chorar.

254
00:14:58,815 --> 00:15:00,400
Perguntei-lhe: "O que se passa?"

255
00:15:00,484 --> 00:15:01,818
E foi então que ela me contou.

256
00:15:01,902 --> 00:15:05,239
Disse: "Não sei o que fazer.
A lista de espera é de sete a dez anos."

257
00:15:05,322 --> 00:15:08,700
E aquilo saiu-me, sem pensar.
Eu disse: "Obviamente, vou fazer o teste."

258
00:15:08,784 --> 00:15:11,578
A minha melhor amiga chama-se Francia.

259
00:15:11,662 --> 00:15:13,956
Ela disse-me: "Vou fazer o teste."

260
00:15:14,039 --> 00:15:16,834
Em três dias, ela fez o teste
e descobriu que era compatível.

261
00:15:16,917 --> 00:15:18,126
MULHERES NA MÚSICA 2017

262
00:15:18,836 --> 00:15:24,675
E foi um daqueles momentos
em que senti que alguém me protegia.

263
00:15:25,759 --> 00:15:28,846
Sei que tive muita, muita sorte.

264
00:15:28,929 --> 00:15:31,682
Entendo que isso não acontece
a muitas pessoas

265
00:15:32,266 --> 00:15:37,729
e sei o resultado de algumas
dessas situações e quão graves são.

266
00:15:37,813 --> 00:15:41,608
Portanto, não encaro com ligeireza
aquilo que me aconteceu.

267
00:15:41,692 --> 00:15:43,110
Sinceramente,

268
00:15:43,652 --> 00:15:46,071
acho que a Francia
devia receber este prémio

269
00:15:47,948 --> 00:15:50,033
porque ela salvou-me a vida.

270
00:15:51,243 --> 00:15:52,327
Desculpem.

271
00:15:53,787 --> 00:16:00,752
Nunca, mas nunca terei uma dívida maior
do que a que tenho com a Francia.

272
00:16:01,962 --> 00:16:07,968
A ideia de alguém
nem sequer questionar ser dadora

273
00:16:08,552 --> 00:16:10,679
foi incrivelmente avassaladora.

274
00:16:11,763 --> 00:16:14,141
Fiz uma tatuagem com ela.

275
00:16:15,309 --> 00:16:17,853
É a data do transplante de rim.

276
00:16:19,730 --> 00:16:22,482
Acho que teve de acontecer como aconteceu

277
00:16:23,525 --> 00:16:25,652
para eu conseguir chegar
ao ponto em que estou.

278
00:16:26,278 --> 00:16:31,283
Tive de passar por aquilo
para fazer algo pelos outros.

279
00:16:35,704 --> 00:16:39,499
TORRANCE - CALIFÓRNIA

280
00:16:39,583 --> 00:16:41,168
Cara Selena,

281
00:16:41,251 --> 00:16:44,421
temos uma ligação que nos corre nas veias.

282
00:16:44,505 --> 00:16:47,382
"Sou do Texas como tu, Selena."

283
00:16:47,466 --> 00:16:51,261
E mudei-me para o sul da Califórnia
com o meu marido novo e a minha filha,

284
00:16:51,345 --> 00:16:56,767
há 20 anos, para ensinar Inglês, Ciências
e Matemática a alunos internacionais.

285
00:16:57,267 --> 00:17:02,064
A minha vida parecia completa,
mas sofreu uma reviravolta brusca.

286
00:17:02,147 --> 00:17:05,442
Comecei a ter uns sintomas estranhos.

287
00:17:05,526 --> 00:17:08,529
Sentia-me desorientada
e não conseguia raciocinar.

288
00:17:08,612 --> 00:17:10,280
O meu cabelo estava a cair.

289
00:17:10,364 --> 00:17:12,782
De repente, engordei muito.

290
00:17:12,866 --> 00:17:16,161
O tempo foi passando e nada melhorou.

291
00:17:16,787 --> 00:17:19,790
Felizmente para mim, estudei Biologia,

292
00:17:19,873 --> 00:17:23,167
portanto, sabia o suficiente
para fazer a minha própria pesquisa.

293
00:17:23,252 --> 00:17:27,214
Olhando para os meus sintomas
e comparando-os com as minhas descobertas,

294
00:17:27,297 --> 00:17:30,092
exigi ver um reumatologista.

295
00:17:30,175 --> 00:17:34,930
Selena, não sei como te sentiste
quando ouviste o teu diagnóstico.

296
00:17:35,013 --> 00:17:37,224
Eu senti-me aliviada.

297
00:17:37,307 --> 00:17:39,685
"Pelo menos,
a minha doença tinha um nome."

298
00:17:39,768 --> 00:17:41,228
Lúpus.

299
00:17:44,231 --> 00:17:46,483
O lúpus é a doença invisível.

300
00:17:47,651 --> 00:17:50,821
Pela nossa aparência,
não parecemos ter qualquer problema.

301
00:17:50,904 --> 00:17:55,075
Parecemos normais, giras e até fabulosas.

302
00:17:55,158 --> 00:17:57,661
Olha para ti na passadeira vermelha.

303
00:17:57,744 --> 00:18:00,163
Aposto que ouviste coisas como…

304
00:18:00,247 --> 00:18:03,834
"'Ela está mesmo doente?
Parece-me bastante bem.'

305
00:18:03,917 --> 00:18:05,252
E estamos."

306
00:18:05,335 --> 00:18:06,587
Até deixarmos de estar.

307
00:18:08,422 --> 00:18:12,259
Tive uma crise que me deixou seis meses
internada nos Cuidados Intensivos.

308
00:18:12,342 --> 00:18:16,013
Como o meu lúpus é sistémico,
atacou-me os rins.

309
00:18:16,096 --> 00:18:19,433
Passei nove anos a fazer diálise.

310
00:18:19,516 --> 00:18:23,770
Isso leva-me à segunda grande coisa
que nós temos em comum, Selena.

311
00:18:23,854 --> 00:18:26,607
Ambas fizemos um transplante renal.

312
00:18:29,610 --> 00:18:32,446
Tu falares sobre a doença
é muito importante.

313
00:18:32,529 --> 00:18:33,614
GALA HOPE

314
00:18:33,697 --> 00:18:37,284
Como sabes, as comunidades latina e negra
são as mais afetadas.

315
00:18:37,367 --> 00:18:40,370
É muito importante termos as informações
de que precisamos

316
00:18:40,454 --> 00:18:42,748
para dar às pessoas os cuidados
que elas merecem.

317
00:18:42,831 --> 00:18:47,002
Agora, eu trabalho
para a Fundação Americana do Lúpus.

318
00:18:49,254 --> 00:18:53,967
Um dos meus eventos preferidos da Fundação
é a gala anual "An Evening of Hope".

319
00:18:54,051 --> 00:18:59,723
Dá à nossa comunidade do lúpus o apoio
que eu gostaria de ter tido quando soube.

320
00:18:59,806 --> 00:19:03,018
"É a maior festa do ano.

321
00:19:03,101 --> 00:19:03,936
Tal como tu…"

322
00:19:04,019 --> 00:19:05,938
… tornei-me um rosto do lúpus.

323
00:19:06,021 --> 00:19:08,982
Fiz parte da primeira campanha nacional
de anúncios

324
00:19:09,066 --> 00:19:10,567
para consciencializar sobre a doença.

325
00:19:10,651 --> 00:19:12,986
PAREÇO BEM, MAS SINTO-ME DOENTE.
PODEREI TER LÚPUS?

326
00:19:13,070 --> 00:19:17,115
Mas sabemos que o que estamos a fazer
é muito mais importante do que nós.

327
00:19:17,741 --> 00:19:21,161
Obrigada por falares
sobre a nossa doença, Selena.

328
00:19:21,245 --> 00:19:23,789
O lúpus é um inimigo cruel,

329
00:19:23,872 --> 00:19:27,501
mas sinto-me honrada
por me juntar a ti na luta.

330
00:19:28,627 --> 00:19:31,463
Não estava à espera disto.

331
00:19:34,216 --> 00:19:36,051
Isso é incrível, Wendy.

332
00:19:36,969 --> 00:19:39,012
Não sei o que dizer. Obrigada.

333
00:19:42,850 --> 00:19:45,811
Querido, querido
Tens estado tão distante…

334
00:19:45,894 --> 00:19:48,355
Sou muito vulnerável. Sou muito emocional.

335
00:19:48,981 --> 00:19:52,526
Compor pode trazer à superfície
diferentes sentimentos.

336
00:19:52,609 --> 00:19:57,197
É catártico.
É uma coisa que eu quase tenho de fazer.

337
00:19:57,281 --> 00:19:59,616
É uma forma de expressão.

338
00:19:59,700 --> 00:20:02,744
Vi-nos ficarmos mais velhos
A queimar as torradas

339
00:20:02,828 --> 00:20:05,455
Mesmo que esteja a compor
uma música animada,

340
00:20:05,539 --> 00:20:10,169
costuma haver alguma melancolia.

341
00:20:10,752 --> 00:20:12,004
E isso não me incomoda.

342
00:20:13,463 --> 00:20:17,593
Gosto que a minha música tenha substância
e que as pessoas pensem:

343
00:20:17,676 --> 00:20:19,344
"Certo, ela está a falar do quê?"

344
00:20:19,970 --> 00:20:21,972
E deixo que as pessoas descubram.

345
00:20:23,348 --> 00:20:25,767
Incrivelmente, costumam acertar.

346
00:20:25,851 --> 00:20:29,897
Olá. Queria deixar
uma mensagem rápida para vocês…

347
00:20:29,980 --> 00:20:31,398
Uma mensagem minha

348
00:20:31,481 --> 00:20:34,359
… porque não tenho publicado muito.

349
00:20:34,443 --> 00:20:38,113
Tenho uma grande relação de amor-ódio
com as redes sociais.

350
00:20:39,239 --> 00:20:41,116
Mas durante as últimas eleições,

351
00:20:42,242 --> 00:20:44,786
não podia ter ficado mais feliz
por ter essa plataforma.

352
00:20:44,870 --> 00:20:46,455
Sem justiça, não há paz!

353
00:20:46,538 --> 00:20:48,165
SOLIDARIEDADE
JUSTIÇA POR GEORGE

354
00:20:48,248 --> 00:20:49,875
Sem justiça, não há paz!

355
00:20:49,958 --> 00:20:50,959
VIDAS NEGRAS IMPORTAM

356
00:20:51,043 --> 00:20:55,756
Começaram a acontecer muitas coisas
interessantes no mundo e no nosso país.

357
00:20:55,839 --> 00:20:56,840
POLÍCIA

358
00:20:56,924 --> 00:21:01,303
E eram nojentas. E perigosas.

359
00:21:01,386 --> 00:21:04,223
Era muito preocupante
e tinha muito que ver com cor.

360
00:21:04,306 --> 00:21:06,141
ADORAM A NOSSA CULTURA
NÃO NOS ADORAM

361
00:21:06,225 --> 00:21:07,226
ABAIXO NOVA IORQUE

362
00:21:07,309 --> 00:21:12,105
Precisava de saber
como resolver alguma coisa.

363
00:21:12,898 --> 00:21:17,319
Mas entre as vozes que precisavam
de ser ouvidas não se incluía a minha.

364
00:21:18,529 --> 00:21:20,531
Mas eu tinha um espaço.

365
00:21:20,614 --> 00:21:22,574
Chamo-me Ruby Bridges

366
00:21:22,658 --> 00:21:26,328
e só quero aproveitar este instante
para agradecer à Selena

367
00:21:26,411 --> 00:21:29,331
por esta oportunidade incrível
de falar diretamente convosco.

368
00:21:29,414 --> 00:21:31,416
Mensagem de @RubyBridgesOfficial

369
00:21:31,500 --> 00:21:36,088
Portanto, decidi entregar
a minha plataforma

370
00:21:37,047 --> 00:21:40,843
às pessoas que tinham tido essa vida,

371
00:21:41,552 --> 00:21:42,594
às pessoas que sabiam.

372
00:21:42,678 --> 00:21:45,264
Acreditamos que os papéis
não determinam a nossa humanidade

373
00:21:45,347 --> 00:21:47,683
e que a raça não determina o nosso valor.

374
00:21:48,016 --> 00:21:50,602
E não podia ter ficado mais feliz com isso

375
00:21:50,686 --> 00:21:52,604
porque eu pude aprender.

376
00:21:53,480 --> 00:21:59,194
Isso deixou-me mais entusiasmada
a lutar por aquilo em que acreditava.

377
00:22:02,239 --> 00:22:05,909
BROOKLYN - NOVA IORQUE

378
00:22:05,993 --> 00:22:07,369
Cara Selena,

379
00:22:08,537 --> 00:22:10,956
sabes que tenho sido ativista

380
00:22:11,039 --> 00:22:15,502
a lutar pela dignidade e honra
dos negros transgéneros,

381
00:22:15,586 --> 00:22:17,004
ao longo da minha carreira.

382
00:22:17,796 --> 00:22:22,426
Quando saí da faculdade,
trabalhei como repórter num pequeno jornal

383
00:22:22,509 --> 00:22:24,178
no meu estado natal da Georgia.

384
00:22:24,845 --> 00:22:29,349
Como podes imaginar, na altura,
havia pouco espaço para eu aparecer

385
00:22:29,433 --> 00:22:33,437
em toda a minha glória e autenticidade,
como transgénero.

386
00:22:34,021 --> 00:22:37,816
"Os transgéneros
ainda sofrem uma profunda discriminação,

387
00:22:37,900 --> 00:22:39,526
na nossa sociedade."

388
00:22:39,610 --> 00:22:42,237
As nossas experiências
são inferiorizadas no trabalho,

389
00:22:42,321 --> 00:22:44,448
nas escolas, no governo,

390
00:22:44,531 --> 00:22:47,284
e até nos nossos lares e comunidades.

391
00:22:48,076 --> 00:22:52,664
Eu sabia que tinha de defender e servir
a comunidade transgénero.

392
00:22:53,332 --> 00:22:57,211
Então, comecei a trabalhar com
organizadores da comunidade, em Atlanta.

393
00:22:57,836 --> 00:23:01,840
Tornei-me organizadora nacional
pelo Centro de Direito Transgénero,

394
00:23:01,924 --> 00:23:05,385
que é a maior instituição do país
liderada por transgéneros.

395
00:23:05,469 --> 00:23:10,307
Em 2018, tornei-me editora-executiva
da revista Out…

396
00:23:10,390 --> 00:23:12,351
"… e fui a primeira transgénero

397
00:23:12,434 --> 00:23:14,436
num papel de liderança na revista."

398
00:23:14,520 --> 00:23:16,104
RAQUEL WILLIS FAZ HISTÓRIA

399
00:23:16,188 --> 00:23:19,608
Fiquei feliz por poder divulgar
a narrativa da nossa comunidade.

400
00:23:19,691 --> 00:23:21,443
PROJETO OUT100 OBITUÁRIOS TRANS

401
00:23:22,653 --> 00:23:26,156
Selena, sempre achei
que eras uma influência positiva.

402
00:23:26,823 --> 00:23:30,160
Antes de a maioria partilhar o microfone,
seguindo uma tendência,

403
00:23:30,244 --> 00:23:32,329
já tinhas alargado a tua plataforma
para dar voz…

404
00:23:32,412 --> 00:23:33,247
JUSTIÇA É AMOR

405
00:23:33,330 --> 00:23:35,332
… a líderes negros
envolvidos na justiça social.

406
00:23:35,415 --> 00:23:36,250
VIDAS NEGRAS IMPORTAM

407
00:23:36,333 --> 00:23:40,003
- São as ruas de quem?
- As nossas ruas!

408
00:23:40,087 --> 00:23:41,755
Nós, os transgéneros negros,

409
00:23:41,839 --> 00:23:45,175
não só enfrentamos a ameaça constante
da violência do governo…

410
00:23:45,259 --> 00:23:46,468
PROTEJAM OS NEGROS TRANS

411
00:23:46,552 --> 00:23:49,346
… mas também violência e discriminação
nas nossas comunidades.

412
00:23:49,429 --> 00:23:50,264
AMOR TRANS

413
00:23:50,347 --> 00:23:52,891
No dia 13 de junho de 2020,

414
00:23:52,975 --> 00:23:56,186
deste-me a oportunidade
de usar o teu Instagram.

415
00:23:56,270 --> 00:23:58,730
Eu sabia que não era coisa pouca.

416
00:23:58,814 --> 00:24:01,859
Afinal, tens um público gigante e global

417
00:24:01,942 --> 00:24:06,071
e és uma das pessoas
com mais seguidores no Instagram.

418
00:24:06,154 --> 00:24:09,658
Pude partilhar a história
de ativistas negros transgéneros

419
00:24:09,741 --> 00:24:12,744
como a Marsha P. Johnson e a Miss Major.

420
00:24:12,828 --> 00:24:17,249
Pude partilhar uma lista de recursos
elaborada por membros da comunidade

421
00:24:17,332 --> 00:24:20,836
com outros líderes e instituições
de transgéneros negros.

422
00:24:20,919 --> 00:24:23,297
"Para mim, não foi só a minha partilha.

423
00:24:23,380 --> 00:24:25,716
Foi a partilha do nosso movimento."

424
00:24:26,341 --> 00:24:28,343
Depois de ter estado no teu Instagram,

425
00:24:28,427 --> 00:24:30,929
pude usar a minha plataforma alargada

426
00:24:31,013 --> 00:24:35,934
para apoiar os esforços de organização
de uma marcha história, aqui em Brooklyn.

427
00:24:36,476 --> 00:24:37,477
14 DE JUNHO DE 2020

428
00:24:37,561 --> 00:24:39,229
Justiça! Agora!

429
00:24:39,313 --> 00:24:41,440
Chamámos-lhe Brooklyn Liberation,

430
00:24:41,523 --> 00:24:45,110
e pretendeu homenagear as vidas
dos negros transgéneros que perdemos.

431
00:24:45,194 --> 00:24:46,278
VIDAS DOS NEGROS TRANS IMPORTAM

432
00:24:46,361 --> 00:24:48,113
Acredito no vosso poder.

433
00:24:48,197 --> 00:24:50,532
Acredito no vosso poder.

434
00:24:50,616 --> 00:24:53,327
- Acredito no nosso poder.
- Acredito…

435
00:24:53,410 --> 00:24:57,372
Foi a primeira vez
que se juntou uma multidão tão grande.

436
00:24:57,456 --> 00:25:01,627
Havia 15 mil pessoas reunidas
pelos negros transgéneros.

437
00:25:01,710 --> 00:25:05,380
Acredito no poder dos negros transgéneros.

438
00:25:05,464 --> 00:25:08,008
Acredito no poder dos negros transgéneros.

439
00:25:08,091 --> 00:25:12,095
VIDAS DOS NEGROS TRANS IMPORTAM

440
00:25:15,891 --> 00:25:17,768
Foi um momento sem precedentes

441
00:25:17,851 --> 00:25:21,188
que nunca mais esquecerei.

442
00:25:21,271 --> 00:25:24,983
"Libertar os negros transgéneros
liberta toda a gente."

443
00:25:25,651 --> 00:25:29,738
Selena, obrigada por mostrares
o que significa ser um líder

444
00:25:29,821 --> 00:25:34,826
e por agires num momento em que os negros
transgéneros mais precisavam de ti.

445
00:25:34,910 --> 00:25:37,204
Até ganharmos.

446
00:25:38,121 --> 00:25:39,373
Estamos a combinar.

447
00:25:39,456 --> 00:25:42,584
Eu nunca quis ser uma coisa intocável.

448
00:25:43,502 --> 00:25:46,296
A minha mãe sempre me ensinou
que ninguém é mais importante,

449
00:25:46,380 --> 00:25:48,298
ninguém é melhor e ninguém é pior.

450
00:25:48,382 --> 00:25:51,969
Somos todos iguais,
mas crescemos de maneiras diferentes.

451
00:25:52,678 --> 00:25:54,096
É assim que encaro a vida.

452
00:25:55,055 --> 00:25:58,225
Por isso é que os encontros com os fãs
deviam durar uma hora e meia,

453
00:25:58,308 --> 00:26:00,310
mas normalmente demoram três horas.

454
00:26:00,394 --> 00:26:04,189
E não é mentira. É fácil comprovarem isso.

455
00:26:04,898 --> 00:26:09,236
É porque posso conversar com os meus fãs

456
00:26:09,319 --> 00:26:11,446
de uma forma que não seria possível

457
00:26:11,530 --> 00:26:15,117
se eu fosse uma pessoa perfeita
e arranjadinha.

458
00:26:15,200 --> 00:26:19,371
E não são apenas fãs. São pessoas.

459
00:26:19,454 --> 00:26:22,040
E eu adoro as pessoas.

460
00:26:23,250 --> 00:26:25,836
Selena, sem o teu exemplo,

461
00:26:25,919 --> 00:26:29,548
não teria tido as ferramentas necessárias
para falar sobre isto.

462
00:26:29,631 --> 00:26:33,010
Agradeço-te profundamente por tornares
visíveis as lutas de muitos de nós

463
00:26:33,093 --> 00:26:36,346
que sentem que os nossos corpos e mentes
estão além do nosso controlo.

464
00:26:36,930 --> 00:26:38,473
Com amor. Raquel.

465
00:26:38,557 --> 00:26:40,851
Atenciosamente. Wendy.

466
00:26:40,934 --> 00:26:43,353
Com muito amor. Mariana.

467
00:26:43,437 --> 00:26:45,689
Com admiração. Jake.

468
00:26:45,772 --> 00:26:51,528
Eu uso tudo o que tenho
e tento fazer o bem com o que tenho.

469
00:26:51,612 --> 00:26:55,115
Esse é o papel
que me dá verdadeira alegria.

470
00:27:39,034 --> 00:27:41,036
Legendas: Cláudia Nobre